Ko te take pea o te mamae me te ngawari o te Dysregulation i roto i te Fibromyalgia
Mena kei te noho koe ki te fibromyalgia , ka mohio pea koe ki etahi o nga raruraru. Ehara i te mea ka mamae noa koe mo te kore tino take, engari kaore he tangata e mohio ana he aha e tupu ai tenei. A tae noa ki te tino mohio ki te take o nga tohu, he uaua ki te kimi i nga rongoā whai hua. E ai ki tera, ko te rangahau i te tau 2013 ka tohu i tetahi take nui o te mamae nui me etahi atu tohu e whakaatu ana i te fibromyalgia.
Arotake poto mo te Fibromyalgia me nga take e taea ana
Ko te fibromyalgia he ahua e hua ana i te mamae nui, e pa ana ki te 6 miriona nga tangata i te United States. I te wa o tenei wa, me whiwhi nga taakete i nga tohu me nga tohu e kitea ana mai i te hitori me te whakamātautau ā-tinana anake hei whakaoti rapanga . Ko tenei ahuatanga kaore i te pohehe, me te raruraru o te noho me te ahua kaore i te whakamatautau whakamatautau a te nuinga o nga tangata e waiho ana i te whakaaro fibromyalgia anake, ka uiuia e te hunga kaore i te mohio. Ko nga rangahau e titiro ana ki nga take e taea ana e te fibromyalgia he raruraru ano hoki, me te kore he take e mohiotia ana, kaore he tohu whakamatautau, he maimoatanga ranei kua whakakorehia hei whakarereke i te take.
He Mahinga Maama o te Fibromyalgia: Too Tohunga Nui
I te whakaaro ko nga mea e puta ana mai i te taonga P ki nga homoni, kua raruraru nga kairangahau mo nga tikanga i muri i nga tohu tohu fibromyalgia.
Engari inaianei kei te ki mai ratou he nui nga pukupuku o te hunga ki te fibromyalgia ki tetahi waahanga o te rerenga rerenga. Ka taea e enei "pukupuku hou" te mamae me te ngawari, te whakaheke toto, me te uaua ki te tinana kia whakahaere i tona paanga o roto.
Arteriole-Venule Shunts & He aha e mea nui ana
Anei he akoranga taiao tere hei awhina ia koe ki te mohio ki tenei rapu.
I roto i to taiao tukatuka , kei a koe nga momo toto toto. Ka waiho te toto i te taha maui o te ngakau i roto i nga whanui nui. Ka tipu enei peka ki nga papaa iti me nga waahi. He iti ake, he iti iho nga wharangi o te rakau, ano he manga iti me te iti, ka mutu i roto i nga whakapaipai , te iti rawa o nga oko toto e rere ai te hinuhaki me nga huawhenua. I te wa e puta atu ana nga karauna, ka haere te toto i roto i nga paratara, ki te nui atu o nga uaua, ka hoki mai ki te taha matau o te ngakau.
Ko nga momo toto e rua e titirohia ana e tatou i roto i tenei ariā ko nga reta me nga paraoa. I etahi wa, i runga i nga huringa o te rere o te toto ki roto ki tetahi rohe o te tinana, ka rere te toto i nga piripiri, ka tere haere mai i nga waahi ki nga paratara. Whakaarohia he paramu mo te wa poto. He rereke te rahi o nga putiputi me nga paratara, a me whai haumaru ki te hono atu ia ratou. Ko enei paera e kiia ana ko te aukati-venule (AVS.)
Ko nga rerenga tawhito o te taraiwa e whakahaere ana mehemea e noho ana o koutou toto i roto i nga waa nui ka rere ki roto ki nga mea iti ka kiia ko nga karauna. Koinei te pehea o to tinana e kaha ana i te wera, e nekehia ana i to tinana e te toto. Ko te AVS ka whakatuwheratia me te kati e nga kohu ahumahi, e tohu ana i te rere o te toto me te mamae me te paohana.
(Ka taea e koe te kite i a koe ma te tohu i te ahua o te tinana o te tinana i te wera me te huri i te wa e makariri ana koe.)
I roto i tenei rangahau, ka kitea e nga kairangahau ko nga kaiuru me te fibromyalgia he paihere atu o nga nerves e rere ana ki te AVS. Ko te nuinga ake o nga nerves he nui ake te whakauru, me te tino urupare ki nga taangata penei i te mamae me te wera.
He aha te tikanga?
Na, ka nui atu nga nerves e whakautu ana ki te mamae me te wera, a ko enei pukupuku e whakahaere ana i nga rerenga o te uruturu-venule, engari he aha tenei? A, no te rangahau i tetahi ahuatanga pēnei i te fibromyalgia, ka kitea e tatou he whakarerekētanga hanganga i roto i te tinana, engari he pehea te huri i te mahi.
Na me pehea e taea ai e taua huringa te mahi te tohu i nga tohu kei a tatou?
Ko etahi atu o nga kohuke e whai ake ana ko nga atu "o nga waahi o roto"
I roto i tenei rangahau, ka titiro nga kairangahau ki nga taera me nga oko toto i roto i te ringaringa. Kaore tonu matou i te mohio mehemea ko enei pukupuku katoa kei o matou tinana katoa, engari mehemea ka taea, ka awhina i te whakamarama he aha i pangia ai nga tangata ki te fibromyalgia i nga wahi katoa. Ka taea ano hoki te whakamarama he aha tatou i te katoa o nga waahanga o roto .
Nga Rerenga Tiu Toto
I tua atu ki nga take whakaharahara, ko nga take rere-toto. Ko te toto e kawe ana i te hauora me nga matū ki nga uaua, engari ki te raruraru te tinana ki te whakahaere i te rere o te toto i roto i te urupare ki te mahi, kaore nga ngoikore e riro, he ngoikore hoki. Ka waihangahia te waikawa lactic me te whakamahara i te whakamaharatanga o te whakamahinga e tino mohio ana koe.
I tua atu, kua kite koe i nga mamae mamae-me-aarai ka whakawhiwhia koe ina moe te waewae, te ringa ranei? Ka puta mai te rere o te toto ki tetahi rohe o te tinana (e kiia ana ko te ischemia), a, kua roa te whakaaro o etahi taakuta ko te heketia te kawenga mo etahi mamae o te fibromyalgia .
(Ka hiahia pea koe ki te arotake i te hononga o te serotonin me te rere o te toto i roto i te fibromyalgia mo te ariā rereke e pa ana ki te take e puta ai nga raruraru toto.)
Me pehea e taea ai e tenei Rapu te Whakatairanga ki te Whakamātautau Hinengaro ranei Nga Maimoatanga mo te Fibromyalgia
Ko te fibromyalgia he waitohu haumanu, ko te tikanga kaore he whakamātautau toto, he rangahau radioio rānei ka taea te mahi ki te whakautu, ki te whakakore ranei i te whiwhinga. Engari, ko te fibromyalgia te nuinga o nga wa e tohu ana i te whakakoretanga i runga i te hitori hitori, te whakamatautau a-tinana, me te whakatau i nga waahanga kei a matou he whakamatautauranga taatai.
Ko nga kairangahau i roto i tenei akoranga e whakapono ana-na te mea ko tenei waahanga he tohu tino mohio-ka taea e tenei rapunga te arai ki nga whakamatautau mate. I tua atu, mai i te mea kua tuhia he matematetanga, ko te titiro ki nga huarahi ki te whakarereke i taua mate kino ka arahi i nga waahanga maimoatanga o mua. Ko nga mea katoa e ahuareka ana, engari he maha o era atu rangahau. Ka korero te wa.
Nga Mahinga Kaore o tenei Akoranga
Anei tetahi mea hei maumahara mo tenei ako: I whakawhiwhia e te kamupene e rua nga kaimoana o te fibromyalgia Cymbalta (duloxetine) me Savella (milnacipran.) Ko te tuku korero mo te korero i runga i nga kitenga e kiia ana ko nga pukupuku nui he aha te take e mahi ai aua raau taero; ka awhina ratou ki te whakarereke i nga koiora. Ko te rapu tenei e kii ake ana i nga whakaaro mo nga rongoa hou kaore i te nuinga o nga mahi a te kamupene raau taero ki te whai i nga raau taero hou ka taea e ratou te whakanui i nga hoko o nga mea kei runga i te maakete.
Ano, he iti nei te ako me nga wahine 24 anake. Me nui ake nga rangahau i mua i te mea ka taea e matou te korero, me te kore e ruarua, koinei te mea kei te whakahaerehia i roto io matou tinana. Koinei te ariā pai e tika ana kia haere tonu te ako, engari ka tumanakohia e etahi atu kairangahau ki te whakaiti i nga raruraru mo te wahara.
Raina Raro mo Nga Tohu Toa He Tohu Maamaa o Nga Tohu o te Fibromyalgia
Ko te ariā e pa ana ki nga tohu o te fibromyalgia ki nga koiora nui atu ki nga rererangi AV e puta ana i te mamae, me te painga o te dysregulation. Mena he pono ki tenei ariā, kaore e tipu ake i nga tumanako ka taea te whakawhanake i tetahi whakamatautau taatai mo te fibromyalgia, engari ko nga maimoatanga e pa ana ki tenei mate kino ka taea te whakarite. I te mea i tuhia, ko te ako i korerohia i konei he iti rawa, me te rapu atu i nga rangahau mehemea he pai te whai
Mo te hunga e noho ana me te pouri o te ahua kaore i te mamae anake, engari kaore i te whakamatautau i te whakamatautau urupare, ko tenei ariā pea ka whakaiti i etahi raruraru me te wehewehe e tohu ana i te noho me te mate kore noa.
> Mahinga:
> Albrecht, P., Hou, Q., Argoff, C., Storey, J., Wymer, J., me F. Rice. Ko te Peptidergic Sensitive Nui te Whakamaharatanga o te Whakanoho Tae-Tae (AVS) i roto i te Paara Papakapa Palmar o te Patupuku Fibromyalgia: Nga Kawenata mo te Tino Me te Paarua Nui o te Tino. Te rongoā mamae . 2013. 14 (6): 895-915.
> Albrecht, P., me F. Rice. Ko te Pathology Papatupuku Sybromyalgia me nga Taiao Taiao mo nga Maama me Nga Tohu Whakaaro Motuhake. Ko nga korero mo te Hauora Taiao . 2016. 31 (2): 281-94.
> Sluka, K., me D. Clauw. Neurobiology o te Fibromyalgia me te Chronic Whānui Whānui. Neuroscience . 2016. 338: 114-129.