Ko te hauora o te ngaru o te haurangi, ko te ESWT ranei, kua puta ake hei waahanga maimoatanga ka taea mo te hunga mate ki te raruraru tawhito. E tuku ana te ESWT i nga ngaru arotahi arotahi ki te tinana, kua whakamahia hoki mo te maimoatanga o te maha o nga tikanga tae atu ki:
Kei te rua te kaha-kaha me te ngoikore-kaha o te maimoatanga ngaru o te ngaru, a ka taea te whakamahi i nga waahanga e rua mo te maimoatanga o enei tikanga.
Ko nga maimoatanga ngaru o te ngaru iti-kaha ka tukuna hei raupapa o etahi maimoatanga e toru, neke atu rānei. Ko nga ngaru o te ngao iti-kaha kei te mamae, kei te mamae ranei. I tetahi atu waa, ka tukuna nga maimoatanga ngaru nui ki te kaha nui-kaha. He tino mamae nga maimoatanga o nga ngaru o te kaha teitei, me te maha o te mate urutomo e hiahiatia ana. Ka taea te whakahaere i tetahi poraka rohe, i te rerenga taiao whānui hoki mo nga maimoatanga teitei-kaha.
Kei te whakaarohia te mahi hauora o te ngaru ki te mahi i te hanga i te microtrauma ki te kiko e pa ana ki enei raruraru. Ka timata tenei microtrauma i te urupare whakaora a te tinana. Ko te whakautu whakaora e whakaheke ana i te hanganga toto, me te whakarahi i te tuku o nga matūkai ki te rohe kua pa. Kei te whakaarohia te microtrauma ki te whakaongaonga i te tukanga whakapaipai me te awhina i nga tohu o te mamae.
Papamuri
Ko te tuatahi i korerotia i te tau 1996, he maha o nga kairangahau i whakaputa i nga hua angitu i te whakamahi i nga ngaru ki te mahi i enei tikanga.
I whakaaetia e te FDA te whakamahinga o nga ngaru ohorere mo te maimoatanga o te fasciitis o te tipu i te tau 2000. Mai i taua wa, he maha nga rangahau i rapua te whakamahinga o nga maimoatanga ngaru mo enei raruraru.
He maha nga ripoata mo te whai hua o te maimoatanga o enei tikanga rereke. Ko etahi o nga rangahau e whakaatu ana i nga hua pai mo te maimoatanga, ina koa ki te hikoi me te fasciitis.
Heoi ano, he maha nga korero kaore i te angitu, kaore hoki he rereketanga nui i te wa e whakatauritehia te maimoatanga ngaru ki nga maimoatanga ake o enei raruraru.
Tuhinga
Ko te ahua tino ataahua o te maimoatanga o te ngaru ohorere ko te mea he waahanga kore mo te raruraru he waahi ki te mahi i etahi wa. No enei wero, kei te kimi tonu nga kaitoi i nga maimoatanga mo nga turoro e kore e pai ake ki te rongoa ma te maimoatanga.
I tua atu, ko tetahi o nga mea tino mo nga waahanga o te maimoatanga maimoatanga o nga tikanga pēnei i te fasciitis tipu, ko te mea he tino raruraru. He iti noa nga raruraru i panuitia ki te whakamahinga o te rongoā ngaru. Ko nga turoro he taatai kei te whaarea mo te mamae tonu, raruraru mate, me nga mate. Ko te raruraru tuatahi ki te ESWT ko te kore o nga turoro katoa e ora ana io ratou tohu.
Tuhinga
He tino nui te utu o te rongoā ngaru, a ahakoa he pai te maimoatanga a te kore he raruraru. Ka taea e nga mahinga takitahi te utu i te nui o te moni, a, kaore pea nga kamupene inihua e mau ki te utu. Na reira, ko nga turoro e hiahia ana kia whiwhi i enei maimoatanga ka mutu te utu mo ratou i roto i te peke.
Hei whakamutunga, ka patapataihia te whai hua o nga maimoatanga. Mena he awhina nga maimoatanga ngaru o te ngaru, he iti te rereketanga. He rereke nga korero o nga tuhinga, engari i roto i nga rangahau e whakaatu ana i te painga o te ESWT, ka awhina pea i te nuinga o nga turoro. No reira, ka nui tonu te mamae o nga maimoatanga i muri i nga maimoatanga ngaru.
Kei hea e tu ana
Kei te noho tonu te kaiwhakawa mo te maimoatanga o te kaimoana ko te maimoatanga pai mo enei tikanga turoro. Ko nga taunakitanga o tenei wa mo tenei maimoatanga ko te maimoatanga haumaru tena mo nga turoro kuaore i raatau i nga mahi tiaki, me te hiahia kia nui ake te maimoatanga.
He mea nui kia whakamatautau nga taatai i nga maimoatanga tawhito mo te wa roa o te 6 marama ki te tau i mua i te whakaaro ki te rongohau ngaru. Mo te hunga mate ki te fasciitis o te tipu, nga maimoatanga maimoatanga o te rongoā, te whakamahi i te hau , te mahi, me te whakawhitinga , me nga waahi huinga he maha nga rongoā whai hua. I tua atu, e mohiotia ana hoki ko te wa o te 6 marama ki te tau e hiahiatia ana hei whakatutuki pai i enei raruraru.
Ko nga mate e kore e angitu ki enei maimoatanga tuku iho ka whai hua mai i te rongoā ngaru. He waimarie whaitake te whakaaro ki te ESWT i mua i te wawaotanga taraiwa. He iti nga painga-taha o te ESWT. No reira, i nga turoro e mau ana i te fasciitis tarutaru , kaore hoki i raatau i te ono marama te whakamatautau o nga maimoatanga ahurei, he maimoatanga ngaru a te awangawanga he maimoatanga haumaru ki te waahanga.
Kaupapa:
Rompe, JD, et al. "Ko te aromatawai i te tono mo te awangawanga-teitei o te hauora mo te maimoatanga o te fasciitis." Haehau Whakaritea Rae Rae. 2002; 84: 335-41.
Sems A1, Dimeff R, Iannotti JP. "Ko te hauora o te ngaru o te waihanga o te tinana o te whakakino i te maimoatanga o te koroni". J Am Acad Orthop Surg. 2006 Apr; 14 (4): 195-204.