Te mamae e haere mai ana i nga Patellar Conditions
Ko te patella, ko te kokopaka, ko tetahi o nga wheua e toru, me te tibia (wheua whea) me te wheua (wheua wheua), e hanga ana i te hononga o te turi. Ko enei wheua katoa kua hipokina ki te papanga o te peerati ki nga wahi e uru mai ai o raatau papa. I tua atu, kei te takai te patella i roto i te anga. Ka honoa e tënei piko te uaua o te huha o te huha ki te wheua whero (tibia) i raro i te hononga o te turi.
He mea tino nui te patella no te mea ka whakanui ake te rerenga o te hononga o te turi . Mai i te tirohanga matapihi, ka taea e te patella te whakanui ake i te 30% te kaha o te whakawhānui atu i te waewae i te hononga o te turi.
Nga tohu o nga raruraru Kneecap
Ko nga raruraru me te turi kapi he mamae i roto i te rohe huri noa i te turi. He maha nga wa e kitea ana enei tohu i te mahi i nga mahi motuhake:
- E haere ana i nga hiko (i raro iho)
- Kua roa te noho
- Te kuri
Ka taea te taatai i nga raruraru Kneecap i runga i te whakamatautau tinana a te kaitohutohu tohunga. I etahi wa ka mamae te mamae o te turi ki te tangata ki te whakaahua. Ko te nuinga o nga wa ka puta nga tohu i te taha o te turi, engari he maha nga iwi e mahara ana "hohonu" i roto i te turi, i te taha ranei o te turi. Ka taea e to whakamatautau tinana te whakauru i nga whakamatautau me nga mahinga taketake e puta ai te pupuhi ki te tihi i te tua o te turi ki te awhina i te mea e whakapataritari ana i nga tohu o te mamae.
Ko nga whakamatautau e mahihia ana mo te whakamatautau i nga raru o te koroheke, ko te x-hihi, MRI, me etahi atu whakamatautau. I tua atu, ka taea e etahi o nga kaimetai te whakamahi i nga injections hei awhina i te whakatau i te puna o te mamae (me te mea pea mo te maimoatanga). He maha nga raruraru e pa ana ki te pihikete e taea ai te raruraru me te mamae i roto i te turi:
Chondromalacia Patellae (Ko te Runner's Knee)
Ko te mate te nuinga o te mate ko te chondromalacia, e kiia ana ko te Runne's Knee. Ka puta te Chondromalacia no te mamae o te tireti i runga i te tihi o te pihikete.
Ko te Bursitis Prepatellar (Tane o te Whare)
Ko te bursitis Prepatellar, ko te Syndrome Knee o te Housemaid, he ahua o te pupuhi me te mumura i mua o te turi. Ka kitea tenei i nga turoro e tapapa ana mo nga wa roa, penei i nga papa peita me nga kai kari.
Patillar Subluxation
Ka karangahia ano hoki he kokopae purongo, ko nga turoro e whai wheako ana i tenei ahua o te turi mamae ka whai i te patella e kore e whai ara i roto i tona waahanga i runga i te wahine.
Te wehewehe Kneecap
A, no te tae mai o te kokopae ki waho i te waa, ka kiia te tikanga he wehenga tawhito. Mena ka pakaru te pihikete, me whakahoki ano ki roto i tana tihi.
Patellar Tendon Tear
Ko nga roimata o te patellar he mate nui i te wa e pakaruhia ana te piko o te piko ki te rama. Ko te whakaoranga he 4-6 neke atu nga marama, pea kua roa mo te hoki ki nga takaro.
Tuhinga o mua
Ko te maimoatanga o enei momo repo ki runga i te waahanga, kaore i te waahanga, engari he mahinga aratohu e taea ana te whai.
Mo etahi atu korero, mo te whakamatautau o te mamae o to turi, he mea nui kia kite i to taakuta.
- Kati
Ko te okioki i te piko o te pungarehu ki te tuku i te wa mo te mumura ki te heke, he mea tino nui. Ma te whakangungu-whakangungu e tuku ki a koe kia mau tonu. Ki te hoki koe ki te mahi, mahi maamaa. - Te Whanganui-a-tinana
He mea tino nui te whakamaeatanga tinana ki te whakatau i te kaha o nga uaua i te taha o te hononga o te turi. Ko te nuinga o te mea, he pai te whakaheke me te whakataurite i nga roopu uaua me te haukene. - Te Huka i te Maama
Whakamahia te huka ki te turi hei whakaiti i te mumura i te whakaongaonga i te rere o te toto ki te rohe. Kia tupato kia kaua e huka nui!
- Nga rongoā anti-inflammatory
Ka taea e nga rongoā anti-inflammatory te awhina i te mumura me te awhina hoki ki te whakaiti i etahi o te mamae e pa ana ki nga tikanga patella. - Arthroscopic Waitohu
Ahakoa kaore e hiahiatia ana te awhina mo te raruraru o te kokopae, he maimoatanga te pitihanga o te pitihana mehemea kaore te raru e pai ake ki te maimoatanga. - Ko te Whakaaetanga Kneecap
Ina he raruraru te raruraru me te kneecap, he raruraru kaore he raruraru, he raruraru ranei, he maha nga waahanga ka taea te whakapumau i te pihikete. - Tuhinga o te Patellar
He kōwhiringa mahi hei whakakapi i te pihikete. He rite tonu ki nga tangata he urupare tonu te turi, ka taea anake te whakakapi i te wahanga turi o te hononga.
Kaupapa:
Post WR. "Te mamae mamae o te Anerior: Tatauranga me te Maimoatanga" J. Am. Tuhinga. Ortho. Hakihea, Hakihea 2005; 13: 534 - 543.