Nga Hua me nga Raraunga
Ko te nuinga o nga pokapū mate pukupuku kei te whakarato i te rongoā mate ki te maimoatanga tahi mo te mate pukupuku. I tenei tikanga, kaore i te whakamahia te maimoatanga hei maimoatanga mo te mate pukupuku, na te mea-ko te chemotherapy ko te taatete-engari ko te tikanga hei awhina i nga tohu o te mate pukupuku me nga paanga o te maimoatanga. Ko te kupu "mahi maimoatanga" e whai ana ki te whakakotahi i nga maimoatanga tahutaero tawhito hei whakatutuki i te pukupuku ki nga maimoatanga "rereke" hei whakaora i nga tohu, a he maha tonu nga pokapū mate pukupuku kei te whakauru inaianei.
Kaupapa Aromatawai Massage
Ko te tahua ko te tarai i te kiri me nga uaua i roto i te tinana kia pai ai te tangata ki te oranga. Ko te nuinga o tatou e waia ana ki nga tawhito tawhito, a, kaore he rereke rereke o te rongoa whakamamae-i te mea e pai ana te pai ki te nuinga o tatou.
Engari, ka tae mai ki nga tikanga whakarorohi haumanu, he maha nga momo rereke. Ko etahi ahuatanga o te rongoā patu i whakamahia i roto i te hunga whai mate pukupuku e pā ana ki te maimoatanga o te Swedish, te maimoatanga o te aromatherapy, me te tahua kiri hohonu . (Kaore i te nuinga o te whakamahinga o te whakamoe i te mate o te tinana i te wa o te maimoatanga mate pukupuku, engari ka whakamahia pea hei awhina i te mamae tawhito, me te nekehanga iti mo te kiri o muri i muri i te maimoatanga).
Ratonga Hauora Whānui
E whakapono ana nga kairangahau he pai te pai o te maimoatanga mo te painga o te tinana me te hinengaro.
Ma te tinana, ka taea e te maama:
- Whakaititia te mumura me te pupuhi
- Whakapaihia te taiao
- Awhina i nga uaua nui
- Whakamutua te taumata o nga homoni wero i roto i to toto
Maoro, ka taea e te maama:
- Awhina i nga tangata ki te noho
- Whakamahia te tukunga o nga matū i roto i te tinana (endorphins) e awhina ana i te mamae
- Whakaratohia he wheako whakahirahira hei awhina i to tatou hinengaro i te mamae
Hua mo nga Tohu Mate
Ma te ngawari, mehemea he pai te painga o te hunga mate ki te mate pukupuku. Ka taea e te tinana te ahua pai, a he mea uaua ki te patu i te marino me te marie o te hinengaro, i te mea e whakahihihia ana e te tangata kua tino pai ki te awhina ia tatou.
Engari he aha nga korero mo nga painga mo te hunga mate pukupuku? Ko etahi o ratou ko:
- Ko te mahi a te kaimoana-a-kaiakiti: I te tau 2016 i kite i te whakakotahi i nga rongoā tikanga me era atu maimoatanga mo te mate pukupuku e kitea ana he pai ake te mahi tahi o te dexamethasone, te rongoā maimoatanga, me te taatai mo te tausea i roto i te chemotherapy atu i etahi atu huinga o nga maimoatanga ritenga me nga maimoatanga rereke.
- Te whakaiti i te ahotea me te manukanuka
- He ngoikore te mate pukupuku
- He pai ake te moe
- Te whakapai ake i te kounga o te ora
- Te mana o te mate e pa ana ki te mate pukupuku: I tetahi rangahau, ka whakamamaehia te rongoā mate ki te hunga mamae i te mate pukupuku. Ahakoa kaore i roa te painga, ka kitea te pai o te mate ki te whakahaere i te mamae. A, i te mea kaore e taea e te rongoā te whakakore i nga rongoā mate mo te hunga mate pukupuku, ka ahei pea i nga tangata te whakamahi i nga potae iti iho o nga rongoā mate, kaore ano kia maha ake te wa. I kitea ano e tetahi atu o nga mahi o te mate he nui te mate mamae mo te hunga e noho ana ki te mate pukupuku kua horapa ki o ratou wheua.
Nga Whakatika me nga Rangatira
He mea nui ki te korero ki a koe mo te kaimätai hinengaro i mua i te tīmatanga o te rongoā haumanu, mehemea kua pangia e koe he mahi hou, kei te tukinotia ranei e te chemotherapy me te rauropi.
Ko etahi orearea pea ko:
- Ko te mate, mehemea he iti noa nga tatauranga toto o te toto ki te chemotherapy
- Te wiri, mehemea ka iti iho to paanga pereti mo te chemotherapy
- Ko te mate o te whara mehemea he wheua wheua koe (te horapa o te mate pukupuku ki te wheua), kei runga ranei i nga rongoā ka taea te ngoikore o ou wheua, penei i nga kaipupuri aromatase mo te mate pukupuku mate
- Te wehenga o te kiri mai i te tarai, ina koa i te wa o te rauropi rauropi
- Ngā whakautu ki te hinu, ki te hinu ranei
- He iti rawa, ko te kino o te pakaru i te toto e kore e whakahuatia i roto i te waewae ka taea te wehe, ka haere ki nga ngongo. Ko te tohu he marearea te toto i roto i nga tangata whai mate pukupuku , ina koa i muri i te pokanga, i te wa ranei i te wa o te chemotherapy
- Kei te raruraru te tikanga ka pakaruhia te tumuaki paohu, ka taea te whakatairanga
Me pehea te Tīmatanga
Mena ka whakaaetia e te kaimätai hinengaro ka taea e te maimoatanga te awhina ki a koe, me ui atu ki a ia mo nga kaitautoko pukupuku e wātea ana ki taau hanganga mate pukupuku. He maha nga pokapū mate pukupuku nui e mahi ana i nga kaitautoko ki nga kaimahi. I tua atu, he maha nga pokapū e whakarato ana i nga akomanga hei awhina i nga mea e arohaina ana e koe ki te ako i te mahi maau mo koe ina hoki koe ki te kainga.
Nga Toenga Whakawhiti
He maha nga maimoatanga rereke kua whakauruhia ki te maimoatanga mate pukupuku ano he huarahi hei whakaiti i nga tohu. Ko enei maimoatanga ehara i te mea hei whakakapi i nga maimoatanga tikanga, engari hei awhina i nga tohu e puta ana i te mate pukupuku me te maimoatanga mate pukupuku. Ko te mea i te nuinga o nga pokapū mate pukupuku nui kei te mahi inaianei he "huarahi whakauru," ka uru tahi ratou ki nga maimoatanga rereke pai me nga maimoatanga tawhito hei whakaiti i nga painga o te taha me te whakapai i te kounga o te ora mo te hunga e noho ana ki te mate pukupuku.
Ka hiahia pea koe ki te ako atu mo etahi o enei waahanga, pēnei i te acupuncture , te yoga mo te hunga mate pukupuku, me te whakaaroaro .
He Kupu Mai i
I te tau kua pahure noa nei kua timata matou ki te korero i nga huarahi hei awhina i nga tangata ki te mate pukupuku. Ahakoa kua tukuna e etahi maimoatanga he rap kino mo te whakamahinga o nga tikanga kaore i tukuna mo te maimoatanga o te mate pukupuku, he mea nui kia kaua e maka te putea ki te waikau. Ahakoa ko nga maimoatanga tawhito mai i te taahiraa ki te whakarorohikotanga ko te tumuaki o te maimoatanga o te mate pukupuku, he maha o enei mahinga "rereke" ka pai ki te whakaiti i to mamae, ki te ara ake ranei i to wairua i te tukinotanga. Tirohia nga kōwhiringa e tukuna ana e to pokapū mate pukupuku. Ahakoa kaore koe i te rongoa maimoatanga, he maha nga waahanga e whakarato ana i te whai waahi ki te whakapai ake i to kounga o te oranga i te wa e maimoatanga ana koe.
> Mahinga:
Tuhinga ka whai mai. Te tahua i roto i te tiaki mate pukupuku. Nga whakangungu i roto i te Tohunga Oncology Nursing . 2012. 28 (1): 45-54.
> Jane, S. et al. Nga paanga o te wero i te mamae, te tahua o te manawa, te taangata, me te moe i nga taakahatanga o Taiwanana me te mamae o te wheua konuputu: he whakamatautau haumanu matapihi. Te mamae . 2011. 152 (10): 2432-42.
> Te tuhi, M. et al. Ko te rongoā hauora ka whakaiti i te hauhautanga tinana, ka whakarei ake i nga raruraru o te manawa i roto i nga wahine whai mate pukupuku. Psychooncology . 2009. 18 (12): 1290-9.
> Te tuhi, M. et al. Ko te kaha o te tahua tawhito i runga i te wawata o te mamae me te cortisol i muri i te maimoatanga tuatahi o te mate pukupuku o te uma. Nga Whare Kaitiaki mo te Hauora Motuhake o nga Wahine . 2010. 13 (2): 165-73.
> Robison, J., me C. Smith. Te Massage Hauora i te wa o te Chemotherapy me / te Biotherapy Infusions: Te Maamawanui o te mamae, te mamae, te Nausea, te Anatere, me te Paanui. Tuhinga o mua mo te Nuihi Oncology . 2016. 20 (2): E34 + -40.
> Russell, N. et al. Ko te mahi o te rongoā hauora i te tiaki mate pukupuku. Tuhinga o mua . 2008. 14 (2): 209-14.
> Sheikhi, M., Ebadi, A., Talaeizadeh, A., me H. Rahmani. Ko etahi atu tikanga hei mahi i te Nausea me te Matehuinga mai i te Cancer Chemotherapy. Te Rangahau me te Whakangungu Chemotherapy . 2015. 2015: 818759
> Toth, M. et al. He rongoa maimoatanga mo te hunga mate ki te mate pukupuku metastatic: ko te pilot randomized whakahaere trial. Tuhinga o mua . 2013. 19 (7): 650-6.