Me pehea te taahitanga o te taahitanga me te kore o te mamae o ou taangata
Mahalo i te sitcom, i te kiriata ranei, i te wa i rongo ai matou i nga kupu "Ehara inaianei, he honi - he mate pukupuku ahau." Engari i roto i te meka, ko te wahine me te taangata kei te ahua o te hononga aroha-kino.
Mo etahi taangata, ka taea e te taangata te whakaahuru i te mamae o te upoko pakaru. Mo etahi atu, ka taea e te kogasm te kawe i te mate pukupuku. Kia hari, kei a matou etahi whakautu mo te whanaungatanga ahurei i waenga i te moe me te kiri.
Ka mate nga kiri o te wahine
Mo etahi taangata, ka taea e te taangata te whakamamae i te mamae e pa ana ki te mate pukupuku , a, he iti noa nga waahanga koiora hei kawenga mo tenei. Ko tetahi o nga whakaaro ko te whakawhitinga ira e tukuna ai nga endorphins, e taea ai te mamae. Ko tetahi atu whakaaro he kawenga a te nerotransmitter serotonin. I te tukunga o te rerotonin, ka puta he "ahua-pai" e whakaitihia ai te mamae o te mate pukupuku.
I roto i te rangahau o te tau 2001 i roto i te kirihou, i kitea i roto i te roopu o nga wahine e whai taangata ana i roto i te heke, 30% i kite i te whakaiti i te mamae, i te 17.5 ōrau ka puta noa te mate kore. Ko te ariā i muri mai kaore i te tino marama, engari ko etahi e mea ana ko te whakaongaonga hikoi e whakatuwhera i te huarahi taiao e whakaiti i te mamae - te ara ano e whai hua ki te mamae o te mamae i te wa e whanau ana.
A, no te mea he raru o te mate
Ahakoa te whakaheke i te taatai mo etahi o nga tangata, ka pakaru ano hoki te kiri o te kiri i te ahuareka o te wahine, ina koa ko te taangata - a he nui te raruraru o nga tangata.
Kei te rua o te toru o nga tangata e pa ana ki te mate pukupuku te mamae i nga taha e rua o te upoko, i te mea ko te toru-tuatoru kei te taha o te upoko. Ko te mamae ka tino kaha ki te ahuareka me te tawhito.
Ko etahi o nga tangata e wheako ana i te mate pukupuku e kaha ake ana, e puta mai ana i roto i te waa. Ko te ahua o te mate pukupuku kei te nuinga o te taiao i roto i te taiao, a ka waiho hei urupare ki te whakaheke ake i te toto me te paanga o te ngakau.
Engari, mo etahi, he maatauranga nga kiriu i roto i te whakawhitinga raruraru na te nui o te ngohe o te uaua, a ka tohungia ki te potae.
Te kaha
Ko te nuinga o nga mate pukupuku wahine ehara i te mea e raruraru ana, engari ko etahi atu tikanga hauora tino nui ake kia whakawhitia i te tuatahi. Na, ki te mea ko te wa tuatahi kua pa ki a koe i te mate pukupuku e pa ana ki te mahi tawhito, kaore ano koe i kite i tetahi taakuta mo taua mea, me rapu raau hauora.
Kaore pea he mate pukupuku i te wa o te taangata ka puta i te toto ki roto i te roro, e mohiotia ana ko te mate o te subarachnoid , he urupare hauora. He maha tonu te korero mo tenei he "pukuriri" te mate pukupuku, me te mate kino rawa kua pa ki a koe. Ka taea hoki e nga pukupuku o te wairangi te whakauru mai ki nga tohu o te koiora, ano he panoni i te kitenga, te raru, me nga raruraru motuka. Ko etahi atu o nga take hauora nui e whakaatu ana i te mate pukupuku e pa ana ki te mahi tawhito e whai ana i te wehenga tawhito me te mate o te mate vasoconstriction (RCVS).
I tua atu, mehemea kei te kite koe i nga mate pukupuku o te mate i nga wa katoa, me te painga o te kounga o te ora, he mea nui kia rapu i te aro a te taote. He rautaki etahi hei awhina i enei mate pukupuku kia puta ai taau taakuta.
Te parekura
Ka taea te aukati i nga kiriu o te wahine ki te rongoa. Kei roto i tenei ko te horopeta o nga kaitautoko beta , e whakamahia ana hei hamani i te toto toto nui me te aukati i nga heke. Ko te maimoatanga mo te maimoatanga me te anti-inflammatory rite te indomethacin i mua i te taunekeneke ka awhina i nga mate pukupuku. Ko etahi o nga kaitohutohu e tohutohu ana ko nga turorotanga kua heke mai i te tawhitinga e kii ana i te taangata ki te tango i te waahanga o mua i mua i te whakaongaonga o te taangata. Ko te tango i te mahi nui ake i roto i te taatai, te whakaiti ranei i te nui o te whakaongaonga ka awhina ano hoki ki te whakaora i nga mate pukupuku.
Te whakatutuki
He mea nui te ora o te taiora hauora mehemea ka mamae koe i nga mate pukupuku, he pai te whakaaro kia mahi tahi koe me to hauora hauora.
Ka whakaaro pea koe ki te pupuri i te raupapa mate pukupuku hei awhina i te tautuhi i nga raruraru kirihou me te whakatau he aha te mate o te mate pukupuku hei awhina i to mamae. Ka taea hoki e koe te rapu i te tohutohu a to taakuta mo nga huringa o te oranga e taea ai te whakaora i nga mate pukupuku.
He mea nui hoki ki te korero ki to hoa, no te mea ka awhina tenei i te whakaiti i te kaha me te raruraru i roto i te whanaungatanga. Ka taea pea e koe te haere mai me te huarahi ki te taiao me te kore he kiri.
Kaupapa:
Evans RW, Couch R. Orgasm me migraine. He kirika . 2001 Mei; 41 (5): 512-4.
Ko te Komiti Whakakotahitanga o te Headache o te Hapori Taiao o te Ao. "Ko te Whakarite Whenua o nga Mate Hauora: 3 Edition (putanga beta)". Kohia 2013; 33 (9): 629-808.
Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino E, Antonaci F, Albani F, Polatti F.Kei te raruraru me te raruraru i roto i nga wahine e tukinotia ana mo nga tumuaki matua i te whare wānanga whare wānanga. J Sex Med . 2012 Maehe 9 (3): 761-9. 2012 Feb 9.