Ko nga tohu o te Migraine, te maatauranga o te wehenga, me te mate pukupuku cluster
He taatai kei roto i nga taatai he tohu motuhake ano ko te mate pukupuku. He maha nga tohu whaitake e taea te awhina ia koe ki te whakatau i te ahua o te taangata kei a koe.
Nga tohu o te Migraine
Ko tetahi o nga tohu e whai ake nei ka whai tetahi, neke atu ranei o nga tohu e whai ake nei:
- Tuhinga o mua
- Te mamae i runga i tetahi taha e rua ranei o te upoko
- Pulsing or throbbing mamae
- He kino ake te mamae ki te mahi
- Te mamae e raruraru ana i to kaha ki te mahi "mema"
- Te Nausea, me te kore ranei e ruarua
- Maama marama (photophobia)
- Whakaaro reo (phonophobia)
Mena ka pa ki a koe i mua i te toronga o to hauwhenua, ka kotahi pea, ka nui ake ranei o nga take e whai ake nei:
- Ko nga rama o te marama i roto i to tirohanga
- Ko nga momo raina Zigzag i roto i to tirohanga
- Te whakawhānui ake i nga wahi matapo
- Ko te tingling, "the pins and needles" i roto i te ringa kotahi, i te waewae ranei
- He ngoikore
- Nga raruraru korero reo ranei
Ko nga raruraru ki te reo, ki te korero ranei, ki te ngoikore ranei, ka raruraru ki nga tohu o te patunga, he mea nui ki te whakaputa i enei korero ki to rata. Ka taea hoki e nga tamariki te heke mai i nga moemoeke mate, he mea uaua ki te tautuhi. I roto i enei take, kei te tamaiti he tausea me te ruaki, me etahi atu tohu tohu o te migraine, engari kaore he mamae o te upoko.
Tuhinga o mua
Ahakoa te nuinga o nga tangata e whakamahi ana i te kupu o te migraine ki te tikanga he mate pukupuku, ko nga tohu o te mate pukupuku ka tino marama ake.
I te wa e pawera ana koe, ka wheako koe:
- Te mamae i nga mamae o nga taha e rua o te upoko, ahakoa ka taea te mamae kotahi
- Te mamae kei runga i te rae, nga temepara, te tua o te kaki
- Te wera o te mamae ki te kaki me nga pokohiwi
- Te mamae mamae
- Te mamae e maama haere ana
- Nga raruraru kaha ranei i mua i te mate pukupuku
Kaore i te nuinga o nga waahi nga pukupuku o te ngaohihi he tohu rite te marama, te tangi tangi ranei te tausea me te ruaki. Ahakoa te ahua o te mamae, kaore he auraro, he tohu whakatupato ranei kei te tata te mate pukupuku.
Nga tohu o te mate pukupuku
Kaore i tino kitea nga pukupuku cluster , e iti ana i te 1 ōrau o ngā pakeke. Ko nga tohu o nga kiri pukupuku he tino ahurei, engari he pai ki te mohio ki nga tohu o te nuinga.
- Nga kirihou e puta ana i runga i nga wiki i te waa
- Ko te mamae tonu i te taha o te upoko, i muri i te kanohi
- Te ihu me te wai wai
- He mamae tino mamae
Whakatairanga tohu
Ko etahi o nga makawe he nui ake nga tikanga hauora. Mena ka puta tetahi o nga mea e whai ake nei, karangahia to rata:
- He mate pukupuku me te kaki maro, te ruaki, me te ngawari marama
- Te mate pukupuku i muri i te whara o te upoko
- Te pakuhi me te pihi i roto i nga ringaringa ranei o nga waewae
- Kaore i te 24 nga haora i roto i tetahi tangata kaore he hitori o te kiri
Kia rite ki tetahi ahua hauora, matapakihia nga tohu kei a koe me to kaiwhakarato ratonga hauora kia taea ai e koe te whakaatu i te mate tika me te whakarite i nga maimoatanga tika.
Kaupapa:
American Academy of Family Physicians. Whänau Hauora me te Aratohu Whakaora. He kiri.
Drummond, PD me JW Lance. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 1984 Hui-tanguru; 47 (2): 128-133.
Korora. Te National Library of Medicine me nga National Institute of Health. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000709.htm.