Mena he panui me te paowa koe, kua korerohia pea koe ko te paowa ka mate kino atu i te paoa, ka taea ranei te mahi i te waahi tuatahi. Me pehea e puta ai tenei, me te aha atu ka paowa te paohu ki to raau paraihe?
Heartburn me te Pao
He maha nga take mo te tarai i taau mahi paowa, engari e mohio ana koe kei te mahi i tena ka mutu to panuku?
He painga kino te paowa i te timatanga kaore noa i roto i nga ngongo engari i roto i to roanga o taau ngutu ki tou kopu me tua atu. Ka miharo pea koe ki te aha o te paowa i roto i te tinana. Mena ka taea e koe te horomia, ka hiahia pea koe ki te tirotiro i tenei rarangi o nga mate e pa ana ki te paoa .
6 Maama Ko te Paohana He Paohana
Me hoki mai ki to maimoana, me korero mo te maha o nga huarahi e uru ai te paowa ki taua wera kino i roto i tou korokoro me te pouaka:
- Ko te whakaheke paoa ka pupuhi i te hanga o te paraoa . Ko tetahi o nga parenga o to tinana mo te kino ki to hoia ko to paraoa. He waikawa waikawa-waikawa ano hoki i roto i te hukahura, e kiia ana ko te bicarbonates. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te huka o te hunga kaitautoko kei roto i te iti o nga piriki, ka whakaiti i te kaha o te huka ki te whakaiti i te waikawa. Ka horoia ano e te Saliva te haukahu me te heke iho i nga hua o te waikawa ka rewa mai i te kopu, ka awhina i te horoi i te waikawa ki te kopu. Ko te paanga o te iti o te paraoa (he tika ki te paowa) he nui atu te waikawa me te nui atu o te waikawa, ko te hui i roto i to wahanga ki te haurangi me te wera. (Kia mahara, ko te mea tino kino o tenei wera ehara i te mea kei a koe i tenei ra, engari he aha te kino ka taea te heke mai.
- Ka whakaongaonga te paraka ki te hanga o te waikawa puku. He nui rawa te waikawa o te kopu e taea ai te whakakore i nga ihirangi waikawa o tou kopu ki roto i to haurangi, me te nui ake o te ahi ka tae mai ki reira na te nui o te waikawa. I etahi atu kupu, he nui rawa te taakawa o te waikawa a te kopu e whakaatu ana i te taakaro rua ki runga i to ohanga.
- Ka taea e te paowa te ngoikore me te whakakore i te mokomoko o te mokophage taiao (LES) , he tohu i te hononga i waenga i te esophagus me te kopu. Mena kaore e pai ana te mahi a te LES, kaore hoki e tika ana, ka taea e te kopu o te kopu te whakahou ki roto ki te mokopai. I tua atu i te paowa, te waipiro, tae atu ki te maha o nga raau taero ki te whakaheke i te tangi a te LES, te whakawhitinga i te raruraru.
- Ko te whakaheke i te waikawa o te kopu. Ko te ahua o te tunu ka whakatairanga i te nekehanga o te tote kiriu mai i te puku ki te kopu, ka nui ake te kino o te kopu.
- Ka taea e te paoa te patu kino i te esophagus . He maha nga matū i roto i te paowa paowa e taea te kino i te taatai o te esophagus. I te wa e pahuatia ai te esophagus, ka nui atu te painga ki te kino atu i te rerenga waikawa.
- Ko te paoa ka poroa te tihi. Kua whakaaturia e nga whakaaturanga kua whakaitihia e te hunga paowa te motiliki tawhito (te mimiti) i te mea ka paowa, na te mea kaore e pai te tipu o te otaota no te mea ka roa te kopu. Ko te roa o te kai (me te waikawa) kei roto i te kopu, ko te nui atu o te whai waahi ki te whakakii i roto i te kopu.
Nga Putanga o te Waka i etahi atu waahanga o te Pūnaha Ataata
Ko nga paanga o te paowa i runga i te haurangi he nui rawa, engari kia piki haere atu ma roto i te papa paraihe kia kite i etahi o nga huarahi.
Te Maama me te Mate Peptic
He whewhe pukupuku he whewhe tuwhera i roto i te kopu o te kopu, te duodenum ranei, te wahi tuatahi o te whekau iti. Ko te take tonu o nga mate pukupuku e kore e mohiotia. Ko te whanaungatanga i waenga i te cigareti me te mate pukupuku, ina koa nga mate pukupuku o te mate. I puta mai te ripoata a te Tari Hihopa o te tau 1989, ka kaha pea nga mate pukupuku, kaore pea e taea te rongoa, a ka nui ake te mate i roto i nga kaipupuri pupuhi i nga kaipauna.
He aha i penei ai? Kaore e tino mohio ana nga kaitautoko, engari ko te mea paowa te ahua o tetahi o nga mea e mahi tahi ana hei whakatairanga i te hanganga o nga mate pukupuku. Hei tauira, ko etahi rangahau e whakaatu ana ko te inu paowa ka whakanui i te mate o te tangata ki te mate ki te Helicabacter pylori ( H. pylori ). Ko te nuinga o nga mate pukupuku ka puta mai i tenei huaketo.
He mea nui ano hoki te waikawa pounamu ki te whakaputa i nga mate pukupuku. Ko te nuinga, ko te nuinga o tenei waikawa e tukinotia ana e nga kai e kai ana tatou. Ko te nuinga o te waikawa kaore i tukuna e uru atu ana ki te duodenum ka hohoro te whakakorea e te konutai bicarbonate, he alkali e puta mai ana i te pancreas.
Ko etahi o nga rangahau e whakaatu ana ko te paowa e whakaiti ana i te bicarbonate i hangaia e te pancreas, me te whakakore i te rereketanga o te waikawa i roto i te duodenum. Ko ëtahi atu rangahau e tohu ana ka nui ake te nui o te waikawa i te kopu.
Ko nga mea katoa e hono ana i te hononga ki waenga i te paowa me te kirika, e rua nga waahanga e whakaatuhia ana: Ko nga tangata e paowa ana ka kaha ake te whakawhanake i te mate pukupuku, ina koa he whewhe duodenal, me nga kirika i roto i nga kaitainuhi kaore e taea te whakaora wawe i te urupare ki etahi atu maimoatanga whai hua.
Te Pao Whero me te Whero Inflammatory
Ko te haere tonu i roto i te kirutiri miraka kaore e whakaiti i nga paanga o te paoa. He hononga kei waenga i te mate paowa me te mate pukupuku o te mate pukupuku pēnei i te mate a Crohn me te colitis ulcerative.
Te kaaka me te mate pukupuku
I te mutunga, i te mutunga o te mahinga paraihe ka paowa te paowa. Ko te mate pukupuku o te koroni me nga mate pukupuku e rua e rua nga pukupuku rongonui e meinga ana e te paoa . Ko te tikanga, kei te whakaarohia i tenei wa ko te 12 ōrau o te koroni me te mate pukupuku ka puta mai i te paoa.
Raina Raro
Ka taea e matou te korero i etahi atu mo te kino i puta mai i te paowa, engari ko te tumanako ki te titiro ki nga ara e ono e pupuhi ai te paowa, me te kino o te kino e kore e whakawhitinga ki a koe mo te taha o te otaota. He pai ki te tango i to wa ki te ako i nga mea katoa e taea ana e koe mo te whakamutu mo te pai. Tirohia enei take hei peke i te mahi i tenei ra.
Kaupapa:
Ness-Jensen, E., Hveem, K., El-Seraq, H., me J. Lagergren. Takawaenga i te Rangahau i te Gastroesophageal Reflux Disease. Gastroenterology Clinical me Hepatology . 2016. 14 (2): 175-82.e1-3.