Ka taea te wehe i te Hukareti o te Cholesterol-Tauranga I te Hawhe?

Ko te tango i te rongoa cholesterol-downering ko tetahi wahi nui o te whakahaere i to taumata taumata cholesterol me te kore e mate mate. Engari, ka raru koe ki nga utu tarai, ka taea te tirotiro i nga rongoä. Kaore e nui ake te tohu o te cholesterol i nga tohu, na reira ka kaha te whakamatautau ki te whakamutu i te tango i to maimoatanga. Engari, ko te mahi i tenei ka waiho koe i te whaarea mo te maha o nga raruraru a muri ake nei, tae atu ki te whakaeke i te ngakau me te whiu - e kore e nui noa atu te utu ki te hamani, engari ki te mate.

Ko te wehenga o nga pire ka waiho hei painga pai ki te tapahi i nga utu rongoā. Ka taea e etahi kaiwhakarato hauora te whakaatu i nga pire i roto i nga potae tiketike kia taea ai e koe te tapahi i nga pire ki te hawhe ka whakaora moni i roto i te tukanga. Engari, kaore e taea te wehea nga pire katoa, a ka ngaro etahi i te whai hua - he kino ranei - ki te tapahia e koe.

Ko te Cholesterol-Taura Whai e taea te Tape I te Hawhe

Mehemea kaore i te papaa gemfibrozil (Lopid), kaore te nuinga o nga rongoa o te cholesterol-downering. Koinei, kaore he raina i puta i waenganui o te piro hei awhina i te wawahanga kia rite ki nga haurua rite. Ahakoa e kore e raukahu tenei waahanga, ka taea pea e koe te tapahi i enei rongoā i te hawhe. Kei roto i enei:

Ahakoa ka taea te wehea o enei rongoā, ka uaua pea ki te tapahi i enei ki nga waahanga rite mo te kore o tenei waahanga - ina koa kaore koe i te matakite kino ranei.

I tenei keehi, ka hiahia pea koe ki te haumi i roto i te putea piro hei wehe i nga papa ki nga waahanga rite. He iti rawa nga wehewehenga o te putea, ka kitea i roto i te rohe rongoa o tetahi toa. Ka taea hoki e koe te tono ki to kai kaimati hei tapahi i nga papa ki te haurua ki te mea kei te raru tonu koe.

Kaore e taea te Whakakore i nga Tiu Tiropiro-Nga Tiu Tipu?

Ko nga momo pire e rua e kore e taea te wehe i te hawhe ka waiho hei whakawhitinga whakawhitinga-tuku , whakatairanga ranei.

Ka tukuna atu enei maimoatanga ki roto i te tinana mo te waa roa atu, ka whiwhi pea i nga pihi SR, ER, XL ranei i muri i te ingoa tarukino. Ko te tapahi ki enei momo pire ka meinga kia ngaro to ratou kaha ki te tuku i te katoa oo ratou rongoā mo te wa roa. Engari, ka whakauru koe i te horopeta o te rongoa ki roto i to rorohiko i te wa kotahi, he mea kino. Ko nga raorao cholesterol-lowering e whakawhānuihia ana i nga whakatakotoranga tuku tuku:

Ko nga kapi ko tetahi atu momo o te tarukino e kore e taea te tapahia i te hawhe. Ko te raau taero kei roto i te uhi o te momo oval. Na roto i te tarai i enei rongoā, ka taea e koe te tuku i te nuinga o te tarukino kia tukuna i waho o te pirukete, e hua ai he horopeta tino iti o te rongoā cholesterol-lowering. Ko enei rongoā ko:

He maha atu hoki nga rongoā e kore e pakaru, e hatepea ranei mo nga tohutohu a te kaihanga. Kei roto ko:

I mua i te whakatau ki te wehe i nga pire ki te hawhe, korero ki to kaihautuku hauora. Ka taea e koe te whakatau me pehea e whiwhi ai i te painga pai atu i to maimoatanga o te cholesterol- whakaheke i te utu tino whaitake.

Kaupapa:

Dipiro JT, Talbert RL. Te Pharmacotherapy: Te Tikanga Pathophysiological, 9th ed 2014.

Micromedex 2.0. Health Analytics, Inc. Greenwood Village, CO. E wātea ana i http://www.micromedexsolutions.com.