Ae, he haumaru te whai ira i roto i to waanga!
He maha nga ahurea me nga whakaponotanga e tarai i te taatai i te wa o te menstruation. Ko enei whakataunga e takoto ana i runga i te whakapono ko te wahine he mea poke, he paru ranei i tona wa.
Kaua koe e whakama mo to wa waatea.
Te ti'aturi i te reira, kaore ranei, ko te taangata i roto i to wa waa ka tino pai te rongoa. No nga hormoni e tukuna ana i te wa o te taangata me te taraiwa, ko te taangata i roto i to waanga ka tino kaha ake te kaha o te tangata me etahi tohu tohu PMS .
I tenei wa, ka taea e koe te whiriwhiri kia kaua e moe i roto i to wa waahi na runga i nga whakapono whakapono, tikanga ahurea ranei, engari kaore rawa he take hauora e kore e moe i roto i to wa waahi.
Engari kia whakatau koe. Koinei te huarahi tino pai ki te taangata.
Ka taea e ahau te hapu mehemea he taangata kei roto i taku wa?
Ahakoa kaore pea koe e hapu i roto i to wa waahi, mehemea ka whai waahi tonu koe, ka taea pea. Ko to tupapaku o te hapu i roto i to wa waahanga kua piki ake ki te mea he roa ake, he waahi panga ranei. Mā te whakamahi i te taatupuku ka whakaiti i to tupono o te hapu. Kia mahara ki a koe kia whakamahi i nga pauna hei whakaiti i te tupono ki te whiwhi i te STD.
He aha te tikanga o te whakawhitinga kōrero?
Kei te noho haumaru te whakawhitinga o te whakautu i roto i to wa waahi Hei whakaiti i te paraoa e taea ana e koe te whakamahi i te kapu menstrual or sponge contraception or even a buffer. Kia mahara noa ki te tango atu ia koe ina oti koe. Mena kaore koe e hiahia ki te whakauru i tetahi mea i roto i to tainatanga, ka taea e koe te whakamahi i te potae niho.
Ko te raukaro niho he tapawha tapahia o te taatai e whakamahia ana hei tiaki i nga STD i te wa o te whakapapa. Ka tiaki hoki i to hoa i to toto toto. Mena kaore he potae niho ka taea e koe te tapahi i te potae me te whakamahi i te utu.
He aha mo te paraoa?
Kaore he whakautu i te mea ko te taangata i roto i to wa waahi ka taea e koe te iti ake, a ko wai e hiahia ana ki te manukanuka ki te noho i runga ake o te tauera i a koe e takoto ana?
Ma te iti noa o te waahi, ka taea e koe te whakaiti i te nui o te kai, i te iti rawa ranei e tiaki ana i nga pepa moenga.
Whakaitihia te rere
Hei whakaiti i te nui o te toto i roto i to taatai i roto i te taangata, ka taea e koe te tamata ki te whakamahi i te kapu menstrual.
Ko te kapu o te manstrual ko te taputapu whakawhitiwari iti noa e rere ke ana ki nga taputapu me nga pads ki te whakahaere i to taheke toto. Kei te kohikohi i te toto i te mea e haere ana i roto i te whare kia mau ai te kiri i raro i te mea ma. Kaore pea koe e pai ana ki te whakamahi i tenei momo whakaaro. I runga i to whanaunga ka nui pea te waa i roto i te taangata me te mea he mamae rawa.
Ko tetahi atu waahanga ko te pounamu kawa. Ka pangia te toto o te menstrual i runga i te rerenga o runga ka rite ki te kapu o te manstrual. Kaore pea i te whai hua ki te kohikohi i te toto, engari he iti ake te ahuareka. Kei a ia te painga o te waahanga o te mana whanau.
Tangohia te taupoki
Ko tetahi atu waahanga ko te whakamahi i te potae wahine .
Kei te noho tetahi kaitirotiro wahine ki roto i to kiri. Ina whakamahia hei tikanga taraiwarai i te aukati hei tiaki ia koe i te kiri o to hoa tane kia tiakina e ia mo te hapu me nga mate whakaheke toto. Ma te whakamahi i te potae wahine i to wa waahi ka tiaki i te kiri o to hoa tane mai i to toto toto.
Ka taea ano e ia te whakamahi i te piriti kia mau ki runga. Kia mahara he waahanga nui o te waahi ki te mahi i te moe haumaru hei whakaiti i to tupono ki te whiwhi mate mate.
Kaua e wareware ki te pati
Kotahi te mate o te taangata i roto i to wa waahi kei te wareware ki te tango i to pakihi i mua i to tīmatanga. Ko te taangata ki te kopu i roto i to mate kaore he kino. Ka whakakorehia e koe te whakawhitinga, kaore ranei i te pai, i runga i to mate, kaore pea he pai. Engari kaore pea koe e kite. Na, ko te raruraru tenei. Mena kua wareware ki a koe ki te tango i te kopu i mua i te taangata, ka wareware pea koe kei a koe ano i roto i to whanaunga.
Ko te mea tenei kia tae mai ra ano koe ki te whai i te kakara kino ka puta mai i to mate i roto i etahi ra torutoru. Tirohia te Pehea Hei Tangohia te Tampon Stuck mo etahi atu taipitopito.