Ko te tawai ko te wahi tino nui kia kite i te mamae o te hip
I te wa e pa ana te tangata ki te mamae i roto i to ratou kopu o raro, i te wa e tutaki ai te pito o raro i te pounamu, ka korero pinepine ratou ki tenei i te mamae mamae. Ko te mamae ka taea e te maha o nga tikanga hauora e puta mai ai, i etahi wa ka puta mai te mamae mai i nga waahanga rereke. Ko nga raru i roto i te kopu o raro, he raruraru i roto i te taha o te hip hip, me nga raruraru i roto i te kapi (i roto i nga tane), ka arahina ki nga tohu o te mamae mamae.
Mai i te tirohanga tuituhi, ko te mamae o te mamae ko te tohu o nga raru i roto i te taha hipoki. Ko te mamae i roto i te hiku hipoki he maha - engari kaore i nga wa katoa - ka mohiotia i roto i te pupuhi. Ko te mamae i waho o te hip kaore e puta i te raru hipoki hipoki, ka nui atu te paanga ki te hipoki o te kiri hipoki ranei i te tua o te kiri . Ko te mamae i muri i te hip ka nui ake te haere mai i te raina o te lumbar. He mamae te hohonu i roto i te kopu e tohu ana i te raruraru i roto i te hononga hip.
Kei hea te Hip?
Ko te nuinga o te iwi e kii ana ki te tohu ki o ratou kaokao ka tohu ki te taha o to tinana. I te mea e hiahia ana koe, ko te hononga hipoki kei roto i te tinana i te tahataha o te pounamu me te pito o te wheua huha (te femur). Na he aha i pangia ai te raru hipoki i roto i te pupuhi?
Mai i nga mate pukupuku e mate ana i te mamae o te ngakau ka taea e nga mate pukupuku ki te raruraru gallbladder te mamae i te mamae o te pokohiwi , ko te hunga mate he raru hipoki kei te amuamu i te mamae mamae.
Ka kiia tenei ko "mamae mamae," me te whakahaere i nga nerves i roto i to maatau tinana. Ahakoa e kore e kohia te mea e tohu ai koe ki tou hipoki, ko reira te tinana e whai ana ki te kite i nga tohu o te raru hipoki.
Ko te huarahi pai ki te whakatau mehemea ko te hononga hipoki te take o to mamae mamae ko te takoto ki raro, me te kaitirotiro kia nekehia to hipoki i roto i nga kaupapa rereke.
Mena kei te tautuhi tenei i nga tohu o te mamae o te mamae, ka kitea pea te puna o enei tohu. Ko nga tangata e pa ana ki te raru hipoki e maha ana te amuamu mo te kore o te pai ki nga mahi e pa ana ki te whakaheke (piko) me te hurihanga o te hononga hipoki. He mahinga tenei me te okioki i to waewae ki runga i to huha i te wa e noho ana koe ki te whakauru i ou hu me to huka. Ko nga tangata e pa ana ki nga raruraru hipoki he maha tonu te raruraru ki te tiki i ona huka i runga i nga wero o te tukunga o tona waewae ki tenei turanga. I roto i nga tikanga hauora, ka kiia tenei ko te mahi FABER ( F lexion, te tohu AB , te whakautu R o te R ), te 'Test Patrick' ranei.
Tuhinga o Groin Pain
Ko te whakatau i te take o nga tohu mamae mamae ko te taahiraa tuatahi hei awhina i te maimoatanga tino tika. Ka rite ki te korero i mua, he maha nga take o te mamae mamae. Mo nga whaainga o tenei whakawhitiwhitinga, ka wehehia e tatou enei punautu e taea ai te mamae ki te:
- Nga take e whai take ana mo te mamae mamae
- Nga take whakaeke o te mamae mamae
- Ētahi atu puna o te mamae mamae
Nga Take-Take mo Groin Pain
He torutoru nga tikanga tuitui e tino arahina ana ki nga tohu o te mamae mamae. Ko te nuinga o enei ko:
- Hip Arthritis : Ka puta te hononga o te hononga o te hiku ina he maamaa te hononga o te pito o te wheua huha me te pelvis (te hipoki hipoki). Ka taea e tenei putea me te hononga tuuturu te maeneene, te nekehanga kore-mamae o te pito iti rawa. A, no te kapea o te whakairo, ka pouri, ka kaha enei nekehanga. Ka timata nga maimoatanga o te pukupuku hipoki i nga taahiraa ngawari, engari ka anga whakamua ki nga mahi whakauru, tae atu ki te waahi whakakapi hipoki.
- Osteonecrosis : Osteonecrosis, i etahi wa ka karangahia ko te necrosis, ko te ahua hauora e mate ai nga wheua wheua hei hua o te kore o te whakaheke toto. A, no te kore nga wheua wheua e tautoko ana i te hononga hipoki, ka timata te heke ki te whakaheke i te hononga o te hipoki. I etahi wa ko te osteonecrosis he iti noa iho te kino, kei hea etahi atu waahi ka taea e te whakakapi hipoki.
- Te Whakanoho Whakaaetanga Whakangungu : Ko te hiahia a te whaeke a te wahine, ka whakaotihia te FAI, ka whakaarohia ko te waahi tuatahi o te rewharewha i roto i te hononga hipoki. A, no te whakawhanaketanga o nga wheua wheua huri noa i te porowhita me te turanga o te hononga o te hiku, ka arahina ki nga here i roto i te tere o te hipoki me te mamae i nga rohe o te nekehanga. Kua piki ake te paanga ki nga tekau tau kua pahure ake nei mo te maimoatanga o te FAI me te pukupuku hipoki .
Nga take whaitake o Groin Pain
Ko te mamae nui e puta mai ana i te wa ohorere me te whai muri i tetahi huihuinga me te whara a nga taakaro e pa ana ki tetahi o nga tikanga e whai ake nei:
- Ko te Raina Tae : Ko te whara o te uaua, ka kiia he wero, ko te take tino nui o te mamae mamae. Engari, he maha atu nga raruraru e taatai ana ki te mamae i te mamae, kaore i te whakahuatia he mamae te uaua. Ko nga mate pukupuku ka puta mai i te hua o te whara o te taraiwa, o te mahi kino ranei o te hononga hip. I te nuinga o te wa, he ngoikore te whakaoho, a he maama te take o te mamae. Ko te maimoatanga o te mamae o te tawai ka taea te whakatutuki i etahi huarahi noa.
- Hip Labrum Tear : Ko te labrum o te hononga hip hipoki he papanga o te tii e karapoti ana i te porowhita o te poiho me te hononga tuuturu. Ka rite ki te roimata o te tangata i roto i te turi, ka taea e te roimata ropu hipoki te tohu i te mamae, te hopu, me te pupuhi i roto i te hiku. He maha nga roimata o te hiwi hipanga ka kitea he whiwhinga taraiwa, a, ka raruraru pea etahi nekehanga o te hononga hipoki. Ehara i te roimata katoa o te hipoki he urupare taraiwa, engari i etahi wa ko te toronga hipoki arthroscopic he kōwhiringa.
- Nga Hernia Hiko : Ko te taiao takaro he parekura rereke e tohu ana i te ngoikoretanga o te taiepa o roto. Ko te nuinga o nga waahi o te taiao kua kitea i te nuinga o nga kaitakaro poikiri me nga kaitakaro hockey, me te mamae tonu i te pito o te rohe o raro. Ka taea te uaua ki te tautuhi i te kiriuinga hākinakina, me te nuinga o te maimoatanga e okioki ana, e waatea ana ranei.
Ko etahi atu take o te mamae mamae
He maha ano hoki nga take o te mamae o te mamae kaore pea e pa ana ki te hononga hipanga, ki te ahua turoro ranei. Me whai whakaaro ano hoki enei ki te aromatawai i te tangata me te amuamu o te mamae mamae.
- Hernia Inguinal
- Nga raruraru taatini / mate
- Tikanga Whakamātautau
- Ngā Tohu Whakanoho
Te mamae mamae i roto i nga tamariki
Ko te raruraru i roto i nga tamariki he mea rereke ke atu i nga pakeke. Ahakoa he maha nga tamariki ki te mamae i te mamae ka raruhia e nga tamariki nga raruraru, ka kaha ake nga tamariki ki te mamae ki te taatai i te huha, me te maha o nga waa ki roto i te turi. Ko te tamaiti me te amuamu o te mamae o te kopa me te kore he mate tuuturu marama e hiahiatia ana to ratou hipoki ki te tirotirohia mehemea ka taea e tenei te mamae. He maha nga ahuatanga tamariki mo te hipoki hipoki tae atu ki te epiphysis tumuaki o te wahine poipoi ranei, o te mate Perthes ranei e taea ai te kawe ki enei tohu.
Nga whakamatau ki te whakamatau i te raru Hip
Ka taea te whakahaere i nga whakamatautau rereke hei aromatawai i te puna o te mamae mamae. Ko te whakamātautau tino whakaari ko te x-ray. Ka taea e nga rarangi X te whakaatu i te tinana me te hanganga o te hononga hip. Ko te X-ray te whakamatautau pai hei whakatau i te nui o te painga o te kiriti me te whao. Ahakoa e kore e whakaatuhia e nga hihi-kore nga papanga ngohengohe e karapoti ana i te hononga, ka whakaatuhia e ratou he maha o te tinana hei awhina i to rata kia tohaina nga punaa o te mamae.
Ko te MRI he whakamatautau e mahihia ana hei aromatawai i nga kiri ngohengohe huri noa i te hononga. Ka taea e nga MRI te whakaatu i nga uaua, nga hiku, nga hononga, me te labrum hei awhina i te whakatau i te puna o nga take mamae mamae. I etahi wa ka mahia te MRI ki te werohanga o te otinga e kiia ana ko te rereke ki te whakaatu pai i nga whara o te waahi me te raupapa i roto i te hononga.
Hei whakamutunga, ka taea te tino awhina i roto i te hipoki he taatai, he rongoa taraiwa ranei i te mea kaore i kitea te puna o te mamae. He tohunga taiohi, i etahi wa ko te kaitoro turoro ranei, he kaiwhakahaere radiologist ranei, ka taea te arahi i te torongai ki roto i te hononga hipoki. Ka taea tenei ma te awhina o te ultrasound or x-ray ki te whakarite kia tika te whakatakoto i te toi. I te wa o te toi i roto i te hononga, ka taea te werohia te rongoā (lidocaine) me te rongoā (cortisone). Ko te turorotanga he taputapu whakamatautau tino whai hua-mehemea ka rere te mamae mo te wa poto he puna pea te puna ki te waahi i pangia ai te mate. He maha tonu te maimoatanga o te cortisone e taea ai te whakarato i te whakamaharatanga roa o nga tohu.
He Kupu Mai i
I tetahi wa ka mohio nga taakuta a-taiao ki te mamae ki te mate ki te mate pukupuku me te mate pukupuku. Ko te mohio ki nga puna o te mamae mamae ka tino nui haere, a, ka taea e tenei te awhina i te maimoatanga, ka taea e ia te whakatau i te maatauranga materoki. Ko te mahi tahi me to rata hei āwhina i te whakatau i te puna o te mamae ka taea te awhina i te maimoatanga tino tika. Kia tino mohio te puna o te mamae mamae, ka taea te whakawhanake i tetahi maimoatanga maimoatanga hei arahi ki te whakapai ake i to tohu.
> Puna:
> Johnson R. Whakataki atu ki te mamae me te mamae i roto i te kaitono me te pakeke pakeke. Grayzel J. (Ed.) I: UpToDate. 2017.