Whakaarohia nga Pakihi me nga Raraunga
I tata nei kua kitea e ahau he fibromyalgia me te mate pukupuku roa , a he tino raruraru ahau ki te mahi. Kei te ngaro ahau i nga ra maha, kei te raru tonu i te mea kei reira ahau. Kua timata toku rangatira ki te kite i te maturuturu i te kounga o taku mahi, kei raro i te nui o te piringa me te mea he kino noa iho ahau. He pai ake au ki te korero ki toku rangatira mo taku mate tawhito, ki te pupuri ranei i ahau ki a au?
He raru noa tenei mo te hunga o tatou e noho ana i nga mate pukupuku. He mea uaua ki te whakauru, a, i te mutunga, ka hiahiatia e ratau he whakatau mo taau ake. Heoi ano, he torutoru nga mea ka taea e te whakaaro nui kia whakaarohia i mua i to whakatau i taua whakataunga nui.
Kia titiro tatou ki etahi o nga mea pai me nga mea pai kia noho humarie.
Nga Putanga: Te Tiaki i to Mate ki a koe ano
E tika ana, kei te takoto nga ture hei tiaki i te hunga mate me te hunga hauora, engari e mohio ana tatou kei te tupu te wehenga, a he maha nga waahi. Ehara i te mea ngawari tonu te whakamatautau i tena, i te mea, he mate i kore ai koe e whakaarohia mo te whakatairanga. Ka taea e to kaiwhakahaere ki te korero i tetahi wa ke atu i te waa atu.
Ko te fibromyalgia me te mamae o te ngoikoretanga o te mate kaore i te whakapohehehia, ka whakahekehia. Koinei pea ka raruraru koe ka titiro mai to rangatira me nga hoa mahi ki a koe mehemea ka mohio koe kei a koe tetahi, e rua ranei.
He maha o tatou e mahara ana kei a tatou he ahua kia noho tonu ki te mahi.
Kaore e hiahia ana kia whakaarohia he ngoikore ranei, he tohu hoki nga ahuatanga o etahi tangata ki te mate. Mena kei a koe te mana, kei te raru pea koe ka ngaro te whakaute mo koe.
Ko te pupuri i te rongo o to paanga ki a koe ko te tikanga kaore koe e kaha ki te manukanuka ki nga painga whaiaro, painga, kaupapapori, me nga putea ka taea te haere mai me te mate.
He pai te whakamarie; Engari, ko te noho o te whaea ka arahi i nga raruraru-nui ake ranei i te whakamohio i to kaiwhakawhiwhi.
Cons: Te pupuri i to mate ki a koe ano
He ture kei a matou kei te tiaki i a koe i te kore e tohatohaina mo te mate pukupuku. Heoi, kaore enei ture e pai ki a koe mehemea kaore te kaitukumahi e mohio ana ki a koe. Ka whakaatu koe i to mate, ka whai waahi koe ki:
- Whakauru mo te maimoatanga mate pukupuku (nga mate mate pukupuku) i raro i te Ture Whakamutunga Haumaru Whānau (FMLA,) ka taea te tiaki ia koe mai i te wera mo te karanga pinepine ;
- Tonohia he mahinga whaitake i raro i nga Amelika me nga Ture Hauora (ADA,) e taea ai e koe te mahi i to mahi pai ake, me te kore iti o te paanga o to hauora;
- Me whai whakamarumaru (ahakoa kaore he tapeke o te mate) mai i te wera mai i nga putea mate i te mahi;
- Whakauru mo te neke ki tetahi mahi rite e pai ana mo o raatau kaha, mehemea ka whakatauhia e to kaiwhakawhiwhi kaore e taea e koe te mahi i nga mahi taketake o to mahi.
Kia taea ai e koe te maha o enei painga, kia mau tonu ki te whakaaro ka whakaaturia e koe o taau taatai me o taatai. Ko tenei ngaro o te noho pirihimana mo to ratou hauora he raru nui mo etahi tangata.
Ka awhina pea koe ki te mohio, engari na te mea ka korero koe ki to kaituku mahi mo to mate kaore e mohio ana nga hoa mahi ki a koe. Kaore he ture mo to kaiwhakahaere, kaiwhakahaere rauemi tangata, tetahi atu piki-ake ranei i te kamupene hei whakaatu i to tikanga hauora ki etahi atu kaimahi, mo tetahi atu ranei, mo taua mea.
He Kupu mai i
Engari, kaore he whakautu-ka-maroke i tenei urupare. He rereke te ahua o te tangata.
I te mutunga, e mohio ana koe ki nga waahi o to waahi pai atu i ta atu. He mea nui ki a koe te pauna i nga whiringa me te whakatau i nga mea e hiahia ana koe kia noho tahi.
Kia mahara noa kei te tu nga ture ki te tiaki ia koe i te whakaiti, a kei a koe te tika ki taua tiaki.