Te ngaohihu a Teen - he ahuareka, he ngawari ranei, engari he raru nui. Na te mea ka kaha te taiohi, he nui nga take o to tamaiti ki te whanonga me te mahi kura.
Pehea me te aha
Ko te hikoraki ka tipu ki te puta i te rere o te hau mai i nga ngongo me te waha me te ihu ka pakaru. I etahi wa kaore he kino, kaore he raruraru.
Ko era atu waahi, ko te tohu ko te tohu o te raruraru nui ake me nga poraka i te huarahi. Ka taea te karanga i tenei koikoi nui atu i te moe urupare (OSA), ka kiia ko te manawa e pa ana te moe. Ko te OSA e arai ana i te ngoikore me te moe i te ra. Ko te ngoikoretanga, ka tahuri ki nga raruraru me te whanonga me te aro.
He torutoru nga take ka kaha te taiohi o te taiohi ki te paanga o te moe. Ko tetahi o nga kainoro nui ka taea te whakauru i nga tonesils, i nga adenoids ranei. Mena ka whakanuihia enei, ka taea e ratou te awhina i te rere o te hau i roto i te korokoro, te mangai, me te ihu. Mena he taatillitis taau tama, tamahine ranei, ka taea e tau taiohi te raruraru me te pupuhi. Ka taea e te cigarette te paowa te whakanui ake i nga reiti. Ko te taiohi o te koiora ka taea te whakanui ake i te raruraru a to tamaiti ki te pupuhi i te taiao moe. Ko ëtahi atu mea e pä ana ki te haurangi-kore-haurangi ko te kauae iti ranei, ko te waahanga iti, te inu waipiro i mua i te moe, te hītori whānau o te moe moe , te hītori o te wheeho me te mare.
Te Mahi a te Kura
He pai nga rangahau e whakaatu ana ko te pupuhi me te haurangi-te mamae ka taea te arahi i nga raruraru raruraru me nga raruraru me te mahi a te kura.
Kua kitea ko nga tamariki e moe ana i te ra i te mutunga o te pupuhi he poto ake nga waahanga me nga raruraru e whakahaere ana io ratou whanonga.
Ka taea e enei take e rua ki te whakauru ki nga raru i te kainga me te kura. Ko etahi o nga rangahau e whakaatu ana kaore he mea nui, kaore hoki i te nui te nui o te korero ki te koiora mo te moe moe, ka raruraru hoki. I kitea e tetahi rangahau he raruraru nga tamariki me te "ngawari" i te raruraru, te arotahi, te taunekeneke me te nui ake o te raruraru me te pouri.
Ko nga akoranga e arotahi ana ki te pupuhi me te mahi a te kura ka tino whakaae ko te 10% o nga tamariki me nga taiohi he "kaiao". Ko te kaitautoko o te tangata e kii ana i nga wa e toru, neke atu ranei i ia wiki. Kua whakaatuhia e nga akoranga ko nga akonga e whakaarohia ana he kainoho ki te mahi i te kino i te kura, i te kore o nga kaitautoko.
Ko te rongo pai ko te mea ka whakatikahia te ngongo, ka raru ake nga raru whanonga me nga raruraru kura. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te hunga kua pupuhi na te mea ka nui ake nga karaehe, ka taea ranei e nga adenoids te awhina ki te taraiwa.
He uaua ki te korero mehemea he nui noa iho te moe mo te tarai i te mahi a te taiohi, a, ki te mea ko te waahi nui o te taiohi ka puta te rereke. Ko tetahi o nga mea tuatahi ka taea e koe te awhina i to taiohi kia nui te moe . Mena he taiohi taau taiohi, he mea nui kia korero ki to pediatrician mo te aromatawai me te whakamatau.
No te mea ka taea e te ngote te pa atu ki nga tohu o to tamaiti, he mea nui kia tino pai te tango. Mahalo ko ia ka taea e te katoa te moe mo te!
Kaupapa:
Chervin, RD, MD, MS, Archbold, KH, PhD, Dillon, JE, MD, Panahi, P., MD, Pituch, KJ, MD, Dahl, RE, MD | me Guilleminault, C., MD. Te kore e mahara, te rererangi, me nga tohu o te moenga o te moe. Pediatrics 2002, 109 (3), 449-456.
Gozal, D. Te moe-te mamae me te mahi kura i roto i te tamariki. Pediatrics 1998, 102 (3), 616-620.
Millman, RP me te Rōpū Mahi mo te moe i nga Taumataiti / Nga Pakeke me te Komiti AAP mo nga Taumataiti. Te hiamoe nui i roto i nga taiohi me nga taiohi taitamariki: Nga Take, Nga Whakaritenga, me nga Rautaki Whakaaetanga. Pediatrics 2005, 115, 1774-1786.
O'Brien, LM, PhD, Mervis, CB, PhD, Holbrook, CR, RPSGT, Bruner, JL, BSc, RPSGT, Klaus, CJ, RPSGT, Rutherford, J., MA, Raffield, TJ, MA me Gozal, D ., MD. Ngā Whakamahuinga Neurobehavioral o te Whakauru Noho i roto i nga tamariki. Pediatrics 2004, 114 (1), 44-49.
Ko Shin, C., Joo, S., Kim, J. me Kim, T. Te Whakarite me te Whakanohonoho mo te Whakanui Habitual in Students High School. Chest 2003, 124, 1709-1715.
Urschitz, MS, Guenther, A., Eggebrecht, E., Wolff, J., Urschitz-Duprat, PM, Schlaud, M. me Poets, CF Snoring, Hypoxia Intermittent me te Mahi Academic i roto i te Kura Tuarua o te Kura. Mental Health Respiratory and Critical 2003, 168, 464-468.