He ngoikore, Hikohia, Karekau he Ngaa Rangatira
Ko te nuinga o nga tangata e mahi ana ki te fibromyalgia e mahi ana i nga paowa o te ngahuru. Ko etahi ka tino kaha ake ki te po i te po, ka arahina ki nga wera o te po. Ko te wera me te wera e tino kore e awhina ia koe kia pai te moe. I roto i nga Paerewa Rau he mea ki te "whakarato i te taiao moe pai ake ma te whakaoti i te rere o te wera." Engari kei te mahi?
Whakaahuatanga
- He pepa moenga moenga.
- 50% te rinena, 50% te taputapu pauna-pauna motuhake.
- 350 nga tauru.
- Ko nga kokonga putea-roa i runga i te pepa kua oti te whakauru mo te mate ki te 18 inihi te matotoru.
- Ko nga roopu rauropi kia mau tonu.
- I hangaia e te Tino Waimarie, nga kaihanga o te moenga moenga moe.
Tuhinga
- Te pehi i te whakawera me te wera i te po.
- Te mahana mahana i te wa katoa.
- He tino ngohengohe ki te pa.
- Whakamahia etahi atu matotoru matotoru.
- Horoi pai.
Tuhinga
- He nui te utu, kaore i te whakauru i nga putea.
Arotake
Ka tino miharo koe ki enei pepa. E ai ki a taatau kaiwhakaatu, he iti rawa te mahana i te wa o nga wiki tino nui o te raumati, engari ko te whakapai ake i te waa o te mea he mea nui tonu te moenga o te moenga, he nui rawa te wera o te moenga me te haere mai i te moenga mo te moe. waewae me te hauora. I te hotoke, i taea e ia te whakamana i te papahana mahana i roto i te moenga i hanga ai i te moenga i te ata kia pai ake te ahuareka (me te hari o tana hoa).
Ko tetahi atu mea whakawehi ko te kore o te pepa e wera i te wa e piki tuatahi ai koe ki te moenga. Ko te mea tenei na te aha e karanga ai te kamupene "Outlast Adaptive Comfort Viscose fiber."
Ko te fibromyalgia e tino paarua ana ki te ahua o te kiri, a, ahakoa ko te waahi iti, ka ahua rite te kowhatu. Ka pai enei pepa ki to kiri.
He maamaha ngawari ki te paanga o te mahinga o te 350.
Ka hangaia enei pepa hei pai mo te mate nui me te momona, me etahi atu taputapu roopu e rere ana i te taha o nga kokonga kia kore ai e pakaru. He mea nui ano hoki ki te fibromyalgia no te mea he kino rawa te kino o te pepa ki te tinana.
He horoi ano hoki ta ratou horoi.
Ehara enei i te pepa putea, ahakoa; he utu e rite ana ki nga pepa kaihoahoa 2 ranei ki te 3 nga wa e hiahia ana koe ki te utu mo te taangata pai. Ka hokona nga putea rereke, ka whakapiri atu ki te utu. Engari, ki te mea ka raruraru koe i te wera mata / upoko, ka taea e koe te whakamatautau i nga urupare.
Kei te wātea ano he paraikete e mau ana i taua mea-papa-mana.
Ko te Raro Raro
He pai nga paerewa Balance mo te tangata e whai take ana ki te paanga o te po. He pai hoki ta ratou ki te fibromyalgia no te mea he ngohengohe, he pai rawa ki te mate.
Te Wahanga o te Kaihanga
Te whakaatu: Ko nga tauira arotake i whakaratohia e te kaihanga.