Ka taea e te taumata tiketike o te cholesterol te whakanui ake i to paanga mate?
Ka rite ano ki enei atu mea, pēnei i te toto toto tiketike, ka kaha ake te kaha o te cholesterol ki te whakanui i to tupono whiu.
Ko te Cholesterol he taonga tawhito e whai wāhi ana ki te hanga i nga putea, e mohiotia ana ko nga tohu, i roto i nga oko toto. Ka taea e nga papahi te whakauru i roto i nga papaahau matewhawhati, e whakarato ana i te oxygen ki te ngakau, i roto i nga karaati katote, e whakarato ana i te hinuhā ki te roro.
I te taha o te toto toto tiketike , te mate huka , te paowa, me te nui o te hinu, he pai nga turanga o te cholesterol tiketike hei take mate mo te mate mate urutai mo nga tane me nga wahine. Ka rite ano ki era atu mea, ko te cholesterol he mea nui hoki mo te patunga .
I te mea ka taea te whakaeke i te ngakau ka puta mai tetahi o nga urupare mate urupare me te aukati, he whiu, he "mate roro," ka puta mai i te whakatikatika o te hiku e whakarato ana i te hauora ki te roro. Engari, i puta i te rangahau wawe i tenei rohe nga whakatau whakaari mo te mahi a te cholesterol i roto i te patunga.
Cholesterol and Stroke - He Korero Pakihi
He uaua te hononga i waenganui i te cholesterol me te whiu, no te mea he rereke o raatau taangata i runga i te momo patu me te momo o te cholesterol.
E rua nga momo mate nui. Ko te ahua o te whiu, te mate o te wehenga , ka puta mai i te whakaheke toto. Ko nga take kino mo nga whiu o te tohu, tae atu ki te cholesterol nui, e rite ana ki era mate pukupuku.
Ko tetahi atu momo nui o te whiu, te mate o te mate pukupuku , na te wehenga o te oko toto, e pupuhi ana ki roto i te roro. Heoi, mo tenei ahuatanga o te whiu, ko te kaha o te cholesterol he kaha ki te whakaiti i te whara whiu. Mo te whiu o te mate, i tetahi atu, ko nga taumata cholesterol kua piki ake he raruraru - ehara i te mea nui, pea, engari he tino raruraru.
Ko tetahi atu tukanga nui: Ehara i te katoa te cholesterol. He rereketanga rereke nga momo o te cholesterol i runga i te tinana. Ko te LDL ko te "cholesterol kino" i runga i tona kaha mo te raruraru i te ngakau me te roro, a, he mea tino nui ia ki te whakawhanake i te papa pereti. Ko nga taumata o te LDL cholesterol neke atu i te 130 miriona i ia deciliter (mg / dL) e honoa ana ki te nui o te whaarea mo te whanga o te mate.
Ko te HDL , i tetahi atu ringa, ko te "cholesterol pai." Ko nga taumata HDL neke atu i te 35 mg / dL te tiaki i te patunga o te mate o te mahi a te awhina i te LDL ki te ate me te waho o te toto, me te awhina i te whakapumau i nga papa o mua. Ko nga taumata tiketike o te HDL e haere tonu ana ki te whakanui i te tiaki, me nga painga nui kua whakawhiwhia ki nga taumata HDL mo te 60 mg / dL. I tetahi atu, ko nga taumata HDL i raro iho i te 35 mg / dL ka tapiritia ki te kino o te mate.
Ko te Rohenga o te Cholesterol-Tauranga rongoā
Ko nga rongoä e whakamahia ana ki te whakaheke i te taumata cholesterol - me te akomanga o nga raau taero i mohiotia ko te tawai - kua whakaatuhia ki te whakaheke i te mate o te whiu me te whakaheke i te mate o te patunga, ki te puta tetahi. Ma te whakaiti i nga taumata o te LDL, te hinu me nga atu raukati cholesterol-downering drugs e awhina ana i te hanganga tohu, a, i te taha o te mate, me te mate pukupuku.
Ko te tikanga, kua whakaatuhia nga tohu mo te whakaiti i te mate o te mate ki te hunga mate ki te taumata o te cholesterol.
Ka awhina ano hoki nga ture ki te whakapumau i nga putea kei roto . Ka awhina nga ture ki te hanga i nga tohu kaore i te momona, ka nui atu te whara, ka kaha ake te whakatupato ki te rupture. A, no te wawahanga o te tohu, ka wehe noa nga waahanga o te papa pereki, ka haria ki roto i te toto, ka noho ki roto i nga paparangi e whakarato ana i te hauora ki te roro. I tua atu, ka taea e te papapae rupoto te whakaheke i te toto ki te whakaheke, ka whakarahi ake i te raru o te rere o te toto. Ko nga ture, engari, ka whakaiti i te mumura me te awhina ki te aukati i nga pakaru mai i te hanga.
Kua tuhia e nga rangahau rangahau nui nga hononga maamaa i waenganui i te whakamahinga o te ture me te whakaiti i te mate o te whiu. Ko tetahi o nga meta-taapenga (he rangahau e whakahou ana i nga hua o etahi atu rangahau) i kitea ko te whakamahinga o te statin ka whakaiti i te mate o te whiu i te 21 ōrau, ā, ko te whakaheke i te 10 ōrau i roto i ngā taumata LDL, ka hua te 15.6 ōrau i te mate o te patunga.
Ko nga akoranga o nga ahuatanga motuhake kua whakaatu ake i nga hua ka puta ake. He maha nga rangahau i kitea ko te nuinga o nga ahuatanga o te ahumahi e whakarato ana i te whakahekenga whānui i roto i te mate o te whiu, ka kitea te painga nui ki roto i nga kaore i pakaru i mua. Ahakoa ka whakawhiwhia e nga ture nga painga ki te hunga kua pa atu ki te whiu kotahi, ki te whiu iti ranei, he ngoikore te kaha.
Ko etahi atu o nga rongoa cholesterol-downering kihai i rite ki te tuhi o nga tohu. Heoi, kua whakaatu etahi o nga akoranga iti i nga parenga whakamaru, me te awhina i te hapai i te taumata o te HDL cholesterol. Ko tetahi tauira o Lopid (gemfibrozil), hei tauira, i whakaatu i te whakamahinga o Lopid i te mate o te whiu i te 31 ōrau - me te nui o nga painga e kitea ana i roto i nga turorotanga iti o HDL.
Ko nga Aratohu Cholesterol mo te Whakaiti i te Risk Ngaro
Ko nga aratohu o naianei e whakaatu ana i nga whāinga o te cholesterol rite ki te whakaiti i te paanga o te whiu me te mate o te mate pukupuku. E taunaki ana enei aratohu ko te hunga kaore he mate pukupuku o te ngakau e kore e paowa, kaore he atu mate mate hinengaro (penei i te mate huka, te toto toto tiketike, te urutaru, te hitori o te whanau o te mate mate) me pupuri i te taumata cholesterol katoa o te iti iho i te 240 mg / dL, me LDL i raro 160 mg / dL me HDL i runga ake i te 40 mg / dL.
Engari, ko nga tangata e whai mate ana ki te mate hinengaro, ka tohutohuhia kia pai ake nga taumata cholesterol kia pai ake te tiaki i nga mate pukupuku me te patunga. Me pupuri enei takitahi i te taumata cholesterol katoa i raro 200 mg / dL, me LDL i raro 100 mg / dL, me te HDL i runga i te 60 mg / dL.
> Mahinga:
> Navi BB, Segal AZ. "Ko te mahi o te cholesterol me te statins i roto i te whiu." Curr Cardiol Rep. 2009 Mahuru 11 (1): 4-11.
> Tanaka T, Okamura T > .. > "Te taumata cholesterol toto me te painga o te whiu i roto i nga hapori-mahi-rangahau mahi ranei: he arotake o te rangahau a Hapani i nga tau 20 kua hipa." Keio J Med. 2012; 61 (3): 79-88.
> 2013 ACC / AHA He Aratohu mo te Maimoatanga o te Cholesterol Huka ki te Whakaiti i te Rangahau Cardiovastic Atherosclerotic i nga pakeke. Te porohita. 2014; 129: S1-S45 I whakaputaina i te ipurangi i mua i te tuhi i te 12 o Whiringa-a-rangi, 2013, i: 10.1161 / 01.cir.0000437738.63853.7a