Ko nga Kaupapa o te Prediabetes, te Momo 1, te Momo 2, me te Maakaha Kaihauturu
Ko te mate huka he mate kino e pa ana ki te whakamahi o to tinana i te kai mo te kaha. I te tikanga, ko te huka i mauhia e koe ka keri, ka pakaru ki te huka maamaa, e mohiotia ana ko te glucose. Ka hurihia te kakano i roto i to toto i te wa e tatari ana ki te whakauru i nga waero kia whakamahia hei wahie.
Ko te insulin, he hormone e whakaputaia ana e te pancreas, ka awhina i te kuku ki roto ki nga ruma. Ko te pancreas hauora e whakatika i te nui o te insulin i runga i te taumata o te glucose.
Engari, ki te whai koe i te mate huka, ka pakaru tenei tukanga, ka nui ake nga taumata huka toto.
E rua nga momo matua o te mate pukupuku tonu. Ko te hunga ki te mate huka 1 he tino kaha ki te whakaputa i te insulin. Ka taea e te hunga ki te mate huka 2 te whakaputa i te insulin, engari kaore o ratou kamera e whakautu ki a ia. I roto i tetahi take, kaore e taea e te glucose te neke ki roto ki nga ruma, me te nui ake o nga taumata o te huka toto . I te wa o te wa, ka taea e enei taumata tiketike te whakaeke i nga raruraru nui.
Tuhinga o mua
Ko te mate pukupuku, i te wa nei ko te tikanga o te mate pukupuku , ko te mea kei te whakahekehia nga ruma o to tinana ki te insulin, kaore ano hoki te panuku i te whakaputa i te nui o te insulin i runga i te hiahia. Ko nga taumata o te huka o te toto ka nui atu i te taiao, engari kaore i te nui ki te kiia he mate huka. Kei te mohiotia ano hoki tenei "ko te nohopuku o te nohopuku pakihi" ko "te ngoikore o te kukuhu o te glucose". Ko te tohu o te mate pukupuku he tohu whakamataku ka whakawhanakehia te mate huka i muri mai.
Ko te rongo pai: Ka taea e koe te aukati i te whakawhanaketanga o te mate huka 2 i te ngaro o te taimaha , te whakarereketanga o taau kai me te mahi.
Momo 1 Te mate huka
Kaore tetahi tangata whai mate huka 1 e kore e ahei te hanga i tetahi hanu. Ko te Momo 1 te nuinga o te waa i mua i te 30 tau, engari ka mate i tetahi tau. Ko te momo 1 ka taea e te mate mate.
Ko te takenga mai o te momo 1 kāore i te tino māramatia, ā, he maha ngā ariā. Engari ko nga mea katoa e whai hua ana kei te whai hua ano te mutunga: Ko te pancreas he iti rawa te kore o te insulin . Kei te hiahiatia nga urutomo o te taikuu i te taikano mo te momo 1.
Momo 2 Te mate huka
Ko te tangata e mate ana i te mate 2 he pai te insulin, engari kaore ano kia raukati nga ruma. Ko te momo 2 e tupu ana i nga pakeke i te 35 nga tau, engari ka pa ki tetahi, tae atu ki nga tamariki. E ai ki nga National Institute of Health e 95 ōrau o ngā take mate huka katoa he momo 2. He aha? He mate te ahua o te ahua o te mate, he raruraru nui, he kore mahi, he maha ake te tau me etahi tohu, te waitohu ira.
Te mate pukupuku
Ko te mate pukupuku tawhito (GD) e pa ana ki te 4 ōrau o nga wahine hapu katoa. Ka puta mai i te rua o nga marama ka ngaro i muri i te whanautanga o te tamaiti.
I te momo 1 me te momo 2, kaore e taea e to tinana te whakamahi i te glucose pai, me te nui ake o nga taumata o te huka toto. I te kore e whakahaerea te GD, ka pa nga raruraru ki a koe me to tamaiti. Ka awhina to taakuta ki a koe ki te mahi i te mahinga kai me te whakamahere mahi, me te rongoā. Ma te GD e whakatairanga i to tupono ki te whakawhanake ano i roto i nga waahanga ka puta mai, ka whakahou ake hoki i te mate o te mate huka 2 i muri mai i te ao.
- Ngā Uara Risk o te GD
- Nga Tohunga Whakamutunga mo te GD
Kaupapa:
Te tirotiro i te mate pukupuku me te ako mo nga prediabetes, te American Diabetes Association. ADA.
"He tirohanga nui mo te mate pukupuku." Ako mo te mate huka. Te Poari Materoki o Joslin.
"Nga korero a te CDC mo nga Take Huka." Nga Rauemi Hauora Hauora Hauora. National Center for Chronic Disease Prevention and Promotion Health.
"Te mate pukupuku a te mate: Ko te aha te tikanga mo ahau me taku Pire." Familydoctor.org. 03/06. American Academy of Family Physicians.