He tohutohu mo te maimoatanga o te kiri me te kiri kiri

5 Nga Aapanga ki te Whakanui i nga Tahae me te Oily Skin

Ma te kiri kiri me te hakihaki, kaore pea koe e aroha ki to kiri. Engari he kino katoa nga kiri. Kotahi te bonus: ka iti ake te kiri o to kiri.

Engari, he kirike te kiri me te haki. Ma te tiaki tika, ka taea e koe te patu i te kiri kiri, te tarai i to haki, ka ako ki te awhi i to momo kiri.

1 -

Whakaorangia tou Mata i te Raiti Tuarua i te Ra

Ko te huarahi pai ki te pupuri i te hinu mai i te hanganga ake ko te horoi i to kanohi i nga wa katoa . Me horoi tonu tou mata i te rua o te ra, i te ata me te po, kaore he tuunga.

Ko tetahi atu tohu: whiriwhiria he kaihoroi pupuhi i runga i te kirimiri. Ko nga kai horoi i te nuinga o te wa ka mahi i te mahi pai ake te horoi i te hinu ka waiho to kiri kia pai, kia ma.

Me horoi ano hoki to kanohi (me te tinana, mehemea he raruraru te tinana ) i muri mai i te wera, i muri i te kaitohumahi, kei te mahi ranei. Ka taea e te wera te whakakino i nga pakaru me te arahi ki tetahi momo motuhake e kiia ana ko te hakihaki hakihaki .

Mena kaore i te waatea tonu te hopi me te wai, kia mau ki te putea o nga kakahu horoi i mua i to putea kia horoia ai to kiri. He maha nga kakahu horoi mo te kanohi i runga i te maakete, engari kaore ano nga wini pene kaore e pai.

Kia tupato ki te horoi, ahakoa. Ko te maimoatanga o tou mata i te nuinga o nga wa ka taea te mamae i to kiri. A, no te mea kaore i te puta i te kiri maeneene, he paru ranei, ko te horoi noa i te waa kaore e tuwhera i nga wahanga.

Ētahi atu

2 -

Whakamahia he Astringent

Ko te astringent he huarahi pai hei whakahaere i te hinu. Ko nga Astringents he taera e hangaia ana mo nga momo kiri kiri. Ko nga Astringents te awhina i te tango hinu mai i te kiri, me te whakanui i nga pores (he wa poto, i te iti rawa).

Ko nga hua o Astringent e pai ana, na ka whakamahia e koe ki te putea miro, ki te peera ranei hei whakamahi. Ko etahi hua hikoi ka puta mai i nga pona o mua, pērā i te Stridex, te Oxy ranei.

Hei whakamahi i a ratou, horoia te mata katoa me te kaki. Me mahi i tenei i muri i te horoinga, engari i mua i te tono i nga waikawa o te waikawa waikawa o te waikawa. He mea nui ano te whakamahinga i nga horoinga hei horoi i te hinu whakakake me te peke atu i te maama e puta mai ana i te ra.

Ko etahi o nga whetu kei roto he kai, pērā i te waikawa glycolic me te waikawa salicylic ka taea te awhina i nga wahanga. Engari kaore koe e hiahia ana i tetahi waitohu ataahua. Ahakoa nga maaka makariri e mahi ana ki te tango i te hinu whakaheke, a he iti rawa te utu (mo te taara mo te 16 pauna).

3 -

Whakaarohia nga Hua Tiaki Pei-Toi-Korekore me te Whakanohonoho

Ko te tikanga, kaore koe e hiahia ki te whakauru atu i te hinu ki runga ake i to kiri i to waahi atu. Rapua he "kore-hinu" i runga i te tapanga, ina koa mo nga hua tuku-mai i nga hua o te waihanga , te parepare , me te ahua .

Ka hiahia pea koe ki te whakamahi i nga hua e tohuhia ana he noncomedogenic . Ko te tikanga o tenei he iti ake pea te poari o te pore (AKA comedones ), me te iti ake pea ka puta mai te patene.

Ko nga hua o te wai ko tetahi atu waahanga pai mo nga momo kiri ahuareka penei i a koe. Engari ko te turanga kirimiri, ko enei hua e whakamahi ana i te turanga papa. Ka marama te hua o te wai, kaore hoki e waiho tetahi toenga i runga i te kiri. Kaore e pa ana ki te kiri.

Ka taea e koe te kite i nga pungarehu whakarewa wai, nga karaihe, me te papahanga hoahoa. Tirohia te tapanga; Ko te nuinga o enei e hokohoko ana ki nga tangata me te kiri hinu me te hikout-kiri.

Ko nga maimoatanga o te hakihaki ki runga ki a koe ko nga waahanga wai-kore hoki. He rereke , Retin-A , Onexon , a ka piki ake nga tangata katoa i roto i te ahua pene . Mena he nui rawa te taimaha o te rongoā rongoha o te haki ki a koe, me ui atu ki a koe ki te mea ka puta he kōwhiringa gel.

4 -

Kaua e Hurihia ki to kiri

Ko te hunga o tatou me te kiri o te kiri ka tino pai ki te horoia atu, a ka waiho hei mahi pakeke ki te wawahi. I muri i nga mea katoa, kaore e horoia i te kiri kia pai te horoi i nga pores, te ngawari me te whakaheke i te hinu?

Maere, kahore. Ko te whakakore i te kiri me te papahu, te pads, te horoi ranei, ka kore te kiri o te kiri e pai ake, a kaore i te whakapai ake i te haki. Ka mamae te kiri, ahakoa. He pai, he kore ranei, kia pai ki to kiri, me atawhai marie.

5 -

Whakaitihia nga Poua Nui ki nga Hua Whakamuri me / ranei Nga Tohu Whakanoho

Ko nga pores nui me te kiri kiri ka kitea he ringa kei te ringa. Ko te nuinga o nga pores kua nui ake he raruraru me te riri ano he hakihaki. Ahakoa e kore e taea e koe te whakaheke i te rahi o to pore, ka taea e koe te mea iti ake.

He maha nga rongoā aukati e tango ana i nga mahi-rua, me te whakaiti i nga poresi nui i te wa e whakakorea ana nga wahanga. He pai nga reino o te Topical i roto i te whakaiti i nga pores nui. Ko te waikawa salicylic nui atu-te-counter ko tetahi atu waahanga.

Mena kaore he raruraru mo te haki ki a koe, engari me hiahia tonu koe ki te whakaiti i te ahua o to pores nui, ko nga hua ko te huarahi ki te haere. Ko te waikawa waikawa waikawa waikawa, pera me te waikawa glycolic , kia mau ki nga pores o nga otaota hei mea iti ake.

He Kupu mai i

Ka rite ki nga mea pai katoa, ko te whakapai ake he wa, ahakoa kei te rapu koe ki te whakakore i nga patakouts, me te whakaiti noa i te nui o te hinu o te kiri i runga i to kiri. Ma te pai o nga mahi tiaki kiri i taau momo kiri ka awhina i a koe. Kaua e piripiri ki te karanga i to kaihauhau ki te hiahia koe ki te awhina.

> Mahinga:

> Gerson, Joel, Janet DAngelo, Shelley Lotz, me Sallie S. Deitz. Kaupapa Miladys Standard: Fundamentals . Clifton Park, NY: Delmar, 2009.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Nga Aratohu mo te Whakahaere o te Akanoa Vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology . 2016; 74 (5): 945-73.