Ko to Aratohu ki te Whakanohu i te Hiko me te Retin-A, Te Retin-A Micro, me te Tetinoin Generic
Ko te Retin-A (tretinoin) he rongoā tuuturu i whakamahia hei hamani i te hakihaki ngawari me te mamae rawa . Kei te taha o te rōpū o nga rongoā e kiia ana ko te retinoids o runga , nga rongoā ka puta mai i te huaora A.
Ka taea e Retin-A te whakapai ake i te hakihaki inflammatory, a ko tetahi o nga waau torutoru ano hoki e mahi pai ana mo te maimoatanga o te hakihaki comedonal (he maha nga pango me nga maamaa ).
Ko tenei rongoā ka puta mai i roto i nga kiripiri me nga puka kirīmi. Kei te whakamahia i runga ake, na kia tika taau ki te kiri i nga wahi katoa o te patene.
Pehea te Retin-A Mahi
Retin-He mahi hei comedolytic , hei pupuri i nga poraka pore mai i te hanga. A, kaore i pakaruhia nga poresi, kaore e taea e nga pimples me nga pango te whakawhanake.
Tuatahi, Retin-A te piki ake o te reiti rererangi, e tere ana te whakakii i to kiri, me te whakaiti i te hanganga o nga ruma mate i roto i te moenga (AKA pore). Na tenei ka whakaiti i te hanganga o nga comedones , ko nga timatanga o nga pimple katoa.
Ko te Retin-A hoki e hanga ana i nga peepeke o te waahi o te waahanga iti "iti," e awhina ana i nga puia ki te whakaeke i te papa ki te maka. I te mea kei te peke i to kiri me te tarai i nga pupuhi, ka taea e te pores te whakanui ake te iti ake.
Nga haki me nga Maama Maama
Engari, ko Retin-A e kore e peke i nga whiu o te hakihaki o te hakihaki . Ko te Retin-A e whakaoho ana i te tipu hou o te kiri, na ka waiho to kiri kia maeneene ake, tae noa ki te ahua.
Ka taea e tenei te whakakore i nga haki o te hakihaki papa kore. Engari mo tetahi atu mea ke atu i te mea iti rawa o te wero, ka hiahia koe ki nga tukanga maimoatanga ngaio ngaio kia kite i nga hua pai.
Engari, ki te waiho nga pimples i nga kitenga pouri i runga i to kiri i muri i to ratau whakaora, ka taea e Retin-A te awhina i aua tohu. Ehara i te mea kaore nga taakapa he pono engari he whakawhitinga whakapae-muri .
Ka rite ki te Retin-A te hanga i nga pene kiri kia tere ake te tere, ka awhina ano hoki ia ki te whakakore i te melanin nui (te potae e tuku ana i te kiri o tona kiri, me te mea he whakaheke i te kiri).
Nga Tohu Whakamutunga
Ko nga painga o Retin-A e haere atu ana i tua atu i te maimoatanga o te haki. He mea rongonui ano hoki te maimoatanga pakeke. Retin-A e whakaiti ana i te ahua o nga raina pai, me nga wrinkle, a he maamaa, he maeneene ano hoki te matomato. Mena kei a koe te hakihaki pakeke , me te tawhito he raruraru koe, ka horoia e koe to kiri i te wa e whai hua ai tenei painga.
Nga rereke
Ko Retin-A he ingoa tohu mo te tretinoinatanga rongoā . Na, kaore he rereketanga i waenganui i Retin-A me te tretino .
Retin-Ehara te tohu i te rongoā anake kei roto i te tretino, ahakoa. Ko etahi atu rongoa kei roto i nga tretino ko Retin-A Micro , Avita, Renova, me te tretinoinui. No te mea kei roto i te katoa te whakauru kaha rite te Retin-A (tretinoin) ka mahi katoa ratou i te huarahi ano. Ko nga rereketanga anake i waenganui i enei rongoā ko nga waka. Koinei te wa e whakamahia ana hei whakaahua i nga waahanga katoa o te rongoā. Ka whakamahia te waka ki te kawe i te kaihautanga kaha ki to kiri.
Ko te Retin-A me te Retin-A Micro , hei tauira, he rerekē nga putanga o te tretino.
Kua whakahiatohia a Retin-A Micro ki te tuku atu i tona rongoā. No tenei, kaore pea he iti ake te riri me te iti ake te whakamaroke i te Retin-A.
Tuhinga ka whai mai
He rereketanga nui i waenganui i te tretino me te isotretinoin . Ahakoa he rite tonu ta ratou, kaore enei rongoā e whakawhitinga ana.
Ahakoa ko te tretinoin te whakauru kaha i Retin-A me Retin-A Micro, he pai ake te mohio ki te isotretinoin i te ingoa hokohoko (a inaianei kei te tarai i te waitohu) Accutane. Kua tangohia te Isotretinoin i roto i te puka pini, kaore i te kiripuaki. Ko te rongoā kaha kei te rongoa mo te hakihaki inflammatory.
Retin-A vs. Retinol
Ahakoa he pai nga korero o nga ingoa, ko Retin-A me Retinol he mea ano.
Ko te Retinol he kairangi-kore-te-maha i kitea i roto i te maha o nga hua anti-tawhito. Ka rite ki Retin-A, Ko Retinol e hua mai ana i te huaora A. Engari ehara i te kaha rite te Retin-A me te kore e taea te whakamahi hei whakawhiti i te hakihaki.
I te wa e hapu ana
Ko nga wahine e whakamamae ana, e hapu ana ranei , kaua e whakamahi i Retin-A . Kaore ano kia tino akohia i roto i nga wahine hapu.
Kua honohia te tretinoin o te waha ki te mate whanau. Ahakoa kaore he tohu e tino rite ana te ahua o te tretinoin, ka korerohia nga wahine hapu kia kaua e whakamahi i te tretino i runga i te nui o te tupato. He pai ake nga maimoatanga heihei mo nga wahine hapu kua whakamatau i nga rekoata ara.
Nga Huringa Tae Kae
Kia rite ki nga rongoā katoa, ka taea e koe te kite i etahi awangatanga o te taha ka timata koe ki te whakamahi i Retin-A. Ko enei te nuinga:
- Te wera, te wera me te peeling . Tata ki nga kaiwhakamahi Retin-A katoa e whakawhanake i te maroke o te kiri, ki etahi tohu. Ka paku pea koe ki te tihi me te haehae, a ka kite pea koe i etahi mea whero me te wera. He tino kino enei i nga wiki torutoru, me te whakapai ake i te whakapai ake o to kiri i te maimoatanga.
- Te wera me te wera. A, no te whakamahi tuatahi koe i te Retin-A, ka pirangi. Ka ite koe i te ahuareka mahana; ko etahi e whakaatu ana he ahi. Ka puta ke ano to kiri kia whero tonu i muri i te tono. Kaua e manukanuka; he mea noa tenei me te nuinga o te noho i muri i etahi meneti. Mena he nui noa atu te tahu kaore i te kino noa, me te mea he nui rawa, mutu te whakamahi i te rongoā me te hoatu ki to taakuta he karanga.
- Whakaahuatanga . Ko Retin-A e whakaatu ana i nga whakaahua . Ka nui ake te painga ki te panakena me te ra o te ra i te whakamahi i tenei rongoā, ahakoa kaore koe e tahu. Noho i waho i te ra, ka rere atu i nga moenga moenga. Waihoki, whakamahi i te matapihi ki te SPF o te 30 neke atu ranei i nga ra katoa hei tiaki i to kiri. Ko te whakamahinga o te ra o te ra kotahi ko te kiri-kiri hauora kia whai ahakoa ahakoa.
He aha ki te tumanako
Ko te nuinga o nga painga o te taha he mea kino rawa i nga wiki tuatahi o te maimoatanga. Ko te ahua o to kiri ka tino kino ake mo te waa, mehemea ka pupuhi whero ranei. Kia tino mohio, he mea tino noa tenei, ka tiimata to kiri ka titiro me te pai ake ki te whakawhanake i te manawanui mo te rongoā.
I te wa e haere ana te hakihaki, kaua e tatari i tetahi whakapai ake tonu. Kei te haere tonu koe ki te tiki i nga pimples hou i tenei waahanga ka tumanakohia. Ehara tenei i te mea e kore e mahi a Retin-A. Ka tika te tango i te wa poto ki te kite i nga hua.
Nganahia te "whakaaro" mo nga hua tuatahi. Kei te ahua pouri o to kiri? Haurangi? Iti iti? Ko nga rongo pai katoa me nga tohu o nga mea ka puta mai.
I muri i nga wiki e whakamahi ana i Retin-A, ka kitea e koe he iti nga pimples hou, kaore ano i te whero, a kaore koe e tino rite. Ka taea te tango i te wha marama i mua i te mana o te hakihaki, no reira kaua e whakaroa ki te maimoatanga wawe.
Tips mo Whakamahia
Ko te nuinga o nga tangata e whakamahi ana i te Retin-A ka kite i te maroke me te tira ki etahi waa. Engari ma te iti ake o to tiaki ki a koe, ka taea e koe te whakaiti i te riri me te whakaiti i te raruraru.
- Me mohio koe kei te whakamahi koe i to maimoatanga i runga i te tohutohu (kaore e pai ake!) Whakamahia nga maemaa maru, kaore i te rongoa.
- Ka haere te kaiwhakanohuhu i te ara roa i roto i te kiri , me te kiri maroke hoki. Whakamahia he kai humariki, te hinu-kore, me te kaihanga kore-rongoa i te iti rawa i te ra, i te nuinga o nga wa ka hiahiatia.
- Mena he kino rawa te maroke me te peariki kaore e taea e koe te tango, he maha nga mea ka taea e koe hei whakaora i te mamae. Tuatahi, whakamahia to rongoora i nga ra katoa mo te waa. Kia pai ake to kiri, ka taea e koe te whakamahi i nga ra katoa. Ko tetahi atu mea hei whakamatautau ko te tono tuatahi i to moisturizer me Retin-A ki runga. Ko tenei ka awhina i te rongoā he iti noa iho.
- Mena he ahuareka te kiri o to kiri, me te whakamahi i te Retin-A mo te wa poto, korero i te haora, kaore ranei, a ka horoia atu. Whakanuihia te wa o te wa e mau ana koe i te rongoā.
- Ko te peera kiri e akiakihia ana koe e koe? Kaua e whakamahi i nga pungarehu . He taimaha rawa enei mo to kiri i tenei wa. Engari, maama (ko te kupu matua i konei ka atawari ) tango etahi o nga kiri maama me te horoi horoi ma te horoi i to mata.
- Whakamahia tonu a Retin-A. Ko nga hua e whiwhi ana koe e tika ana mo te ahua o to maimoatanga.
He Kupu Mai i
Ka rite ki te nuinga o nga rongoā waikawa , ko Retin-A e whai wa ki te mahi. Kaore pea koe e kite i tetahi huringa mo etahi wiki, a ka pai pea etahi marama i mua i to tino kite i te rereketanga nui o to kiri. Kia mau tonu ki reira ka ngana ki te manawanui!
I muri i to paarua o to kiri, me haere tonu koe ki te whakamahi i to maimoatanga Retin-A, ahakoa iti ake, kia mau ki nga mahi o te whakahoki mai. He pono tenei mo te nuinga o nga maimoatanga katoa o te haki, ehara i te Retin-A anake.
Mena kua whakamahia e koe a Retin-A mo etahi wiki, kaore ano koe e kite i te whakapai ake, ka taea e te kaimatua o te kaimotu ki te whakauru atu i tetahi atu rongoā ki a koe ki te maimoatanga o te maimoatanga, ki te hoatu ranei ki a koe he mea hou hei whakamatau. He mea pouri ki te kore koe e whiwhi i nga hua e hiahiatia ana e koe i te maimoatanga o te hakihaki, engari ka ngana kia kaua rawa koe e ngoikore. Ko koe tetahi taahiraa tata ki te rapu i te huinga o te maimoatanga e mahi mo koutou.
Ko to huatau nui o te kaihangahau, na, mehemea kei a koe etahi uiuinga mo te rongoā Rein-A me te maimoatanga o te hakihaki, kaore e wehi ki te ui.
> Mahinga:
> Kircik LH. "Te arotake i nga ahuatanga tretinoin i roto i te maimoatanga o te haki." Journal of Drugs in Dermatology. 2014 Apr; 13 (4): 466-70.
> "Tretinoin Topical." MedlinePlus. 03 Paenga-whāwhā 2000. Te National Library of Medicine & National Institutes of Health. Tukutuku.
> Yeh L, Bonati LM, Silverberg NB. "Nga Tino Tohu Mo te Hiko." Ko nga Seminar i te Tohu Tae me te Taerenga. 2016 Jun; 35 (2): 50-6.
> Kircik LH. "Ko te aromatawai i nga Tretinoin Formulations i te Maimoatanga o te Hua." Journal of Drugs in Dermatology. 2014 Apr; 13 (4): 466-70.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Nga Aratohu mo te Whakahaere o te Akanoa Vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73.