Ma te mate pukupuku ka mate te tangata, engari kaore etahi atu o te iwi ka mamae i nga raruraru me te mate kino atu i era atu. I roto i te hunga e tino morearea he wahine hapu.
Ko nga wahine hapu kua nui ake te mate mo te mate pukupuku, ka taea e nga mate o te whaea te whanau me tana tamaiti kua whanau.
Ko nga raruraru ka taea
I te wa e hapu ana, ka neke te tinana o te wahine, ka rere ke te tinana ki te tiaki i te tamaiti e tipu ana i roto ia ia.
Ka kaha ake te ngakau me nga ngongo ki te whakarato i te whaea me te tamaiti ki te toto me te hauora e hiahiatia ana e ratou. No te mea he kaha te mahi a tona tinana ki te whakarato i te oranga i roto ia ia, ko te nuinga o nga wahine hapu kua kaha ake ki te mate atu i nga wahine e kore e hapu.
I tua atu, ki te mate a ia, ka nui atu pea te mamae o tana tohu.
Ko te mate pukupuku tetahi huaketo e tino pouri ana tatou katoa. Engari ka waiho e te wahine hapu he mate pukupuku, he whare hauora, he mate ranei mo te whaea me te tamaiti ranei. Ka taea hoki e te rewharewha te arahi ki te mahi i mua me te tuku mo te potae, ka taea ai te maha atu o nga raruraru, i runga ano i te wa e pa ana te hapu.
Te Aukati i te Pupuhi i te Maanatanga
I te mea he kino rawa te rewharewha mo nga wahine hapu, he aha taau e taea ai te pehi?
Ko te huarahi tino whai hua me te nui ki te aukati i te rewharewha i te wa e hapu ana ko te tiki i te pupuhi.
Kua kitea te haumaru mo nga wahine hapu me a raatau tamariki i roto i te maha o nga akoranga. Ka taea hoki e ia te tiaki i te mate pukupuku mo te tamaiti mo te ono marama i muri i te whanau. He rongo nui tenei mai i nga tamariki kei raro iho i te 6 marama kaore e taea te pupuhi mate.
Ko nga wahine hapu e hiahia ana ki te taraiwa me whiwhi i te pupuhi mate , no te mea kaore i whakaaetia te kano mate mate ki te whakamahi i te wa e hapu ana.
I tua atu i te kopu mura, ka kaha nga wahine hapu kia kaua e awhina ki te hunga e mate ana, ina koa i te wa o te rewharewha. No te maha o nga huringa e puta ana i roto i tona tinana, ka mate te mate o te wahine kua hapu, kaore i te atu.
Ko etahi atu tohutohu hei aukati i te rewharewha , pēnei i te horoi i ou ringa i te nuinga o te wā, me te whakamahi i te ringaringa o te ringa (kaore e wātea ana te hopi me te wai) me te nui o te okiokinga, he mea tino nui mo nga wahine hapu.
Te maimoatanga i te wairangi i te wa e hapu ana
Ki te hapu koe me te tiki i te rewharewha, me mohio koe ki te tiaki i a koe ano.
- Tuatahi, waea atu ki to ratonga hauora i te wa e pa ana koe ki nga tohu o te rewharewha . Mena kua kitea koe ki te rewharewha i roto i te 48 haora i muri i te timatanga o to tohu, ka taea e koe te tango i tetahi rongoā antiviral hei awhina i te wa roa o te mate me te whakaiti i nga tohu e pa ana koe.
- Kia tupato ki to hauora. Mena ka raru koe i tetahi raruraru, rapu wawe i te hauora. Mena kaore koe i te whiwhi i te nui o te hauora, kaore pea pea te pene. Mena ka whakaaro koe kei te ngau koe, kei te tangi ranei to pouaka, karanga atu ki to taakuta, ki te haere ki te ruma urupare .
Kia mohio nga tohu o te urupare. Mena he hapu koe, ka whai wheako tetahi o nga mea e whai ake nei, karanga 911 ranei ki te rapu wawe i nga mahi hauora urupare.
- Te poto o te manawa, te raruraru ranei i te manawa
- Nga raruraru
- Nga moemoeke ohorere
- Te mamae i roto i te pouaka
- Te ruaki me te ruaki e kore e mutu
- He nui te kirika e kore e pa ki te whakaiti i te rongoā mate
- Te whakaheke i te nekehanga o te pēpi
> Mahinga:
> "Nga uaua hapu." Te wa hapu 27 Sep 10. WomensHealth.gov. US Department of Health me Ratonga Tangata.
> "Nga wahine Poari me te Porokeha (Porohe)." Nga Uiuihi Ngati 15 Hakihea 10. Nga Poari mo te Mana Hauora me te Whakatupuku.
> "He aha nga wahine kua hapu ki te mohio mo te wairangi." Flu.gov. US Department of Health me Ratonga Tangata.