He aha te mea ka akiaki me te wa ka kite i te taote
Ko te nuinga o tatou kua whai wheako i te wa e haere ana, e tipu ana, e piki haere ana ranei i te pikitanga, me to tatou turi me te "pop". Ka pa ano pea tenei ka tae koe ki tetahi mea i runga i tetahi papa, ka tohua e tou kaki me te hononga pokohiwi he puoro.
Ahakoa e kore e tino mamae te mahi tahi, kaore pea he raruraru, ina koa ka puta pinepine, ka tino kaha.
Me whakaarohia he mea penei, he tohu ranei he tohu he raru e hiahia ana kia titiro?
Nga Take o te Whakairoi i nga Raina
Ka taea e nga mokowhiti te mahi mo nga take maha. Kaore he raruraru, ina koa kaore he mamae, he raruraru ranei o te nekehanga. Engari, i etahi wa, ka taea e te tipu te mahi hei waahanga o te mate o te mate o te mate kaore e pai ana ki enei me etahi atu reo.
I roto i etahi o nga whakamarama noa ake:
- Ka taea te tipu i te wa e tohatoha ai nga mirumiru (cavitations) i nga hononga ka tohatohahia. Ka pakaru nga knuckles , hei tauira, ko nga haurangi hauota i roto i te synovial (tahi) wai ka taea te mawhiti tere, ka puta mai he whakairinga.
- Ka taea e nga waahi o te taangata te whakaheke ake i te mahinga o te kawheti me te whanaketanga o nga osteophytes (he wheua wheua) e hono ana ki te osteoarthritis .
- Ko nga hononga (nga kiriu kapi e hono ana i nga wheua e rua i te hononga) ka taea te pupuhi me te pakari i te wa ohorere ranei te nekehanga. Ka taea e tenei i etahi wa te mamae o te mamae me te kore rawa. I tetahi atu wa, ko te tangi e pa ana ki te pakaru o te hononga .
- I muri i te whara whaanui ranei, ka taea e nga ligaments te hanga i te kirihou e mohiotia ana ko te ahua o te ahua o te ahua o te ahua o te pupuhi me te pupuhi.
- Ka taea e nga toni (nga mea taapiri e honohono ana i nga uaua ki te wheua) te hanga i nga reo piripiri i te mea e mau ana ratou i tetahi roopu. Kei te kite tatou i tenei me te ahuatanga e mohiotia ana ko te mahanga i te mate pukupuku hipoki (e kiia ana ko te hipoki o te kanikani).
Ka taea te tipu i roto i tetahi taha o te tinana. Ko te huri me te huri i to waewae, kei te tuwhera me te kati i to ringa, kei te nuku ranei i to kaki etahi o nga huarahi noa e taea ai tenei. I etahi wa, ko te mea he mea kaore koe e rongo, engari i roto i te turi.
Ki te kite i te Ratita
Ahakoa he awangawanga te whakakotahi, kaore he mea e tika ana kia mahia ki te kore e whai tahi me etahi atu, he nui ake mo nga tohu rite te mamae me te pupuhi.
Engari, ki te mea he taunakitanga o te whara-ahakoa kaore he mamae-ka pai koe kia kite i te taote. Ka uru atu tenei ki te ngaro o te roanga o te nekehanga i roto i tetahi hononga, me te hono ranei i tetahi hononga i muri ake i nga pop
I a ratou ake, kaore nga waahi o te awangawanga e tohu mo nga raruraru o muri. I roto i nga take o te osteoarthritis, ka nui pea te haere mai o te mate. I tetahi atu o nga mahi, he maha tonu nga waahi o te hunga e whara ana, e mahi ana ranei i te waahi, i te mea ka hoki mai ano nga ahuatanga o te nekehanga ma te mahi me te mahi.
> Puna:
> Kawchuk, G .; Fryer, J .; Jeremko, J. et al. "Ko te Whakaaturanga Maara-A-Waiata o te Whakaaetanga Whakauru." PLOS One. 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / journal.pone.0119470.