Kati te tarai i o knuckles! He urupare noa tenei mai i tetahi matua e ngana ana ki te tiaki i nga ringa o ta tamariki, i te tangata ranei e riri ana i te ngangau. Haere mai ki te whakaaro mo taua mea, kei te pakaru o koutou knuckles ko te ahua kino noa ranei, he tino kino ranei? Ka taea e koe te pupuhi i nga knuckles hei whakaputa i te mate pukupuku ?
Ko te tarai i o knuckles e kore e mate i te mate.
Ma te mohio ki nga mea e puta mai ana i te tinana ka pakaru koe i nga konika ka awhina koe ki te mohio ko te "ngutu pupuhi e pupuhi ana i te wairangi" ko te ariā ko te korero noa noa iho. He rongoa pai tena ki te hiahia koe ki te pupuhi i nga knuckles, engari he korero kino mo te hunga e kore e taea te tu ki a koe ina mahi koe. Me puta mai tetahi atu take ki a koe kia mutu.
Me pehea te Mahi Mahi a te Kotapapa me te aha e taea ai e koe te Whakataka
Ka tuhia he hononga ki te wahi e huihui tahi ai nga pito e rua o nga wheua. Ko nga pito o nga wheua e rua ka hipokihia e te whakairo . Kei te karapotihia te tireti e te mea e kiia ana ko te piringa o te huinga. I roto i te kohinga huinga, he rereke te mahi o te haurongo e mahi ana hei peera mo te whakakotahi me te puna hoki o nga matūkai mo nga ruma e pupuri ana i te whakairo.
Kei roto i te wai o te Synovial nga kaare kua whakakorea - te oxygen, te hauota, me te hauora waro. Ka pupuhihia e koe o nga knuckles ka whakamahia te pehanga ki te hononga, ka piki ake te piri i roto i te kapaupoha engari ka whakawhitingahia te whakawhitinga e te nui o te wai o te synovial kei roto i te hononga.
Kaore e taea te whakawhānui ake i te waihanga o te hukahuha engari kaore he punga i roto i te papapu o te potae me te kapeke o te wai ka taea te rere atu i te wai. Ko te tangi o te tangi ka puta mai i nga wahanga kua tere mai i te wai.
Te Whakakatau i nga Whakamutunga i runga i te Utaina o te Ngati Kino Rawa Arthritis
He maha nga rangahau i roto i nga tau i whakaarohia mehemea kaore i pakaruhia e te koki te mate.
I kitea e tetahi rangahau kaore he whakanui o te ringaringa o te ringa i roto i nga pupuhi, engari, he pai te pupuhi i te pupuhi ringa me te kaha o te kaha.
Ko tetahi atu rangahau i tohu i te mea kaore i pakaru te pupuhi o te pupuhi ki te kirirangi, i uru ki te kino o nga hononga e karapoti ana i te hononga me te wehewehe o nga anga. Ahakoa e kore e honohia ana nga knuckles ki te hanga i te mate pukupuku, he hononga pea ki nga mate pukupuku ngoikore.
Ko te rangahau mai i te tau 2011 ka titiro ki te 215 nga tangata kei a raatau he ray-ray i roto i nga tau e rima kua pahure. He mea ahuareka ko te 20% o ratou he pukupuku a-ringa. Ko te rongo pai mo te hunga kaore i nui ake te mate mo te mate pukupuku o te ringa, a, kaore i te mea he roa te roa o te waahi o te waahi, ko te maha o te wa i mahia ai e ratou i ia ra.
Ko te whakamataku i te Karauna Kaua e Whakaaro
Ko nga tangata whai pukenga o nga ringaringa me etahi atu tikanga pēnei i te bursitis me te tendinitis ka pa ki te hopu i nga whao me te rongo i nga tangi ohorere kaore e taea e nga koki te rere ki runga i nga pukupuku. Ko enei oro me nga whakaaro he aha te take ka whakaarohia e etahi ka whakaarohia te pakaru o te pupuhi kaore e taea te arai. Engari ehara i te mea tino hono.
Kaupapa:
Te painga o te pupuhi i nga mahi o te ringa. Te tau o nga mate Rheumatic. 1990 Haratua; 49 (5): 308-309.
He aha te tangi i te wa e pakaruhia ai e tatou o tatou kiore? American Scientific. Oketopa 26, 2001.
Kevin deWeber, MD, FAAFP, Mariusz Olszewski, MD me Rebecca Ortolano, MD. Ko te Kiko Whawhai me te Osteoarthritis. J Am Board Fam Med Maehe-Paengawhāwhā 2011 vol. 24 no. 2 169-174.