Ko Schisandra ( Schisandra chinensis ) he otaota kua roa i whakamahia i te rongoa Hainamana tuku iho. I hua mai i te hua o te waina huawhenua ki Haina me Russia, he waahi ka mohiotia te schisandra "ko te pi e rima".
Whakamahia mo Schisandra
I roto i te rongoa Hainamana tuku iho, ka whakamahia te schisandra ki te hamani i te mare , te wheeho, me te diarrhea . Ko te Schisandra he mea whakamaori mo enei raruraru hauora:
Hua o Schisandra
I tenei wa, kaore ano kia nui te ako o nga hua hauora o te schisandra. Engari, ko nga rangahau e tohu ana kia whakamahia e te schisandra nga tikanga e whai ake nei:
1) Nga raruraru Cardiovascular
I roto i te rongoa Korean, ka whakamahia te schisandra i etahi wa ki te hamani i nga tohu mate pukupuku e pa ana ki te menopause . I roto i te rangahau i whakaputaina i te tau 2009, ka whakamatautau nga kairangahau i nga paanga o te schisandra i runga i te roopu o te kiore, i te kitenga ko te otaota i awhina i te whakaiti i te raruraru i roto i nga taiepa o te toto. Ahakoa ko tenei kitenga e tohu ana te schisandra ki te whakapai ake i te rere o te toto, me te whakarei i te hauora o te hauora, me nui ake te rangahau i mua i te wa e hiahiatia te schisandra ki te maimoatanga o nga raruraru mate pukupuku.
2) Whakawera
Kei roto i te Schisandra nga pūhui hei awhina i te mumura, i runga i te rangahau whakamatautau i whakaputaina i te tau 2009. I kitea e nga kaimataiao ko te extracta schisandra i awhina i te hanga i nga cytokine inflammatory (nga mea ka taea te awhina i te timatanga o te mate turoro i te wa e tukinotia ana).
3) Te mamae o te mamae
I roto i te rongoā otaota, ka whakamahia te schisandra hei adaptogen (he kohinga o nga otaota hei whakarei ake i te aukati o te tinana ki te kaha o nga momo katoa). I roto i te arotake rangahau i whakaputaina i te tau 2009, ka tuhia e nga kairangahau he "taunakitanga pütaiao pai" kia whakanui ake te schisandra i te manawanui me te mahi hinengaro i roto i nga tāngata e kaha ana te ngoikoretanga o te mamae.
He maha nga otaota kua kitea kua mau ki nga ahua rite; kei roto i enei ko rhodiola, ginseng , me ashwagandha.
Ngā Kaitiaki
Ka taea e Schisandra te pupuhi i etahi maimoatanga.
Kaore i te whakamatautauhia nga taputapu mo te haumaru, me te mea mehemea kaore nga tikanga o nga taputapu kai e kore e tohua, ka rere ke te ahua o etahi hua mai i nga mea kua tautuhia ki te tapanga hua. I etahi wa, ka tukuna e te hua nga putea e rereke ana i te moni kua tohua mo ia otaota. I etahi atu take, ka poke te hua ki etahi atu matū, pērā i te konganuku me te raau taero. Ahakoa e raruraru ana nga kaihoko ki te hoko i tetahi atu taputapu kai, he nui ake te nui o te raruraru i roto i te hoko o nga hua rongowhenua Hainamana tuku iho, ina koa ko nga momo otaota kei roto i nga momo rereke.
Me mahara ano ko te haumaru o nga taputapu i roto i nga wahine hapu, nga whaea mamahi, nga tamariki, me te hunga whai tikanga hauora, me te hunga hoki e tango ana i nga rongoa, kuaore i whakaturia.
Me pehea te whakamahi i te Schisandra
Kei te wātea a Schisandra ki te pene, te papa, te tincture, me te ahua paura. I te kore o te rangahau rangahau i runga i nga hua hauora o schisandra, he mea nui ki te korero ki to ratonga hauora mehemea kei te whakaaro koe ki te whakamahinga o te schisandra ki te maimoatanga me te aukati i tetahi ahua hauora.
Kia mahara kia kaua e whakamahia tetahi rongoā ke hei whakakapi mo te tiaki paerewa. Ko te whaiaro-a-ringa i te ahua me te karo me te whakaroa i te tiaki paerewa ka whai hua nui.
Kaupapa:
Ci X, Ren R, Xu K, Li H, Yu Q, Waiata Y, Wang D, Li R, Deng X. "Schisteherin A Whakaatuhia ai nga Taonga Anti-inflammatory i raro iho-Whakahaere NF-kappaB me te MAPK Waitohu Ara i Lipopolysaccharide-Treated RAW 264.7 Cell. " Whakawera. 2009 Noema 14.
Memorial Center Haumaru-Kettering Center. "Mo nga otaota: Schisandra". Kohituere 28, 2010.
Panossian A, Wikman G. "Ko te kaha o te whaitake i te kaha o te whaainga, me te hanga o te raukati e pa ana ki a raatau mahi whakatinana." Curr Clin Pharmacol. 2009 4 (3): 198-219.
Park JY, Shin HK, Lee YJ, Choi YW, Bae SS, Kim CD. "Ko te tikanga o te vasorelaxation i whakatinanahia e Schisandra chinensis i roto i te aorta tuna." J Ethnopharmacol. 2009 12; 121 (1): 69-73.