Ko te wera nui e pā ana ki te 3 ōrau o te taupori US.
Ko te wera nui me te kakara he raruraru e rua-waewae e mahi tahi ana. Ahakoa he mea tika mo nga waewae ki te wera, no te mea ko te huarahi e whakahaerehia ai e te tinana te paowa me te kore e pangia e koe, ko te nui o te makuku mai i te wera me te wera i roto i te waa e whakarato ana i te taiao tino pai mo te huakita me te harore kia tupu-te hunga hara i muri i taua kakara kakara.
Waihoki, ko te nui o te wera o te waewae, te waewae kino, me te kakau hu. Ka taea e nga waewae hiko te raruraru mo nga tamariki me nga pakeke, ahakoa he iti te wera o te pakeke mo te wera o te wera i te rahi o to tatou wa.
I tua atu i te kakara, ka puta ake etahi raruraru waewae i te wera nui, tae atu ki:
- Uro
- Te waewae o te kaitono
- Te harore tiu
- Rahera, pēnei i te parata
- Nga mate mate kirika
Me pehea te aukati i te waewae me te waewae waewae
Ko te huarahi pai ki te whakahaere i te kakara o te waewae ko te pupuri i nga waewae kia maroke. Ko te korero, kaore he mea tino tika mo nga tangata ki te whakarereke i o ratou huka i te ra, ki te tango i o ratou hu i nga wa katoa kia tukua o ratou waewae ki te rere atu. Ko te rongo pai ko etahi o nga hua o runga-te-counter (OTC) ka awhina i te pupuri i nga waewae tere me te whakaiti i te kakara o te waewae. Kei roto i enei:
- Ko nga hua o te tohu antiperspirant mo nga waewae, pēnei i etahi Pads Waehere Tae Tae
- Te pungarehu me te pupuhi mo te pupuhi i te wera me te kakara
- Ko nga hauaru e whai kiko ana i roto i nga hu
- Ko nga kaipatu hiko me nga hiku hiku
- Ko nga kakahu i hangaia me nga mahi mahi rite ki a CoolMax, e kore te kiri i te kiri i te kiri pai ake i te tiu, te pupuri i te kiri
Ko te Hiko o te Hiku Tere ko te Hyperhidrosis
I etahi wa, kaore i te ngawari te whakahaere i te wera ki nga hua o te OTC, a, kaore he raruraru noa iho.
A, no te nui o te wera, ka waiho hei raruraru, ka kiia ko te hyperhidrosis. E ai ki te American Academy of Dermatology, ko te hyperhydrosis e pā ana ki te 3 ōrau o te iwi i roto i te United States.
Ka taea e te Hyperhidrosis te whakapau kaha, na te aha i kiia ai i etahi wa ko te whakaeke hinengaro. He maha nga waahi e pa ana ki nga taangata, ki nga papapa, me nga waewae o nga waewae. Ko tenei tauira o te wera, ka puta ahakoa kaore koe i te kaha, kei te nuinga o nga taiohi me te pakeke tonu.
Me pehea te mohio o te tangata ina aukati ana ratou ki te hyperhidrosis me te wera noa? Mena kaore i te awhina i te wera me te kakara i tetahi tohu ki nga hua OTC, a kua waiho hei puna mo te whakama, mo te ahotea ranei, ka riro pea he piripiri.
Ko te tauira o te hyperhidrosis he tangata e hiahia ana kia huri i nga huka i nga wa maha, i te waa ranei e haere ana i roto i nga hu i te nuinga o te wa e tika ana ki te kakara. I tenei take, ka pai te aromatawai hauora ki te whakahaere i etahi atu take kore noa o te hyperhidrosis, pērā i te mate huka , te hyperthyroidism , te mamae ngoikore ranei.
Nga raruraru mai i te Hyperhidrosis
Ko nga tangata e mate ana i te hyperhidrosis he tino pai ki te whakawhanake i etahi raruraru kiri me nga mate tuarua i runga io ratou waewae.
Ko nga tohu ki te mataara kia uru atu ki:
- Te wera me nga wahanga mamae o te taiao
- He kiri ma, he kiri maeneene (he tohu o te nui o te makuku me te mate mate whanui )
- Ko nga huringa i roto i te kiri kiri, penei i te pupuhi (nga punga iti)
- Odor e kore e pai ake ki nga rongoā OTC
- Ko nga kiri o te kiri ranei (he tohu tohu mo te waewae o te kaihoroi, ko te dermatitis tawhito ranei)
Maimoatanga Katoa mo te Tae me te Oranga
Hei āwhina ki te whakaiti i te kakara me te tiaki i te kiri ki nga hua kino o te wera, whakamatautauhia te tote Epsom. Whakaketohia kia rua nga punetēpu o te tote Epsom (ka kitea te wahi e hokona ai nga hua o te tuatahi-ki te haurua o te wai hauora, te wai mahana ranei, me te waewae mo te 10 ki te 15 meneti.
Ka taea tenei mahi i ia ra, i te wa e hiahiatia ana.
Tohu Maimoatanga
Ko nga maimoatanga hauora tawhito mo te hyperhidrosis ko te nuinga o nga purapura hiko, o te kaitohu-kaha, pērā i te Drysol. Ko te maimoatanga hou atu mo te hyperhidrosis he toxin te toxin (Botox) te werohanga ki nga kiri, ka taea te whakaiti i te wera nui mo te tau.
Ko tetahi atu maimoatanga, iontophoresis, e whakamahi ana i te taputapu waewae-horoi mo te kawe i te waahi hiko iti, i te kainga, i te whare hauora ranei. Ka taea e te mahinga o teianei te whakaheke i te mahi wera.
He iti noa iho, ka whakamahia te maimoatanga maimoatanga hei tango i nga awa wera i raro i nga ringa. Hei hamani i te hyperhydrosis o nga nikau, ka tapahia e te kaitohutohu o te kiore nga ngongo e whakarato ana i te kiri-wera-ko tenei momo taahiranga e kiia ana ko te huinga.
Kaupapa:
> American Academy of Dermatology. Hyperhydrosis.
Levine, RPT, DPM, Suzanne M. me Lautin, MD, FACR, Everett M. (2011) Ka taea e te Botulinum Toxin He Hua mo te Hyperidrosis? Te Piripiri I tenei ra 24: 58-64.
Walling HW. Ko te hauora o te Paraimere te whakanui ake i te mate o te mate urutaru: he rangahau-whakahaere mo te 287 nga mate. J Am Acad Dermatol. 2009 Aug; 61 (2): 242-6.