E tūtohu ana te American Academy of Pediatrics kia kaha nga tamariki me nga taiohi ki te "mahi tinana mo te 60 meneti i ia ra," ahakoa e whakapau kaha ana kia kaua e 60 meneti o te mahi tonu.
I te nuinga o nga mätua e mohio ana, me te kai hauora, ko te mahi o te mahinga ko te huarahi pai ki te ngaro i te taimaha me te aukati i te nui o te tamaiti .
Kua whakaatuhia te mahi o te mahi i nga tamariki ki te whakapakari ake i te whaiaro, ki te moe pai, ki te kaha ake, ki te whakaiti i te manukanuka, ki te whakaiti i te raru o te pouri.
Mahi mo nga tamariki
Na, ki te mea he nui te mahi, ka waiho e te maha o nga matua te maere ki te wa e timata ai me a ratau tamariki.
Kei te hiahia koe ki te haina i to tamaiti mo nga whare takaro?
Kei te taha o to kaipiripiri i muri mai kaore ia i te poikiri, i te kanikani ranei?
Engari, engari he mea nui tonu kia whiwhi etahi o nga tamariki me nga kaitohutohu i etahi mahi.
Mahi mo nga tamariki
Ko te National Association for Sport and Physical Education (NASPE) e whakahau ana kia whiwhi nga tamariki i te 30 meneti mo te mahi tinana tinana me te 60 meneti o nga ngohe tinana kore mahi i ia ra.
He tino iti noa iho enei, ahakoa. Me tino kaha nga tamariki ki te mahi tinana mo etahi haora i ia ra, kaua hoki e whakaheke mo te 60 meneti i te wa kaore e moe ana.
Nga Mahi mo nga Tumuaki
Me whai ake nga mahi a te hunga taiohi-iti - neke atu i te 60 nga meneti o nga mahi a te tinana me te 60 meneti o nga ngohe tinana kore i te ra.
Ano, he iti rawa nga korero tohutohu me nga kaitohutohu mo te hunga takirua kia noho kaha mo te maha o nga haora i ia ra, kaua hoki e whakaheke mo te 60 meneti i te wa kaore e moe.
Nga Mahi Whakangungu Hangaia mo nga tamariki
Ka taea e nga matua te korero i enei korero me te korero he ahua nui kei te kaha o taatau tamariki me o raanei, engari he aha te hanganga o te tinana, ina koa ko te ngoikore o te tinana tinana?
He painga nui tenei no te mea he ahua rereke nga tangata ki te whakamaori i nga aratohu NASPE i roto i nga huarahi rereke, e arai ai i te whakama.
He tino ngawari rawa, ahakoa.
E ai ki nga aratohu NASPE, i nga ra katoa, me noho nga tamariki i etahi wa:
- Mahi Hei Mahi Mahinga - Koinei te mahi e whakamaherehia ana e te matua, e tetahi atu kaiwhiwhi ranei, e whakaritea ana ki te taumata whanaketanga o te tamaiti. Hei tauira, ka taea e tetahi matua te waiata parade me te haere i tetahi taangata e rua tau te pakeke, te tihi o ona waewae, me te poipoi i ona ringa ki runga, ki raro, me te whai i tetahi huarahi huri noa i te ruma ki te whika o te waiata. Ko te tikanga, he maha nga mahi whakamiharo, ngawari-ki-te-tinana e kiia ana he ngohe taiao e taea ai e koe te mahi ki te tamaiti, ki te tumuaki ranei, me te patipati, te takahi, te peke, te haere, te oma, te huri, te kuti , e huna ana, e kori ana, e neke ana i etahi atu huarahi.
- Nga Mahi Whakangungu I Nga Whakanoho - Engari, ko nga ngohe tinana kaore i hangaia he mea e mahi ana te tamaiti me te kaitohutohu ki a ia ano, me te mea e kaha ana ia ki te mahi i tetahi taera hou e kii ana ia ia ki te huri, ano he moti tere, te piripiri, te poihau poihau, ara e rere ana i muri i te tamaiti.
Ahakoa kei te takaro te whai i te kaihautū, te hopscotch, te tohu tawhito ranei (nga mahi tinana taiao) me te hurihuri i roto i te tarutaru, te whai i nga miihini, te tohi ranei i te kaa ki te taha o te whare (nga ngohe tinana kore i te mahi), kia mohio kei te kaha nga tamariki i ia ra.
Mena kei te ratonga ratonga, kei te kura takirua ranei, ko enei momo waahanga mahi kaore pea i te waahanga he waahanga o ta ratou marautanga o ia ra.
Kei te tino hiahia nga tamariki me nga taiohi mo te mahi tinana?
Kaore e hiahiatia ana kia rere i runga i te papapa, kia kaha ranei ki te mahi i nga piripiri me nga putea putea, engari ko te ahua o te mahi tinana kua korerohia mo konei ko te mea tika noa ki te tarai me o tamariki.
He pai te mahi taakaro noa ki a ratou ake, engari he tino pai te mahi a-tinana ki te awhina i nga tamariki ki te mohio ko te mahi ahumahi he mea nui mo te katoa, kia mohio hoki kei te kaha nga tamariki i ia ra.
Kaupapa:
American State Academy of Pediatrics Policy Statement. Te Ora Hauora: Te Tiaki i te Iwi Nui o te Tamaiti ma te Whakanuia Mahinga Mahi Tino. PEDIATRICS Vol. 117 No. 5 Haratua 2006, pp. 1834-1842.
Beets, et al. Te Whakaaetanga me nga Aratohu A-Motu mo nga Mahi Motuhake i nga US Preschoolers: Measurement and Interpretation. Pediatrics 2011; 127: 4 658-664
National Association for Sport and Physical Education. Tīmatanga Mahinga: Te Whakaaturanga Mahinga Mahi Ahuwhenua mo nga tamariki mai i te whanau tae atu ki te tau 5, te Whakaputa Tuarua.