I tenei wa, kei te mohio te nuinga o te iwi ki te hononga i waenga i te paoa paoa me te mate pukupuku mate pukupuku . Heoi ano kei te rongo tonu matou ki nga korero, "Ka paowa te papa o toku matua mo nga tau e 60, kaore he mate pukupuku a te mate pukupuku." He aha nga meka mo te paowa paowa me te mate pukupuku o te huhu, a he aha te hitaiao i muri i enei meka? He rereketanga tena ka mutu, me pehea te rereketanga? A, no te mea ko te nuinga o nga tangata e whakawhanake ana i te mate pukupuku a te mate pukupuku i mua-ehara i nga kaipoipoi, he aha te mea e mohio ana te katoa?
Ko Nga Tatauranga mo te Ngatao me te Kano
E mohio ana matou ko te paowa te mea tino kaha mo te mate pukupuku mate pukupuku. Ko te painga o te whakawhanaketanga o te mate pukupuku mate pukupuku e tika ana ki te maha o nga "painga -tau " e pa ana te tangata. Ko nga tau-pauna ka tohua ma te whakanui i te maha o nga kohinga o te tireti e paowahia ana i ia ra i te maha o nga tau o te paoa. , ko te take matua o nga matenga mate pukupuku i roto i nga tane me nga wahine i te United States.
He mea nui kia kite kaore e taea e te hunga pokanoa te whakawhanake i te mate pukupuku a te mate pukupuku, ahakoa ko te paowa te paowa e mau tonu ana i te mate o te mate. Ko nga tangata e paowa ana he 23 nga wa ake ka whakawhanake i te mate pukupuku mate pukupuku i te hunga e kore e paowa, a, ko nga wahine kaitaohi he 13 nga wa ka tupu ake te mate atu i ta ratou kaitautoko. I te nuinga o te takiwa, i waenganui i te 80 me te 90 ōrau o te mate pukupuku i roto i te US e whakaarotia ana ka puta mai i te paoa.
He mea nui ano hoki ki te kite ko te mate pukupuku o te pukupuku ehara i te mamae anake o te paoa. Ko te paoa o te cigarette he maha nga mate pukupuku me etahi atu mate . I te nuinga o te mea, e whakaarohia ana e te 10 o nga tau o te ora ki te paowa me te hawhe o nga kainoi katoa ka mate i nga mate pukupuku.
He aha te Pene o nga Kaiparau Ka Whakanuia Te Mateu Tino?
Ko te mate o te mate pukupuku o te mate pukupuku i roto i nga tangata e paowa ana ko te 15% mo te paoa o te ao katoa. Ko te whakakore i tetahi wa ka whakaiti i te raruraru, engari ko te tangata e neke ana i te 50 o nga tau kei te kaha tonu te 5% o te mate o te mate pukupuku.
I tua atu i te whanaungatanga i waenga i te mate pukupuku o te mate pukupuku me nga paanga o te paowa, he tau wawe o te paowa paowa, me te tae mai o etahi atu take kino ka nui ake te raruraru. Mo etahi raruraru, pēnei i te whakawhitinga o te takutai, ko te nui o te haumaru kei tua atu i te mea e tika ana ma te whakauru noa i nga take e rua.
Ko nga kaiparau i mua i te mate o te mate pukupuku
Ko te nuinga o nga mate pukupuku o te huhu (neke atu i te 50 ōrau) kei te haere i roto i te hunga paowa o mua - ko nga tangata i paowa, engari kua mutu. Kaore i te ahua o te mate o te mate o te ngakau, ka pakaru wawe i te wa e pa ana te tangata i te paowa, ka taea e te kaitao te mate me te noho tonu i runga ake i te kore o te kaitautoko mo te wa katoa.
Mena he kaikaro tuatahi koe me te ako i tenei mo te wa tuatahi, kaua e pouri. Ka taea e nga kaitautoko te whakaheke ake i to raanei, me te whakanui ake i to raanei ki te ora i te mate kia whakawhanakehia e ratou (tirohia i raro nei).
Age i te Whakamutu me te Matea o muri mai i te Mate pukupuku
Ko te mate o te mate pukupuku mate pukupuku i roto i nga kaitao i mua i te nuinga o te tau i te whana i te tangata. Ko te tau o te paoa o te paoa e pa ana ki te mate o te mate kua arotakengia atu i te hononga o te mate pukupuku mate pukupuku.
Ka rite ki te korero i runga ake, ko te paowa e 10 tau te roa o te oranga mai i te kaitautoko kore roa, me te hawhe o te hunga e mate ana i te mate o te taakapa. Mo te hunga kua mutu i waenganui i nga tau 25 ki te 34, ka hoki mai te kino ki te nuinga o te wa. Ko te hunga e ata noho ana i waenga i te 35 me te 44 tau, e hiahia ana ki te hoki mai i te iwa o nga tau 10. Ko te whakakore i te paowa i waenga i nga tau 45 me te 54 e toe ana i nga tau e ono, a ka mutu i waenganui i te 55 me te 64, e wha tau.
Te wa mai i te whakamutu i te whakamutu me te mate o te mate pukupuku
E hia nga wa o te mate pukupuku a te mate pukupuku i nga tau, i nga tau ranei i muri mai i te mutu?
Kaore i tino tohua tenei tau, engari ko te rangahau i te tau 2011 e titiro ana ki te 600 nga tangata e kii ana mo te taatupuku mate pukupuku o te mate pukupuku ka taea te homai he whakaaro. I te wa o te whakamatauranga, 77 ōrau o ēnei iwi ko nga kaitaoho o mua me te 11 ōrau anake te hunga kaitautoko. Ko te raruraru penei:
- Ko te 14 ōrau kua kore noa he paowa mō te iti iho i te tau
- Ko te 27 ōrau ka kore noa he paowa mō te 1 ki te 10 tau
- Ko te 21 ōrau ka kore noa te paowa mo te 10 ki te 20 tau
- Ko te 16 ōrau ka kore noa te paowa mō te 20 ki te 30 tau
- Ko te 11 ōrau te kore utu-kore mo te 30 ki te 40 tau
- Ko te 10 ōrau ka kore noa te paowa mo te 40 ki te 50 tau
E kitea ana mai i tenei ako ka parearea e te hunga paowa mo te wa roa i muri i te whakamutu. Ko te tikanga, ko te wa roa o te whakamutu i te paoa i mua i te taatutanga o te mate pukupuku mate pukupuku i roto i tenei rangahau he 18 tau. Ano, ka taea e enei tau te wehewehe i te mea he kaikaro tuatahi koe, engari he mea tonu ka taea e koe ki te whakaiti i to tupono. Me mohio ki te korero i runga i. He mea nui ano hoki kia kitehia me te tangohia o te mate pukupuku mate pukupuku o te huhu, ka huri pea enei tau.
Kua rongo pea koe kei te tupono te mate o te mate pukupuku mate pukupuku i waenganui i tetahi me te wha tau i muri i te mutu o te paoa. Engari i te nui ake o te raruraru i tenei waahanga i muri i te whakamutu, e whakaarohia ana ka mutu te nuinga o nga tangata na te tohu o te mate pukupuku o te pukupuku, a, ko te kore o te mate pukupuku o te mate pukupuku, ehara i te take. I muri i te rima tau o te noho ki reira he nui te heke i te whaa.
Ko te History of Smoking and Tung Cancer
I muri mai i te ripoata a te Tari Hihopa o te tau 1964 mo te Waka me te Hauora, ka mohio te iwi katoa ki te painga o te paowa. I roto i taua ripoata, i tohuhia ko nga kaipupupupuku e iwa ki te 10 te nui o te kino o te whakawhanaketanga mate pukupuku mate pukupuku ki te hunga kore-paowa, a ka kiia te paowa hei tino take o te mate pukupuku mate pukupuku i te United States. Engari i whakaarohia he hono i waenga i te paoa me te mate pukupuku o te huhu i mua i tera wa. Ko tetahi tuhinga i tuhia ko "Cancer by the Carton" ka whakairihia nga wharangi o Reader's Digest i te tau 1952, a, ko nga rangahau i Germany i whakatau i nga kitenga pera i etahi tau i mua i tera. He maha nga akoranga mai i taua wa i tautuhi ano i te hononga.
Ahakoa ko te mate pukupuku a te mate pukupuku kei a tatou tonu, i tetahi wa kaore e tino kitea ana i te ao katoa. I tae ki te tau 1492-i te wa tuatahi i uru mai ai nga Pakeha ki nga Maori e paowa ana i te tupeka-tupeka anake i roto i te Amerika. Ko te kupu ngoikore "ko te toenga he hitori" e korero ana i te korero pono, me te mate pukupuku a te mate pukupuku e paowa ana, ko te take kotahi o te mate mate pukupuku i te ao katoa.
Ko nga Maaka i roto i te Taakapa e Whakamahia ai te Mate Tunga
I mua i te matapaki i nga waahanga ka taea e te tapahi te mate pukupuku mate pukupuku, he pai ki te whakariterite i etahi o nga matū kino i roto i nga tireti kua tautuhia. Mai i te maha o nga matū e kitea ana i roto i te paowa paaka, kei te 70 nga tinana mate (ka whakaarohia e nga matū ki te mate pukupuku). Ko etahi o enei ko:
- arsenic (i kitea i roto i te taru kawa)
- benzene (he waahi o te hinu o te hinu e whakamahia ana kia hanga i etahi atu matū)
- cadmium (i kitea i roto i nga pihini)
- chromium
- nickel
- vinyl chloride (kitea i roto i te plastics me te tātari cigareti)
- Polycarlic aromatic hydrocarbons (PAHs)
- N-nitrosamines
- nga haina kakara
- formaldehyde (i kitea i roto i te wai whakaheke)
- acetaldehyde
- acrylonitrile
- polonium-210 (he whakarewa taimaha)
He maha nga take ka nui ake, ka whakaheke ranei i te tinana o te paka. Ko nga ahua rereke o te paaka, te tae atu me te kore o nga whiriwhiringa, nga taputapu matū, me nga tikanga o te paowa e whai wāhi ana te katoa ki te kaha o te maakare ki te kawe i te mate pukupuku. I tua atu, tera pea kaore pea nga matū tauwhitinga i roto i te paaka, engari ko te whakauru o nga matū kei roto.
Ko te toronga o te iti o te materoti i roto i nga cigareti Iapani kua whakahuatia hei take kotahi kaore i iti ake te whanaketanga o te mate pukupuku o te pukupuku a te wahine Japanese ahakoa he nui atu to ratou paowa-he mea e kiia ana ko te paowa me te mate pukupuku o te mate pukupuku . Ko te kore o te hunga kaitautoko ki nga kaitautoko ki te whakawhanake i te mate pukupuku mate pukupuku i roto i te United States e 40: 1 he rereke ki te rawehenga 6.3: 1 i Japan. Ko te whakamahinga o te kaimoana i roto i te taatete tikareti i Japan he mea nui ano hoki. Ko te kaimoana kua tino mohiotia mo tona whakamahinga i roto i nga poari i roto i te ruma ohorere. Ko te tikanga, ko nga mea penei me te kai me te hanga-ake taiao ka taea te kawe i tenei raruraru.
Nga Cigarettes-iti-Tar, Nga Taea, me te Kanui Hinu
Ko te whakawhitinga o nga whiriwhiringa ki te tireti kua hurihia te whenua o te mate pukupuku o te huhu ki etahi tohu. Kei te whakaaro ko nga tangata e paowa ana i te tireti taraiwa puta noa i te ao, ko te 20 ki te 40 ōrau ka iti ake te whakawhanaketanga o te mate pukupuku o te mate pukupuku i nga taakae korere i te taiao. I tua atu i te painga o te mate pukupuku, Heoi, ko te kohinga o nga whiriwhiringa kua puta ke te ahua o te mate pukupuku mate pukupuku, a ko nga tohu tino o te mate (tirohia i raro nei).
I tua atu i te tapiritanga o nga whiriwhiringa, ka tae mai nga tireti me te ihirangi tarutaru iti. Ahakoa te heke iho o te tar e whakaiti ana i te whakaari ki tenei matū kino, ko nga tireti e tohuhia ana ko te "marama" ranei "ultralight" he rite tonu te kino ki nga momo o te waa. Kia whiwhi ai i te nui o te nicotine, ko te hunga e paowa ana i nga cigareti iti-taru ka paowa ake i nga tiretika me te tango i etahi atu pupuhi, e arai ana i te kino o te mate pukupuku o te mate pukupuku ahakoa nga mea tar.
He aha te mate o te kapi i te mate pukupuku? Ko te Pūtaiao (Nga Mahi Motuhake) I muri i nga Mea Moni
Mo te tikanga o tetahi pūtau tawhito hei tipu mate pukupuku , me whakatutuki he raupapa whakawhitinga. I roto i te taiao o ia waahi ko to tatou DNA-to tatou tauira ira-e kawe ana i nga tohutohu mo ia o nga hauropi i hangaia e te kamera. Ko etahi o enei haumaru e korero ana ki te tipu ki te tipu me te whakanui. Ko etahi atu ka awhina i te whakatika i te DNA. Ko etahi atu ka mahi ki te tango i nga pūtau pakaru kaore e taea te whakatipuria (i roto i te tukanga o te mate pukupuku e kiia ana ko te apoptosis). Ka taea e te paowa te whakaputa i enei whakawhitinga i roto i nga pukupuku pukupuku mate pukupuku e te maha o nga kaupapa rereke, tae atu ki:
Ko te mate kino ki te DNA : Ko etahi o nga tinana mate i roto i te paowa paowa he paowa tika (meinga nga whakawhitinga me etahi atu huringa) te DNA o nga kamera huhu. I tua atu, ko etahi matū, pērā i te chromium, te āwhina i ētahi atu o te tinana "piri" ki te DNA o nga pūtau pokanoa e rite ana ki te kohanga, te whakanui ake i te kino o te kino.
Te kore o te hanganga DNA: Ahakoa ka pakaru te DNA i roto i to tatou pokapu, he mahinga rorohiko mo te whakarereketanga o te DNA whara. Ko nga momo e mohiotia ana ko te waehere ira ira patupuku tumo mo nga pauna e whakarereke ana i te DNA whara, ka mate ranei i te mate o nga kamera rereke. Ko te Arsenic me te nickel e pa ana ki nga huarahi mo te whakahou i te DNA whara.
He tauira o te ahua o tenei mahi i tuhia ki te momo tumuaki mate pukupuku e kiia nei ko te p53 . Ko te ira p53 e whakahaere ana i te wehewehenga pūtau mā te tiaki i ngā pūtau mai i te wehenga tere rawa, i te ara kore ranei. Ko nga waehere TP53 mo te p53 e whakahaere ana i te kotinga me te whakakorehia o nga pūtau me te DNA pakaru ranei. Ko tetahi o nga tinana mate i roto i te paowa paowa, benzo (o) pyrene, kua kitea he kino rawa te p53.
Whakawera: I nga wa katoa ka wehewehea tetahi pūtau, ka puta he "tupono" ki te tuhi i te rauemi ira o te pūtau. I nga wa ka wehewehea nga waero kia maha ake nga wahanga pakaru, penei i te wa e pahuatia ai nga ara e te paowa paowa, he nui atu te waahanga ka puta tetahi o enei hapa i roto i te wehenga pūtau-he whakawhitinga. He maha nga paanga i roto i te paowa paaka e hua ana te mumura.
Nga taeratanga ki te cilia : Ko nga Cilia he taapiri iti-makawe e rarangi ana i nga huarahi rererangi. Ka hopuhia e te cilia nga toxins me te whakatairanga ia ratou i waho o nga huarahi rererangi me te whiwhinga pupuhi. Ko nga toxins i roto i te paowa paaka, pēnei i te formaldehyde, te kino i te cilia kaore i te iti ake te tango i nga toxins. Ko ëtahi atu toxins kua werahia ka "noho" i te waa ki te mahi i to ratou kino.
Nga mahi mimiti: Kua tautuhia o raatau taapiri ki te kitea me te whakangaro i nga puurongo rereke pēnei i nga pūtau pukupuku. Ki te kore e pai te whakahaere o te pūnaha matehuinga, ka taea pea e enei waero kano te "mawhiti." Ko etahi o nga toxins i roto i te paowa paaka e raruraru ana ki te mahi aukati.
Nga Uta Waka, Nga Tae, me nga Maturo Tae
Ko nga momo mate pukupuku pukupuku i kitea i roto i nga tangata e paowa ana i nga wa e rere ke ana i te hunga kei roto i nga kaitautoko. Ko nga mate pukupuku o te pukupuku iti , ko te korero mo te 15 ōrau o te mate pukupuku, ka tata tonu i roto i nga tangata e paowa ana, kua tahu ranei. Ko nga mate pukupuku rewharewha iti-kore (NSCLC) , he rereke, ahakoa ko te nuinga o te hunga e paowa ana, ka puta ano hoki i roto i nga kaitautoko (me te momo adenocarcinoma).
Ko te mate pukupuku mate pukupuku iti (he kawenga mo te 85 ōrau o te mate pukupuku) ka hurihia ki roto i te kirikawa o te pukupuku (e 50 ōrau) te mate pukupuku o te pukupuku pūtau (e 30 ōrau) me te mate pukupuku nui o te pūtau (e 10 ōrau).
I nga wa tawhito, ko nga tangata e paowa ana ka nui ake te whakawhanaketanga o te mate pukupuku mate pukupuku , me nga kaitautoko, te adenocarcinoma . Ko te whakawhiti mai i nga mea kaore i whakauruhia ki te tireti taraiwa, kua piki ake te noho o te adenocarcinomas ki nga tangata e paowa ana.
Ko nga mate pukupuku pupuhi iti me nga pukupuku mate pukupuku i te nuinga o nga wa i roto i nga huarahi rererangi nui-te hiko. I mua i te whakamahinga o nga taatete i roto i te tireti, e whakaarohia ana ko te nuinga o nga tinana e noho ana i roto i enei waarangi nui. Ma te tapiritanga o nga taatete, ka kitea he nui atu te whakauru o te tinana ki roto i nga ngongo-te tauranga kei reira te nuinga o nga adenocarcinomas.
Genetics, Kaipukupuku, me te Mate pukupuku
Ka taea e te ahupuku te mahi i roto i te hononga i waenga i te paoa paoa me te mate pukupuku o te huhu i roto i etahi huarahi torutoru. Kaore i te tino marama te aha o te hononga tika, engari e whakaarohia ana ka waiho pea he waitohu tawhito ki te mate ki te nicotine me te whanaketanga o te mate pukupuku mate pukupuku.
Mai i tetahi atu koki, ka taea e te hītori whānau (te taiao) te mahi tahi me te paowa hei whakanui ake i te raruraru. He maha nga tangata e mohio ana ki nga whakawhitinga ira ira BRCA2 e mohiotia ana ko tetahi o nga "mate pukupuku mate pukupuku." Kua akohia e matou ko te mate pukupuku mate pukupuku e hono ana ki te whakawhitinga BRCA2 . Ko nga wahine e paowa ana, e kawe ana i te whakawhitinga ira ira BRCA2, he ruarua te raruraru ki te whakawhanake i te mate pukupuku mate pukupuku.
Ētahi atu Pukapuka o te Pauahi me te Mate Mate
Ehara i te mea ko te pereka anake te ahua o te paka ka whakapiki i te mate pukupuku. Kohikohia nga cigareti, Kreteks, me Bidis i te piki ake o te raruraru.
Ko te paipa me te paowa paowa e pa ana ki te mate pukupuku o te huhu. Ko enei ahua o te paowa kua honohia ki te taha pukupuku me te pukupuku o te rorohiko o nga ngongo. Kaore i te mohio he pehea te nuinga o te nuinga o te paowa paowa e arahina ana ki te mate pukupuku o te mate pukupuku, engari e kiia ana ko te nuinga o nga kaimutu paowa e tata ana ki te rima o nga wa ka tupono ki te whakawhanake i te kanikani mate pukupuku ki nga kaitapa korehi.
Engari, kaore e tino mohio ana he mate pukupuku a te mate pukupuku i te mariuana ranei. Ko te nuinga o nga tinana mate i roto i te paowa paowa kei roto i te paowa wirika, engari kua whakauruhia nga akoranga-ko etahi e whakaatu ana i te piki, me etahi atu e whakaatu ana i te heke o te mate pukupuku pukupuku. Ko te mea pea he maha atu i te kotahi o nga tikanga e whai hua ana, i te mea ka paowa te paowa wirika i nga paanga o te mate pukupuku, i te mea mo te ahua o te pukupuku roro.
Kaore i te hohoro ki te mohio mehemea ka pangia e te paowa te mate pukupuku o te huhu , engari he raru nui. Ko te arotake o nga mahi i mahia i waenganui i te tau 1997 me te 2014, ka kitea he paraoa e 42 nga mate pukupuku. Ko nga taumata o enei matū ka rereke, ahakoa, ko etahi he nui ake te whakawhitinga me etahi atu i raro atu i nga paowa paowa. Ko Benzene, hei tauira, he tinana mate kotahi e kitea ana i roto i nga whakataunga teitei ake i te paowa paowa i te paowa i te tireti. Ka tukuna ano e te paraoa nga tangata ki te tinana mate kaore i te whakaatu i nga tireti-te kaimoana hei whakamahana i te paka i roto i te putunga. Ko te paowa o te paoa he nui atu i roto i te rahi atu o te paowa paowa.
Kua whakaaturia i te mea ka taea e nga cigareti te tukino i nga kamera pungarehu , engari ano he whakakakara, kaore ano i te mohio he aha te painga-mehemea ka whai hua te whakamahinga o te mate pukupuku o te mate pukupuku. A, no te whakaaro i te painga o te cigaretika me te paraihe, he mea nui kia mahara tonu ki te waahi mo te mate pukupuku. Ko te waahi tautuhi kua tautuhia ko te wa i waenganui i te whakawhitinga ki te tinana mate me te whanaketanga o te mate pukupuku. Ki te paowa, he 30 tau te roa o te waahi taupori taupori.
Koinei te Risk Cancer Roto
He aha te hononga i waenganui i te nicotine me te mate pukupuku ? Ka whakamahia te whakamahinga o te nicotine mo te hunga e ngana ana ki te whakamutu i te paoa, ko te patapatai mo te kore o te nicotine anake e whakanui i te mate pukupuku he mea nui.
Ahakoa te tino kawenga o te nicotine mo te kaha o te tireti, me te mea he paowa te mate, kaore te mate o te nicotine i te tinana mate. Ko nga akoranga e tohu ana ehara i te mahi i te mahi i te waahi o te mate pukupuku, ka kaha ake te mahi a tenei kaiakiko hei whakanui i te whakawhanaketanga o te mate pukupuku.
Ehara i te mea ko te nicotine he waahi matomato ina tae mai ki te mate pukupuku. Mo te hunga e noho ana ki te mate pukupuku, he maha nga huarahi e kore ai te nicotine e pai. I kitea ano-i roto i nga kiore-na te nicotine i whai kiko ki te tipu me te horapa i te ( metastasis ) o nga pukupuku pukupuku pukupuku korepu iti. Kei te whakaaro hoki ko te nicotine te whakarei ake i te angiogenesis -te kaha o te taru hei hanga koko. I tua atu, ka whakaiti te nicotine i te whai hua o te chemotherapy.
Te Hauaru Tuarua me te Mate Tunga
Ko te paowa tuarua he mea mate mo te mate pukupuku mate pukupuku , a ka whakaarohia kia mate te mate pukupuku o te mate pukupuku e 7300 i ia tau. Ko te kaitautoko e noho ana me te paraka (te paowa paowa ) he 20 ki te 30 ōrau te nui ake o te whakawhanaketanga mate pukupuku o te huhu. (Kei te whakaarohia hoki te paowa tuarua ki te 34,000 mate mate-mate i ia tau.)
Ko te paowa o te paowa , te paowa e hoatu ana e te tireti tahu, e whakaatu ana mo te 80 ōrau o te paowa e kitea ana e te hunga paowa , me te paowa nui , te paowa e whakakorehia ana e te kaitahuhi, te utu mo nga toenga e 20. Kei te ako tonu tatou ki te rereketanga o enei rereketanga ki nga momo mate pukupuku o te mate pukupuku mo te hunga paowa me te whakaatu i nga kaitautoko.
Ka pau te paowa -te matūriki me te hau i muri i muri i te tireti-ka whai i te toxins, engari kaore ano i te mohio he whai hua ki te mate pukupuku o te huhu.
Te Waka I muri i te Tatauranga o te Mateu Tuka (tetahi Whero ranei)
Ahakoa he mea kua mate tetahi tangata ki te mate pukupuku mate pukupuku, ka mutu te rereke o te paoa. Ko te whakakore i te paoa ki te mate pukupuku mate pukupuku:
- Whakanuia te waahi ka ora koe. Ko tetahi rangahau i te hunga mate ki te mate pukupuku mate pukupuku e kitea ana ko te ora o waenga i waenga i te hunga i whakamutua i te matetanga he 28 marama, i tua atu i te 18 marama mo te hunga e haere tonu ana ki te paowa.
- Ka iti te mate o te mate pukupuku mate pukupuku .
- Whakaitihia te raru o nga raruraru me te taatai. Ko te whakaheke ka whakanui i te raruraru o te ngakau me nga raruraru rewharewha i muri i te pokanga. Ko te hunga e paowa ana e kaha ake ana ki te whakawhanake i nga mate o te waahanga kaore he mate whakaora.
- Whakaititia nga tohu e pa ana ki a koe ki te mate pukupuku mate pukupuku. Ko te hunga kei te haere tonu ki te paowa i muri i te whakamatautauranga o te mate pukupuku e ahua ake ana ki te mamae nui atu i te hunga e kaha ana ki te maka i te tireti.
- Whakapai ake i to whakautu ki te maimoatanga. Ahakoa kaore i aromatawaitia te mate pukupuku o te huhu, he pai ake te painga o te mate pukupuku o te upoko me te kaki ki te whakamaori rauropi mehemea ka mutu te paoa. I tua atu, ka whakaiti te paowa i te whai hua o etahi raau taero chemotherapy, a ka whakaheke i nga taumata toto o te whakamaherehere Targeva Target (erlotinib) e whakamahia ana hei hamani i te mate pukupuku.
- Te whakaiti i te raru o nga raruraru e pa ana ki te maimoatanga. Hei tauira, ko nga tangata e paowa ana ka nui ake te whakawhanaketanga o te pneumonitis raorai hei whakatairanga i te hauora rauropi i te hunga e kore e paowa.
- Whakapai ake i to kounga o te ora. Ko nga tangata kei te haere tonu ki te paowa i te mate pukupuku he iti ake te kaha o te hauora, he poto ake te manawa o te manawa, me te whakaheke i te mana o te mahi ki te hunga kua mutu.
- Whakaitihia to tupono ki te mate mai i nga tikanga ke atu i te mate pukupuku o te huhu.
- Whakaitihia to tupono ki te whakawhanake i te mate pukupuku tuarua. Ehara i te mea ko te hunga kua pangia e te mate pukupuku i te waahi nui ake o te whakawhanake i te mate pukupuku tuarua, engari ko nga maimoatanga e whakamahia ana ki te hamani i te mate pukupuku pērā i te chemotherapy me te rauropi te whakanui i te mate.
- Whakaititia to tupono ki te whakamohio i nga kaitautoko e tata ana ki te paowa.
Tirohia enei take 10 ka mutu ki te whakamutu i te paoa i muri i te tohu mate pukupuku .
Ko te tirotiro i te mate pukupuku
Ka rite ki te korero i mua atu, ko te mate pukupuku o te mate pukupuku kei te nuinga o nga paowa o mua atu i nga kaipupuri paowa, engari ehara tenei i te take e pawera ai. Mo te hunga e paowa ana i nga wa o mua, kua kitea inaianei he whakamatautau tirotiro mo te kitenga wawe o te mate pukupuku mate pukupuku. Kei te whakaarohia mehemea ka whakamatautauria nga tangata katoa e tika ana mo te tirotiro, ka taea te heke iho te mate taatai mai i te mate pukupuku mate pukupuku e 20 ōrau i te United States.
I nga wa o mua, i whakaarohia ko te mahi i nga rama raau o te tau ka awhina i te hopu mate pukupuku o te pukupuku i te waahi tuatahi, engari kaore i te taunaki. Ahakoa ka kitea e te raukapi rorohiko etahi mate pukupuku, ka kitea ko te tirotiro mo te mate pukupuku mate pukupuku me nga raau raumati anake kaore i whakaiti i te mate mate mai i te mate pukupuku mate pukupuku; kaore i kitea e enei whakamatautau te mate pukupuku o te pukupuku i te wa roa.
I tua atu, kua kitea te kitenga mate pukupuku CT ki te kitea te mate pukupuku mate pukupuku i tetahi wa e pai ake ai te oranga i te mate.
Ka tūtohuhia te tirotiro a te mate pukupuku CT hei:
- Nga tangata i waenga i nga tau 55 me te 80.
- Ko te hunga e whai ana i te hītori o te 30 meneti-tau o te paoa (Ko te tau kohikohi ka tohua ma te whakanui i te maha o nga tau o nga wa paowa i te maha o te kohinga o te tireti e paowahia ana i ia ra, hei tauira, mehemea ka paowahia e te tangata nga paera e rua mo ia ra mo te 15 he tau 30 tau mo te paowa.)
- Ko te hunga e haere tonu ana ki te paaka, kua mutu ranei i nga tau 15 kua pahure.
- Ko te hunga e ora ana i te hauora tika ka taea e ratou te mahi taahiraa mehemea kua kitea he mate pukupuku.
Ko te kitea he pai te rapu ko nga tangata e mate ana i te mate pukupuku o te mate pukupuku, ka mutu pea te paowa.
Ko te Stigma of Cancer Cancer
Mai i te mea e pa ana te paowa ki te nuinga o nga mate pukupuku o te huhu, kei te raruraru e pa ana ki te mate pukupuku o te huhu . He raruraru kua whakapikihia e te tangata takitahi me te "tika" ki te mate pukupuku. He kino tenei kino, he he. Kaore matou e aro atu ki nga tangata kei te taumaha, kei te whakaheke ranei e whakaatu ana ko ratou te kawenga mo nga mate e whakawhanakehia ana e ratou. Ahakoa te take o te mate pukupuku, tetahi ahuatanga ranei mo te take, ko nga tangata e whaa ana ki te mate mate ka hiahia maatau me te tautoko.
'Nga Kaipupuri' me te Mate Kai-kore
Kua rongo pea koe i te korero a tetahi i nga wa o mua kei a ratou te mate pukupuku o te pukupuku "kore-paoa." He nui nga rereketanga i waenga i te mate pukupuku mate pukupuku i roto i te hunga kore paowa me te mate pukupuku mate pukupuku i roto i nga tangata e paowa ana i te tirohanga hauora. Ko te mate pukupuku o te mate i roto i nga tangata kua pahure ki te paowa, kei te whai kiko i te waahi o te mate, me te kore pea e whai "nga rereke huawhenua" ka taea te tukatuka ki nga maimoatanga whaimana. E ai ki tera, ko nga rongoā materairai ka tino pai ake i roto i te hunga kua pahure ake i te hunga paowa.
Engari, i te rereke ki enei rereketo hauora, heoi, ko te wehewehe i te mate pukupuku mate pukupuku me te hunga kore-paohu ka whakapiki ake i te mate o te mate. He mea nui kia tautokona e matou mo te hunga whai mate pukupuku mate pukupuku ahakoa te ahua o te paowa hei whakanui i te mohio me te whakapiki ake i nga moni mo te rangahau e taea ai te whakapai ake i nga hua mo te tangata e mate ana.
Nga Rauemi mo te Whakamutu
Ko te ahua o te mate pukupuku o te mate pukupuku ka piki ake te paanga o te paowa, a ahakoa i muri i te taatutanga o te mate, ka kino te paowa. Mena ka paowa koe me te hiahia kia awhina koe, korero ki to taakuta. Whakamahia he waahi ki te tirotiro i enei tohutohu e 10 mo te whakahaere i te tangohanga o te nicotine, no te mea ko te mate o te nicotine ko te āhuatanga tino uaua o te whakamutu. Me whakarite kia tirohia te tuhinga e whai ake nei e whakarato ana i nga korero mai i nga tohutohu hihiri ki nga rauemi mo te angitu:
- Ko to Quit Smoking Toolbox.
Te whakaheke i te mate o te mate pukupuku o te huhu i te mea ko mua (ko te mea kei aianei) te harakeke
Mo te hunga i paowa, ka tino kino te mohio kei te raru tonu koe. He aha e taea e koe?
Ko te taahiraa tuatahi ko te korero ki to taakuta mo te tirotiro a CT. Kei te tutuki koe i nga paearu mo tenei whakamatautau, kei reira he take ke atu kia tiakina koe? I te wa e kitea ana te mate pukupuku o te huhu i te waahi o te waahi ka nui ake te maatau atu i nga mea i kitea i nga waahanga o muri mai.
Hei tua atu, whakaarohia nga take morearea mo te mate pukupuku mate pukupuku . Kaore e taea e koe te hoki ki muri ka mutu te paowa i te tau iti, engari he mea ka taea e koe. Hei tauira, mai i te whakaaturanga o te radon i te kainga ko te take tuarua o te mate pukupuku o te huhu, kia mohio ki te tirotiro i te taumata radon i to whare.
A kia mahara tonu ko te whakaiti i to tupono kaore i te whai i te rarangi roa o nga mea hei karo. Ko te whakaiti i to haumaru ka taea pea te ngahau. Ko te mahi hewari rite te whakato rua i te wiki kua kitea he iti ake te whakaraerae me te whakauru i etahi o enei kaikai mo te whakaheke i te mate pukupuku o te mate pukupuku ki to kai kai ka pai pea.
He Kupu Mai i
I runga i nga korero o runga ake nei, he maakete kei te paowa te paowa i te mate pukupuku a te mate, me te mea ka parearea e te hunga paowa o mua. Engari kaore rawa i te mutunga o te whakamutu i te paoa, i te whakapai ake ranei i to ahuatanga i roto i etahi atu huarahi. Ko te tikanga, he maha nga tangata i kori i te mahi kaore i te pai ake te pai, engari he kaha ki te whakapai ake i to raatau hauora i era atu huarahi.
Hei tuhinga whakamutunga, ki te mohio koe ki te tangata e mate ana i te mate pukupuku, ka taea te whakaiti i te paanga o te mate ki a tatou takitahi. Kaore he mea mehemea ka paowa te tangata, kaore ranei. Ko nga tangata e mate ana i te mate pukupuku mate me to tatou tautoko tuuturu. Kei te pai ake nga maimoatanga mo te mate, me te pai ake o te wawata o te oranga. Ko te kaha ake o ta tatou ki te whakakore i te tawai, ko te kaha ake ka taea e tatou te huri i te tirohanga mo nga tangata katoa e rongo ana i aua kupu whakahirahira a te ngakau: "Kei a koe te mate pukupuku pukupuku."
class = "ql-cite"> Mahinga:
class = "ql-cite"> Mong C, Garon E, Fuller C. et al. class = "ql-cite"> Te Whakanoho Rawa o te Mate pukupuku i roto i te Kohinga Toa o te Tuka Mate Mate Mate i te tekau tau i muri i te Pakanga Cessation class = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Te Rangahau o te Mahi Mahi Taonga Cardiothoracic = "ql-cite">. 2011; 6:19.
class = "ql-cite"> National Cancer Institute. Tuhinga o mua. Whakahoutia 12/02/14. class = "ql-cite"> http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet
class = "ql-cite"> National Library of Medicine. Ngā Pūkete i te Pūtaiao. Tuhinga o mua. 1964 Pūrongo mo te Waka me te Hauora. class = "ql-cite"> https://profiles.nlm.nih.gov/NN/Views/Exhibit/narrative/smoking.html
class = "ql-cite"> Haere HI. (2010). Te mau parau tumu me te mahi o te mate pukupuku mate pukupuku: Ko te tuhinga tohutoro mana o te IASLC. Philadelphia: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins.
class = "ql-cite"> Winkler V, Ng N, Tesfaye F, Becher H. class = "ql-cite"> Predicting mate pukupuku mate Mate i te Smoking Prevalence Raraunga raraunga = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Rangahau Cancer class = "ql-cite">. 2011; 74 (2): 170-7.