Nga Take me nga Maimoatanga mo te Hopu i te Syndrome Hip
Ko te hopu i te mate pukupuku o te hiku ko te ahua e whakaatuhia ana e te ahua o te pupuhi, me te nuinga o te reo ngangau, ka whakairihia te hipoki, ka whakawhānui. He maha nga take mo te hopu i te mate pukupuku hipoki, ko te nuinga o nga take e kii ana i nga tohu o te koroke i runga i te tino pai me te "mahanga" ka nekehia te hipoki.
Ko te nuinga o nga tangata e mau ana ki te mate pukupuku hipoki kaore e paku ana te poroporo o to raatau putea-a-waewae, kaore i te turanga, he piringa ka kiia ko te hip .
He iti rawa tenei e pa ana ki te hopu i te mate pukupuku hipoki, a he maha nga mate ka whara.
Ko te hopu i te mate pukupuku ehara i te tino tohu, engari he tohu. Ko te tohu o te waahi kapi ka puta mai i te taatutanga o te mate, engari ki te whakarite i te maimoatanga tika, me whakaatu i te waahanga mate.
Ko nga take o te whakamamori i te Syndrome
- Iliotibial Band Syndrome
Ko te roopu heiotibial he matotoru, he whanui whanui i waho o te hononga hipoki . Ko te take tino nui o te taraihi i te mate pukupuku ka puta te roopu heiotibial (te "Ipurangi Ipurangi") ki te kaihokohoko nui (ko te nui o te waahi o waho o te hononga hipoki). Mena he take tenei o te hipoki , ka whakawhanakehia e te hunga mate te pungarehu o te mate mai i te riri o te pakaru i tenei rohe. - Iliopsoas Tendon Snap
Ko te tendon iliopsoas ko te uaua tuatahi o te hiku, a ka haere te hiku o tenei uaua i mua i te hononga hipoki. Ka taea e te tendon iliopsoas te hopu i runga i te tino pai o te pungarehu ka puta he mahanga ina pupuhi te hipoki. Ko te nuinga o te wa, ina te keehi heiopsoas te take o te pakaru i te mate pukupuku hipoki, kaore he raruraru o nga turoro, engari ka kitea pea te ngawari o te mahanga.
- Hip Tere Tee
Ko te take nui rawa o te hopu i te mate pukupuku o te hipoki he roimata o te whakairo i roto i te hononga hip. Mena kei te wewete i te waahi o te peerati i roto i te roopu, ka taea e tenei he raruraru ka pakaru te hipoki. Ko tenei take o te mate pukupuku hipoki e tino pa ana ki te ngawari, engari kaore pea he "pop". Ko tenei keehi o te mate pukupuku hipoki he mea kaore i te kaha, ka taea e nga türoro te hopu i te tautoko i te wahanga o te hipoki.
Kei te nuinga o te wa ka mauhia te x-ray ki te whakautu kaore he raru wheua i te taha o te hip, engari ko enei whakamatautau kua tata noa. Mena ka whakaarohia te take o te pakaruhanga mate mate hipoki i te waahi me te roimata roopu i roto i te hononga hip , ka taea te whiwhi MRI ki te rapu taunakitanga o tenei uaua ki te tautuhi i te raruraru. I te nuinga o nga wa ka mahia nga MRI ki te rapu mo nga raruraru hipoki, ka whakauruhia te wehenga (e kiia ana ko te tae) ki te hononga. Ko te whakaheke i te rereketanga ka tino whakapai ake i te tika o te MRI ka taea te awhina i to taakuta ki te "kite" he nui atu te taipitopito o te waahanga o te hip hip.
Tuhinga o mua
Ko te maimoatanga o te hipoki hipoki e tino nui ana ki te take o te raruraru. Kia kitea te take tika, ka taea te maimoatanga tika. Ko te tikanga, ka timata te maimoatanga ki nga taahiraa ngawari, kaore he waahanga o te kokopi e hiahia ana kia puta wawe. I te nuinga o te wa, ka awhina i te rongoā anti-inflammatory oral, mehemea pea he mahinga cortisone te awhina i te mamae mehemea ka uru tenei ki te raruraru. Ka whai hua te whakamaeatanga tinana mo te whakawhänui i nga uaua me nga anga e puta ai te pakaru o te koki me te awhina i te aukati i te raruraru.
Kaore e tika ana te taahiraa mo te turoro mo te hunga mate he tohu nui mo te wa roa ki te whakamatautau tika mo nga maimoatanga kore-mahi.
Ki te mea koinei te take, ko te taatete hei whakakore i nga turi, hei tango ranei i nga roimata o te waahi hei awhina i nga tohu o te hipoki. He maha nga wa ka taea te whakamahi i te whanui o te kopu mo te maimoatanga o enei raruraru hip.
Kaupapa:
Ko Allen WC me Cope R "Coxa Saltans: Ko te Hipanga Hipanga i kitehia" J Am Acad Orthop Surg Oketopa 1995; 3: 303-308.