Ko tehea o nga Injections e whai hua ana mo te Whakataetae Tennis?
He maha nga waahanga mo te maimoatanga o te kaki hika . Ka taea e nga kaitohutohu me nga mate rereke te tuku i nga maimoatanga rerekē. Ko te take ka taea e koe te rongo i enei korero rereke ko te iti o te whakaaro ki te aha te rongoa pai, a he tautohetohe te rangahau rangahau. He aha ta matou e mohio ana ko te nuinga o nga tangata ka pai ake i te wa, ahakoa te whakamahinga o te maimoatanga ki te whakahaere i nga tohu.
He torutoru momo rereke i whakamahia mo te maimoatanga o te kaki hiko, engari he iti noa te korero ko tetahi momo o te wero he pai atu i tetahi atu. Ko te mea pono, tera atu pea nga raraunga e whakaatu ana i te wa roa, kaore he wero pai rawa atu. Engari, he maha nga turoro e rapu ana i te mamae o te mamae, na reira ka tahuri ki nga whakamutu ki te whakarato i te ako mamae me te tuku i nga tangata ki te mahi i a raatau mahi.
Ko te hika o te Tennis he take e pangia ai te whara i te anga o te hiku. Kei te kino te whao i te waahi o te ahua kino , pērā i te hākinakina, mahi mahi rānei. Ko te ahua o te kino o te tungare e kiia ana ko te tendinosis , e hua ana i te mamae me te roimata miihini. I te wa e tirotirohia ai te whara kino i raro i te microscope, e kitea ana te ahua o te huu me te hanganga o te taangata toto - he tohu o te tukanga whakaora roa.
Ko te mea e kore e kitea i raro i te microscope ko te taunakitanga o te mumura, me te mea ko te keehi me te arowhai .
Nga Injections Cortisone
Ka whakamahia nga injections cortisone mo te maha o nga tikanga turoro, tae atu ki te hiku taaka. Ko te Cortisone he rongoā anti-inflammatory kaha, te tikanga ka awhina ia ki te whakahaere i te mumura.
Ko te whakamahinga o te cortisone i te maimoatanga o te kaki hiko kua uiuia e etahi no te mea kaore te papa o te taera e pupuhi i te hiku. Na reira, ko te maimoatanga o te hika horohi me te rongoā e whakaiti ana i te mumura ka tautohe.
Ngä Ingarihi PRP
Ko nga waahi o te PRP kua paingia ake nei. He poto te PRP mo te "plasma rich wealth plasma." Ka hangaia te PRP ma te wehe i to toto ki nga waahanga rereke. Kei roto i te PRP he kukume tiketike o nga papanga, he wahi o te toto e whai kiko ana i nga momo tipu. Ko enei ahuatanga tipu kei te whakaaro ki te whakaongaonga i te tukanga whakaora.
Nga Injections Tae Aunoa
Ko nga waahi o te toto taunoa ko nga injections anake o to ake ake toto. E rite ana ki te PRP, ko te ariā i muri i te whakamahinga o te toto whakaheke toto ko te whakaheke i to toto ake ka whakaongaonga i te urupare whakaora i roto i te whaa kua pa atu. Ko te rerekëtanga anake i waenganui i te toto whakaheke me te PRP ko te kore o te waahi o te totoro te whakaheke i te toto.
Ko tehea Injection?
Kaore he taunakitanga pai i te mea ko tetahi o enei waahi he pai ake i tetahi atu. Ko te tikanga, i roto i te rangahau o te Journal of Hand Tragery , i whakahiatohia nga rereketanga rereke ki te tohanga o te saline ( waituhi waitohu ).
Ko te rereketanga o nga werohanga ka takahia kia kore ai te hunga mate e mohio ko tehea otinga e riro ana ia ratou, me nga totoro katoa kua pangia ki te toto kia kore ai ratou e mohio mehemea kei te whakaheke toto. I te mutunga, ko nga roopu mate katoa i whakaatu i te pai ake (tae atu ki te rōpū placebo), kaore i pai tetahi atu i tetahi atu roopu.
E whakaatu ana tenei rangahau pea ko tetahi o nga hiahia tino nui mo te whakaora i te hika hiko he wa. Ko te tuku i te wa o te tinana ki te whakaora ka taea e tetahi o nga maimoatanga tino whai hua mo te maha o nga tikanga hauora. Mena ka taea e te werohanga te awhina i nga tohu o te mamae o te kaki hikoi i te wa e rongoa ana to tinana, e whakaaro ana ahau he tika tenei.
Ko te maimoatanga anake kaore ahau e whakamahi ana ko PRP. Ko te take he nui rawa te utu o enei mahinga, a kaore ano kia puta he painga mo nga raruraru e utu ana i te hawhe iti o te utu. Ko te korero, ko te PRP, me enei taraiwa katoa, kei te noho haumaru, he tika hoki ki te korero me to taakuta.
Kaupapa:
Wolf JM, et al. "Ko te Whakataurite o te Hiko Aunoa, Corticosteroid, me te Whakauru Saline i roto i te Maimoatanga o te Epicondylitis Rawa: He Kooti, Whakatau, Whakaakohia Nga Akoranga Motuhake" J o te Hand Surg: Vol 36, Iss 8, Pg 1269-72, Akuhata 2011
Drake ML, Ring DC. "Ko te tomokanga o te kaitautoko Carpi Radialis Brevis Origine: Rautaki Whakawhitiwhiti Pai" J Am Acad Orthop Surg. 2016 Pipiri; 24 (6): 365-9.