He nui nga triglycerides - ina koa me te nui o te cholesterol LDL (e mohiotia ana ko te "kino" cholesterol) - ka whakaraerae pea koe ki te mate pukupuku, engari he aha?
Nga Whakamātautauro kua Whakamahia
He momo momona, he lipid ranei, he tohu mo te nuinga o te ngako i roto i a tatou kai. He mea tino nui te whakaihiihi mo te mea kei te whakarato i te tinana te kaha e hiahia ana ki te mahi i ia ra.
Mena he nui noa atu o nga triglycerides i roto i te tinana, ka tohatohahia i te nuinga o te waa hei ngako.
Ka hangaia nga whakairinga i roto i te ate, ka pau ranei i roto i te kai, ka uru ki roto i te tinana na roto i te kohanga iti.
I tua atu, kaore nga triglycerides e haere ki to ratou haerenga i roto i te tinana anake. Ka piri atu ratou ki te potae ka waiho hei lipoprotein e kiia nei ko te chylomicron ranei he lipoprotein iti-iti (VLDL).
Ko enei lipoproteins ehara i te tino ngawari, i te taimaha ranei. Na reira, me nga lipoproteins iti-teitei ( LDL ), ka rere te kino o te mate ki te mate pukupuku.
He aha Me Mei Aku Taumata Whakakitea?
Ko nga taumata tiketike o te triglycerides he mea mate hoki mo te mate o te ngakau. E ai ki te National Heart, Lung, me te Blood Institute:
- Ko nga taumata Triglyceride kei raro iho i te 150 mg / dL (1.69 mmol / L).
- Ko nga taumata i waenga i te 150 mg / dL (1.69 mmol / L) me te 199 mg / dL (2.25 mmol / L) e whakaarohia ana he nui te waarangi.
- Ko nga taumata i waenganui i te 200-499 mg / dL (2.26-5.63 mmol / L) e whakaarohia ana he tiketike.
- Ko nga taumata i runga ake i te 500 mg / dL (5.64 mmol / L) kua tino whakaarohia.
Ko wai kei te raru mo te whiwhi i nga taumata tiketike o te Triglyceride?
He take tuatahi me te take tuarua o te hypertriglyceridemia ranei nga taumata triglyceride tiketike . Ko nga take o te Paraimere he maha nga mate urutomo e pa ana ki te painga o te triglycerides me te / cholesterol.
Ko nga take tuarua ko te nuinga o te ngako kei roto i nga kai me nga tikanga e whai ake nei:
- Te mate huka
- Mate mate
- Te nui
- Hypothyroidism
- Te inu waipiro nui
- Te mate a Nephrotic
Mena kei te kitea etahi o enei raruraru, ka taunakitia pea e to kaihautuku hauora kei te mahi koe i te panui ngutu i nga wa katoa (i ia tau, i te rua tau ranei, i te mea e kore e rima tau).
He aha te mea ka pa mai ki te mea he tiketike rawa aku taumata teitei?
Ma te nui o nga taumata triglyceride e whakaraerae ana ki a koe mo te mate pukupuku mate pukupuku. Engari, kaore i tino kitea tenei korero.
A, no te tiketike o nga taumata triglyceride, ko te nuinga o nga wa, ka nui ake nga taumata LDL. Ko nga taumata LDL teitei he mea nui mo te mate o te ngakau. Heoi, kaore i tino whakapumautia ko nga taumata teitei o te triglyceride anake e kaha ana ki te whakaputa mate hauora.
Ahakoa he maha nga rangahau e kii ana ko nga mea teitei o te triglyceride anake he mea he take motuhake mo te mate o te ngakau, kua kitea etahi atu rangahau kua tohuhia ko te mea takitahi anake, tae noa ki nga taumata LDL me HDL noa, ka taea te whakawhanaketanga o te mate mate urutai .
He aha te Whakanuia o nga Taumata Whai Huarahi?
Ahakoa kei te puta tonu te whakatau i runga i te maatauranga o te triglyceride kaore i te mate te mate o te ngakau, he mea nui tonu kia hoki mai ki a ratau ake taumata.
Ko nga taumata teitei o te triglyceride e tukuna ana i te tuatahi ki te kai-iti, te iti-waikawa me te whakarereketanga o te noho . A, no te kore e mahi tenei, ka hiahia pea to kaiwhiwhi hauora ki te whakauru i nga rongoā hei awhina i nga taumata o te triglyceride.
> Mahinga:
> Te Ripoata Tuatoru o te Rangahau Whakaakoranga Kaituku a te Motu (NCEP) mo te Rapu, Te Arotakenga, me te Maimoatanga o te Cholesterol Hiko Nui ki Nga Tamariki
> Te Rōpū Mahi Whakamaherehere i te Heart. Ko te MRC / BHF o te ako i te ngakau ki te whakaheke i te cholesterol me te simvastatin i roto i te 20,536 teitei o te tangata takitahi: he whakamatautau a-waahi-a-matapihi. Lancet 2002; 360: 7-22
> RN Pejic, Lee DT. Hypertriglyceridemia. J Am Board Fam Med . 2006; 19 (3): 310-316