I roto i tetahi korero i whakaputaina i te pene o Hui-tanguru 2017 o te reta o Thyroid , i tukuna e te American Thyroid Association (ATA) tetahi karanga mo te maimoatanga o te tote o te ao. Ko te maimoatanga o te tote o te ao ko te whakawhitinga o te iodine ki te tote katoa e kii ana kia pau i te tangata. Ko te whāinga o te ATA i te whakaputanga o te piiraa ko te awhina i te whakaiti i nga paanga hauora kino o te ngoikore o te iodine.
Iodine me te Thyroid
Ko te Iodine he matūkai mahuinga e hiahiatia ana e te tinana kia puta ai te hiroone taika. Kaore te tinana i te hanga iodine, no reira he mea whakauru, i te nuinga o nga kai e tipu ana i roto i te oneone o te iodine-nui, te kaimoana, o te maimoatanga ranei o te tote.
Ko te mate o te Iodine -me ona ahuatanga tino ngoikore o te iodine (IDD) -e hono ana ki te cretinism, he ahua kore e taea te whakaheke i te tipu me te whakahekenga hinengaro. Ko te IDD he pono te aukati i te take o te whakamatenga hinengaro i te ao. Kua whakaaturia e te ATA ko te 40 ōrau o te taupori o te ao kei te tūpono mō te kore o te iodine.
Ko te ngoikore o te iodine e pa ana hoki ki te whakanui i to thyroid (goiter), i raro i te mahi takaroka (hypothyroidism), te mate ohorere, me te mate mate, i roto i era atu raruraru me nga tikanga hauora. Kua whakaaturia hoki i roto i te rangahau ko te ngoikore o te iodine i roto i te wahine i te wa o te hapu ka taea te whakakore i nga paheketanga hinengaro me te hinengaro i roto i ana tamariki.
E ai ki te korero a ATA: "Kaore e taea te whakaoti rapanga te roa o te waa me te paanga o te ao nei."
Ko te Matawhenua o te Matura Iodine
Ko nga kai e tupu ana i nga waahanga i uhihia e te moana i te nuinga o te wa, he nui ake te whakawhitinga o te iodine-a, ko te hua, ko nga taupori ehara i te mea kaore te kaikorero o te iodine.
Ko nga rohe o te taone me te tihi-tiketike e iti ake ana nga toronga o te iodine i to ratau oneone-me te iti ake o te uru atu ki te kai-kaore pea he iti ake o te iodine i roto i to raatau kai me te nui atu o te mate o te IDD.
E ai ki nga kairangahau, ko nga whenua anake e kii ana i te mea e kiia nei ko "te kaha o te iodine kaha" ko te United States, Canada, Norway, Sweden, Finland, Switzerland, Austria, Bhutan, Peru, Panama, Makeronia, me Hapani.
Ko nga wahanga o te raruraru motuhake ko te pokapū waenganui o Awherika me Ahia, kei reira te nuinga o te taupori me te ngoikore o te iodine, me nga Himalayas, nga Pakeha Pakeha, nga Andes, me nga wahi o Eastern Europe. Ko era atu waahi o te Iwi he nui te kore o te ngoikore o te iodine.
Ko nga Manatu o ATA mo te Whakanoho Tote Maama
Ko te korero a ATA he maha atu o nga korero matua mo te oranga o te ao:
- Ko te maimoatanga o te tote o te ao ko te huarahi tino whai hua ki te aukati i te ngoikore o te iodine me te ngoikore o te iodine.
- Ko te tote i whiriwhiria i mua hei waka mo te kaha o te takiringa iodine no te mea kei te pau i roto i nga moni o te moni e tata ana ki ia tangata me te roopu taupori i ia ra; ko te hangarau e hiahiatia ana mo te ora o te tote he maatau noa; i roto i nga rohe maha, kua whakatōpūhia te mahi tote i roto i te iti o nga pokapū, e whakahaere ana i te aro turuki me te whakatinana; me te maimoatanga o te tote he mea kore utu.
- He taunakitanga e tika ana kia whakatinanahia me te whakatinanahia te maimoatanga o te tote nui ki te taumata o te motu kia pai ai.
- Ko te aroturuki-ko te titiro ki nga taumata iodine urinary i roto i te taupori-he mea nui hei huarahi hei whakarite kia rawaka te whakauru o te iodine.
- Kua tautokona e te WHO, Iodine Global Network, me te UNICEF ko te oranga o te ao.
Ko te WHO kei te whakatairanga i te ora o te tote o te ao mai i te tau 1993. I whiriwhiria e ratou te tote rite te tikanga ki te whakatutuki i te IDD mo nga take matua e rua:
Kei te wātea noa atu me te pau i roto i te moni puta noa i te tau, a, no te mea he nui te iti o te utu o te maiora - engari mo te US $ 0.05 ia tangata i ia tau.
E ai ki te WHO, ko te 66 ōrau o ngā whānau kei te ao nei kei te uru ki te tote irirangi, engari kei te iti ake i te 2 piriona nga tangata o te ao kaore he kai o te iodine, ko te tuatoru o nga tamariki he tamariki.
He aha te Whakamahinga Whakatairanga o te Iodine?
E tūtohu ana te Whakahaere Hauora o te Ao:
- 90 mcg o te iodine i ia ra mo nga kohungahunga me nga tamariki tae atu ki te 5 tau
- 120 mcg mo nga tamariki 6 ki te 12 tau
- 150 mcg ia ra mo nga tamariki ≥12 tau me nga pakeke
- 250 mcg i ia ra i te wa e hapu ana me te taaka
Ko te Institute of Medicine te United States Institute i whakarite i te iti o te mahinga o te iodine i ia ra:
- 90 mcg ia ra mo nga tamariki 1 ki te 8 tau
- 120 mcg mo nga tamariki 9 ki te 13 tau
- 150 mcg ia ra mo nga taiohi pakeke me nga pakeke pakeke
- 220 mcg mo nga wahine hapu
- 290 mcg mo te wehenga o nga wahine
Mena kei te raruraru koe mo to hua o te iodine, korero ki to taakuta mo te whakamatautau i to taumata, me te hiahia, me rapu rapunga hei whakatutuki i ou hiahia.
> Mahinga:
> American Thyroid Association. Raa Iodine. http://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
> Pearce Elizabeth N .. Thyroid. Hui-tanguru 2017, 27 (2): 137-137. doi: 10.1089 / your.2016.0678.
> Vitti, P., "Nga raruraru o te reinga Iodine," UptoDate. 31 o Hanuere, 2017. http://www.uptodate.com/contents/ipene-aeine-arangi
> Te Whakahaere Hauora o te Ao. "Te Tae Iodine." Http://www.who.int/nutrition/topics/idd/en/