Nga matehuinga, Nga mate, Te whakakorenga o te wai, me te atu
He aha te Post-Nasal Drip?
Ko te mate o te Poutuka-a-Motu, ko te mate o te kokaruku o te haurangi o runga (UACS), he mate tawhito e hono ana ki te maha o nga take, tae atu ki: te makariri , te mate kirika, te reo waikawa , me nga rongoā. Ko o tatou tinana kei te mahi tonu i nga wahanga, he mea whai hua hoki no te mea he purapura marea me etahi atu otaota e raruraru ana. Kei te mau tonu to taatau ki te heke iho o to tatou korokoro, engari ko te nuinga o te wa kaore i mohiotia e tatou.
Ko te pupuhi i muri i te kapi ko te ahua o te "pupuhu" i muri o te korokoro, ka taea hoki te awhina tahi me te kaha ki te whakakore i to korokoro. Ka mamae pea koe i te mare tawhito .
Ko te nuinga o te waa ka waiho hei take mo te mea he mea kua meinga e te mea i roto i to tatou tinana te ahua nui (mataku) me te kikokore (wai). Ko te maimoatanga o te maimoatanga i muri i te whae ka whakawhirinaki ki te take pakiaka o te ahua. Ko tenei tuhinga ka hipoki i nga momo maimoatanga mo te pupuhi i muri mai i te whaa me nga mea e taea ana e koe ki te kainga.
Te atawhai i te putea-a-ringa i te whare
A, no te maimoatanga i te kape i muri i te whara i te kainga ka hiahia koe ki te rereke i to maimoatanga i runga i te mea he matotoru, he kikokore ranei nga hiri. Nganahia nga tohutohu i raro nei i runga i te take o o tohu.
Te mahi i te pungarehu-a-Nasal i mahia e nga mate
Ka taea e koe te kite he wheako koe i muri i te whanga o te whara i te wa o Hay Fever. I tua atu i nga whakaaro i runga ake nei, ko nga maimoatanga mo te pupuhi i muri mai i te whara ka puta mai i nga mate pukupuku:
- Nganahia he antihistamine, pērā i te diphenhydramine me te loratadine .
- Mena ka mohio koe he aha nga mea e pa ana ki a koe, ka karo i nga tarai .
- Mena kaore koe e mohio he aha koe e mate mate ana, me kite koe i te kaitautoko / matewhawhaohoatanga mate ki te whakatau i te keehi me te matapaki i te waahi o te maimoatanga o te mate kiriu roa .
- Mena ka mamae koe i nga mate paohu , kia mau ki te matapihi i te wa o te haehae, ka tango i te wera i muri i te haere ki roto ki te tango i nga mangu kua tae mai ki o koutou kakahu, ki o koutou makawe.
- Ka taea te whakamahi i nga kaiparau, pērā i te pseudoephedrine paparangi, engari kaua e whakamahi i nga whakaritenga mo te neke atu i te toru nga ra i te rarangi hei karo i te haurangi reanga .
- Ko nga rerenga hou hou, pērā i Nasonex , e kii ana kaore i te whakawhitinga, ka wātea ma te kaitohutohu, ka taea te whakamahi i te wa roa atu i nga kaipupuri tawhito.
Te mahi i te pungarehu-a-Nasal i mate i te mate
Ka taea hoki te maimoatanga o te panuku-mate ki nga mate, tae atu ki te makariri , te RSV, te rewharewha , te harausitis ranei. Ko nga maimoatanga e whai ake nei e wātea ana mo te pupuhi i muri mai i te whara ka puta mai i te mate. He mea nui kia kite ano koe i te taote kia whakahaere i te hiahia mo nga paturopi .
- Ko nga kaiwawao, tae atu ki te pseudoephedrine , te phenylephrine , me te Afrin (oxymetazoline) , ka pai pea. Kia rite ki te korero i runga ake, kia kaua e whakamahi i enei hua mo te roa atu i nga ra e toru ki te aukati i te tahataha . He awhina te nuinga o nga kaihauturu mo te nuinga o nga pakeke engari kaua e whakamahia i roto i nga tamariki.
- Inu i te wai me etahi atu pounamu ka taea.
- Ko nga rubs me etahi atu hua kei roto i te menthol, tae atu ki te tauera o te mare, ka taea te whakamahi, engari ka whakamahia anake e raatau. Kaore enei hua e whakamahia mo nga tamariki iti.
- Ka taea e nga tangata whakahirahira me nga kiore o te kiore te whakaheke.
Te Whakanoho i te Pee Panuku-Tae i Nga Mahi Kaiaka (GERD)
Ko te mate urutiri rewharewha (GERD) , te whakakore waikawa ranei, ka taea te whakamutu i te pupuhi-muri.
Ko te GERD he waahi kei te hurihia te waikawa mai i te kopu ki roto i te haurangi. Kei te kino te GERD i te po, no te mea he mea ohie te ngoikore ki te waikawa ki te "hokinga" ki roto i te porohita me te tua o te korokoro. Ko te waikawa pounamu he tino pawera ki te kiri i waho o te kopu, a ko tenei ahuatanga o te tua o te korokoro me te esophagus e kore e puta i muri i te kopu, engari ko te korokoro nui , te laryngitis , me te uaua tamau . Hei whakatutuki i te pupuhi-i-waha e meinga e GERD:
- Nganahia he taraiwa-kore-a-counter, pērā i te Tums, Zantac, ranei Prilosec .
- Kaua e kai i mua i te moenga.
- A karo i nga kai kai, pēnei i te tiakarete, te paoa honi, te kai kai.
- Ka moe i runga i te taumata whakahirahira i te kore e takoto ana.
- Mena ka rere tonu te waikawa waikawa, tirohia te taote.
Mō ētahi atu mōhiohio, pānuitia:
- Ka taea e te Kino te Whakaoho te Whakanoho i te Tae Tae?
- Nga tohu o te GERD
- He aha te mea uaua ki te whakaheke?
Te mahi i nga pungarehu-a-Nasal i mahia e nga rongoā
Ko te rongoa anake mo te pupuhi i muri mai i te mea ka puta te hua o te rongoā, pēnei i te mana whanau me te rongoā toto , ka mutu te tango rongoā. Tuhipoka: Kaua e mutu te tango i te rongoā me te kore korero ki to taakuta. Engari, me mohio koe he maha nga hua o te taha e noho ana i te wa roa ka tangohia he rongoa.
Hei karo i te whakawhitinga rongoā rongoā kino, kaua e tango i etahi atu rongoā, ahakoa mo te taraiwa, mo nga otaota otaota hoki , mo te pupuhi i muri mai i waho kaore i te whakakore i a ratou ki to taakuta me te kaimati. Ka taea te whakamahi i nga kohuru, te kohu, me nga poti kupenga . Aukati i te miraka mehemea he matotoru te wero, me te karo i nga kai kaiota mehemea he kikokore te kiko. Me inu tonu i te wai.
Te whakahaere i te pungarehu-a-ringa i te hanganga o te hanganga (Anatomical) Nga matetanga
Ko te pupuhi i muri mai i te whaa ka puta mai i nga mea rereke i roto i etahi atu hanganga e whai ana i te ihu me te harakeke ka roa ake i te wiki noa. I tenei keehi, me kite koe i te tohungatanga taringa, ihu, me te korokoro (uniquelaryngologist) kia kitea ai mehemea e hiahia ana koe ki te awhina tika me te matapaki i nga huarahi ki te whakahaere i te pupuhi i muri mai i te whae ka taea te whakatikatika i nga mate. Ka taea e nga waahi tawhito te whakauru:
Te mahi i te pungarehu-a-Nasal i mahia e Hormones
Ko nga huringa i nga taumata o to tinana o etahi homoni ka taea ano hoki te take o te pupuhi i muri mai. Ki te hapu koe, kaua e tango i tetahi rongoā hei hamani i te putea-muri-kore i waho i te whakaaetanga a to rata. Ka taea te whakamahi humarifiers, nga kiore me nga poti kupenga i runga i te haumaru i te wa e hapu ana. Mena ka whakahekehia nga taumata o te hormone e tetahi atu tikanga, penei i te menopause, ka taea e koe te whakamahi i nga maimoatanga kua tuhia ki tenei tuhinga mo nga rongoā o te whare mo te kape i muri mai, engari me kite koe i to taakuta ki te matapaki i nga kōwhiringa pērā i te rongoā whakakapi homoni.
Kaupapa:
American Academy of Otolaryngology - Tohunga me te Tae. Post-Nasal Drip. Kua tae mai: Mahuru 30, 2011 mai i http://www.entnet.org/HealthInformation/postNasalDrip.cfm
> Chung, KF & Mazzone, SB. (2016). Murray me Nadel's Textbook of Medicine Rehabilitation, 30, 497-514.e5
Waitohu Nui. Tapeke Nasal. Kua tae mai: Mahuru 30, 2011 mai http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003051.htm
Nga Korero Whakamutunga Nga Korero Nga Korero Whenua. Heartburn, Gastroesophageal Reflux (GER) me te Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Kua tae mai: Oketopa 7, 2011 mai http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/gerd/
Pubmed.gov. Ngā āhuatanga hauora me te pathogenetic o te rhinitis hapu. Kua tae atu ki te Oketopa 7, 2011 mai i nga tikanga Hauora me te pathogenetic o te rhinitis hapu.