He Tohu Paarawa
Rigidity-ka pakari o koutou uaua me te whakaheke i te nekehanga-ko tetahi o nga tohu tuatahi o te mate o Parkinson, e pa ana ki te 90% o te hunga whai mate i tetahi wa. Ka puta mai i te wa e kaha ana o koutou uaua.
Aronga
Ko te nuinga o nga tangata e mate ana i te mate pukupuku o te mate pukupuku , he maha tonu o ratou pokohiwi, nga ringa me nga uaua waewae.
Ko te tikanga, ko tetahi o nga tohu tuatahi o te mate o te Paanui mo etahi tangata ko te pakihiwi pakari, mamae. Ka taea te whakakore i te taha kotahi o te tinana (unilateral) me nga taha e rua (ka wehewehea). Ka taea hoki te rigidity ki roto i nga hiku me nga waewae, me te kaki me te koroka (he uaua ki to kaki me te koroka e kiia ana he "rigidity axial" ). Kaore i te ahua o etahi ahua koiora e pa ana ki te tangi o te uaua, ko te hauora o te mate o Parkinson e pa ana ki te whakaheke me te wero i nga uaua.
Ko te kore o te mate o te mate Paanui e ārai i a koe i te neke tere, a ko tenei kore o te nekehanga o te ngohe e arai atu i te pakari i roto i te huringa o raro. Ko tenei tohu ka taea te mamae, te mamae ranei i roto i ou uaua.
Nga tohu
A, no te pakeke o ou uaua, kei te raruraru koe i te neke i a ratau, ka arahina e ia ki te maha o nga raruraru:
- Kaore e taea e koe te neke ake o ou ringa me o waewae i tawhiti, ko te tikanga ka tango koe i nga taahitanga poto, kaore pea e huri i ou ringa ka haere koe. Ka taea e tenei te arai i nga raruraru me te pauna, ahakoa kaore e pa ki nga "pokapū pauna" i roto i te roro.
- He mea uaua ki a koe te mahi i nga mea e hiahia ana kia nekehia nga mahi iti, ngawari, kia rite ki te pene he koti.
- A, no te ngana o to taakuta kia nekehia to ringa me to waewae, ka neke pea i roto i te ahua o te " cogwheel ". Engari i te ahuatanga o to ohanga ki te "ahua-rite" me te mea kei te tupu i roto i te maha o nga waahi.
- Ka taea e te hauora o te haurangi te mea kia pupuhihia to kirihi, a ka taea e koe te piko. Engari, koinei te ahua o te koikoi me te haurangi, me te whakanui ake i te tupapaku.
- Ka raruraru pea koe ki nga ahuatanga o te kanohi, ka arahina ki te whakapae tuwhera. Ka taea e tenei whakahuatanga te whakawhiti i to whanaungatanga, i te mea e whakaatu ana to kanohi ki a koe ki te hunga e arohaina ana e koe he rereke nga korero e pa ana ki te kaupapa o te tinana.
- Ko te ngoikore o te kainohi i te taha o te taha o te tinana (he whakapumau). Hei tauira, ka kaha ake te kaha o to ringa maui me te pokohiwi ina whakamahi koe i to ringa matau.
- Ka puta te mamae me te hiku o te uaua i runga ake i te ahua o te "kaha." Ko te kaha tonu o nga uaua ka arahi ki te mamae.
Kaore pea tetahi o nga mea e pa ana ki te Paanui-a-mate tetahi o enei raruraru, kaore he tangata katoa. Kaore pea i te angitu, ko te tikanga ka nui ake te mate o to mate, ka kino ake ano enei raru.
Putanga
Ko te ngoikore o te uaua i roto i te mate o Parkinson ka pa ki nga wahanga katoa o to oranga. Ma te haere noa i te ra, ka pa te haurangi ki te taraiwa ma te neke haere i te tere haere, me te tahuri, me te whakamutu o te waahi ka pakaru i te ara noa e whakamahia ai nga rohe ki te whakatere marie. Ko te kai ka taea te painga, a, ahakoa ka puta mai i te kaaahi, ka tahuri ke ranei i te moenga. Ka taea e te whakaheke te raruraru i te whakawhitiwhitinga korero e rua i te ahua o te mata e matapihi ana i etahi atu e kore e tino mohio ki to hohenga aronganui ki te whakawhitiwhitinga me te huri i te ahua o nga kupu tuhi.
Mauruuru, ka taea e te maimoatanga te whakapai ake i te kounga o te ora mo te nuinga o nga tangata. Ko te whakaaro mo te ra noa, ahakoa he whakamahara pai te maimoatanga o te maimoatanga me te whakamahi i nga rongoā hei awhina i nga tohu me nga tikanga hei awhina i nga tohu e kore e taea te whakahaere me te ako i te whanau me nga hoa mo nga mate o Parkinson i te rererangi mai i te raruraru te whakamaori i nga whakaaturanga kanohi ki te nui o te aukati i te taka.
E rite ana ki te mate pukupuku nui, he maha nga paanga o te mate o te mate Paanui i nga mahi o ia ra me nga ngohe e kore e whakaarohia e koe i mua i te whiwhinga.
Maimoatanga
Ko te kore o te mate i te mate o te mate Paanui kaore e taea, engari he maimoatanga e taea ai te whakapai ake i to kaha ki te neke me te whakamamae i tetahi mamae, i te mamae ranei e pa ana ki a koe mai i ou uaua pakeke.
Tuatahi, kei reira te mahi. Ka taea e nga mahi o te mahi tonu te pupuri i nga uaua kia kaha ake te whakarereke, ka noho tonu koe. Ahakoa he mea uaua kia kaha ki te mahi, mehemea kaore e hiahia ana to mahi ki te mahi tahi, ko tetahi o nga mea tino pai ka taea e koe te mahi maau ake. I mua i te tīmatanga, korero ki to taakuta mo te mahi hauora me o waahi. Ko te mahi tahi me te kaitautoko hauora ka tino awhina i te hoahoa i te mahi, me te ako ano me pehea te whakapai ake i to paanga me te whakaiti i to tupono ki te hinga. Ko te kaupapa whakangungu papai ka uru atu ki nga mahi ngoikore (te awhe o te neke) me te whakangungu kaha.
Mena kei te pakari o mata me te hikaweka, ka taea e te kairangahau korero kia awhina koe ki te whakamahinga i aua uaua, kia mauwari ake ai. He pai ki te tīmata i tenei ahuatanga o te maimoatanga i muri tata mai i to whiwhinga taakete ki te angitu ki a koe.
Hei whakamutunga, ko etahi o nga raau taero e tohuhia ana mo te mate o Parkinson ka taea te whakaiti i te haurangi. Ko te tikanga, ko Levodopa (L-dopa), ka whakamahia i te nuinga o te wa ki te hamani i te ahua, ka taea te whakapai ake i nga uaua pakari. Ko etahi atu rongoa ka whai hua ano.
Mena ka mohio koe he nui te raruraru o to mate o te Paanuika i roto i nga mahi o ia ra, a, ki te mamae koe, korero ki to taakuta. He pai nga maimoatanga mo taua mea.
Whakatika
I tua atu i nga rongoā, kei reira nga whakarereketanga o te noho hei awhina ia koe ki te whakatutuki i nga kaha o te mate. Ka hiahia pea koe ki te whakaaro tetahi o nga awhina taraiwa e wātea ana. Ko tetahi o nga raruraru maha e pa ana ki a raatau ko te whakatika ake i waho o te kaaara. Ka taea e te kaitaerahi o te awhina te tino awhina ki te whakatairanga ia koe ki te taumata e pai ake ai.
Tautoko me te Whakaaetanga
I tua atu i nga rongoā me te rongoā, me nga awhina ki te awhina ia koe i te oranga o ia ra, kei reira he tautoko e awhina ana i te nuinga o te hunga e whawha ana ki nga mate a Parkinson. Ka whai pea koe i tetahi roopu tautoko i to hapori. Ko te mihi, me te waatea o te ipurangi me te tini o nga hapori tautoko ipurangi, ko nga tangata kei te mate a Parkinson ka whai i tenei waahanga ki te hono atu ki etahi atu e pa ana ki nga raruraru 24 haora i te ra.
Kaupapa:
Kasper, Dennis L., et al. Te Kaupapa Here a te Harrison o te Tohu Whakauru. New York: McGraw Hill Education, 2015. Tāngia.
National Institute of Neurological Diseases and Stroke. Mate o Parkinson: Tumanako ma te Rangahau. Whakahoutia 06/21/16.
Tarsey, D. Patient Education: Paanga Hauora Nga Tikanga Toa - Nga Maimoatanga (I tua Atu i nga Mahinga). UpToDate . Whakahoutia 06/28/16.