Kei te RLS te Homai ki to Maera?
Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te nuinga o nga tangata ki te hauora (MS) maha e wha pea pea ka nui atu te mate o te waewae kaore i te tangata i roto i te taupori whānui.
Ko te mate o te waewae matekore (RLS) he mate mo te moe e whakaheke noa ana, e whakaheke ana i nga nekehanga waewae i nga haora o te ahiahi, a ko enei nekehanga e hono ana ki nga ahuareka kino.
Te whakamātautau
Ka kitea te mate o nga waewae kaore i te wa e tutuki ai nga paearu e whai ake nei:
- He urupare kia nekehia nga waewae (i te nuinga o nga wa ka puta mai i nga waahi ngawari ranei i nga waewae).
- Ko te whakahau tenei kia neke atu te kino ki te wa tonu, kei te takoto tonu, engari ka taea ano hoki ina noho.
- Ko te huri i nga waahi (i te iti iho i te waahanga) ko te hiahia ki te neke, ki te ahua kino ranei, ka haere tonu te kaupapa.
- Ko te urupare he nui atu i te po i te wa i te ra.
E ai ki te rangahau, ko nga tangata e whai ana ki te MS he nui atu te mate kino, te MS me te mate, me nga whewhe i roto i to ratau taura tawhito (te kaki) kei te nui ake te mate mo te mate pukupuku korekore.
Tuhinga o mua
He tohu tohu MS e whai ana i nga tohu e taea ai te tohu i te mamae o te waewae.
Hei tauira, ko nga tangata me te MS e whai ana i nga waahi tawhito , e tupu ana i te wa e kaha te kaha o te ringa, kaore e taea e te tangata te tuku i te hononga. Ko enei ka whakaheke i te tinana, i te nuinga o te waewae.
Ko te waahi o te mokomoko e pa ana ki nga huinga (nga ngongo nui i mua o te huha), ka whakaheke i te waewae o raro.
Ko te tikanga, ka taea e etahi o nga mokopuna te whakaheke me te kaha ki te hinga i roto i te moenga. He rereke enei i te wheako o RLS.
Ko nga mokomoko o nga mokomoko ko nga nekehanga taketake, ehara i te "urupare." Kaore i te awhinahia e te nekehanga, engari he tino hua te hua o te ngana ki te neke, penei me te huri ki runga mo te moenga, te ngana ranei ki te neke ki te roera.
I tua atu, ko nga ahuareka kino, e mohiotia ana ko te paresthesias, he tohu tino nui o MS, me te nuinga o nga waewae me nga waewae o raro. He rite ki a ratou te ahuatanga o te ngutu me te pupuhi, me te huinga-me-aukine o te rua.
Ko enei ahuatanga he tino rereke mai i nga ahuareka kino o te RLS, no te mea kaore he awhina mai ia ratau ka neke te tangata (ka taea e te kaupapa te tino whakanui i enei ahuatanga). Kei te nuinga o nga wa kei roto i te ra, kaore i te po anake.
RLS me te ngoikoretanga MS-Related
Mena kei a koe te RLS, mehemea ka whai hua koe ki te ngoikoretanga o tou MS ka meinga koe kia moe. E kiia ana ko te ngoikoretanga tuarua, no te mea ko te ngoikore he hua o nga tohu me te hiamoe.
Ko te take tuatahi o te mauiui mo nga tangata e noho ana ki a MS, ko te whakaheke i te tukanga mate a MS ano. Ko te nuinga o nga mea o te hunga e noho ana ki a MS e mahara ana ko te "awangawanga," he ngoikoretanga nui e kore e tika ana ki te whakanui i te mahi. Koinei te whakamataku, te kore e taea te whakamarama, te whakamamae i te ngoikore, ko tetahi o nga tohu tino nui o MS.
I tua atu i te RLS, ko etahi atu take tuarua o te ngoikore i roto i te iwi me MS he:
- Nga raruraru mo te moe mo etahi atu take, ano he mokumahu, he pouri , he manukanuka ranei, he mamae, he hiahia tonu ki te pini i te po ( nocturia )
- Nga rongoä taha taha
- Te kaha o te kaha ki te mahi mo te kore o te mahi i puta mai i nga tohu
- Nga mate, pēnei i te makariri, te mate pukupuku, te mate urutaru ranei
- Te kore mate tinana
Maimoatanga
I runga i te tere o o koutou raruraru me nga waewae matekore, ka whakamahia nga maimoatanga e whai ake nei:
- Te karo i te kawhe, te waipiro me te nicotine
- Ko te Neurontin (gabapentin) hei whiriwhiri mo muri mo nga tangata me MS, no te mea e pai ana te atawhai me te whakamahi ki te hamani i te mamae neuropathic, he tohu noa i roto i nga turoro me te sclerosis maha.
- Ko Benzodiazepines or benzodiazepine agonists, pēnei i te diazepam (Valium) me te clonazepam, kua whakamahia hoki me te angitu, engari ka taea ano hoki te kaha ki te whakapiki. Ka whakamahia pea pea mehemea ka hiahia koe ki etahi awhina mo te wiki kotahi, rua ranei i te wa, ka taea e raatau te mahi.
- Ngā rongoā e whakanui ana i te dopamine i roto i te roro, pēnei i te Ropinirole (Requip), me te pramipexole (Mirapex).
He Kupu Mai i
Mena he raruraru tetahi ki a MS me te moe pai i te po, he mea tino nui ki te whakaaro i te take me te whakakore i te mea ka taea. I te wa i uiuia ai, ko te nuinga o te iwi me MS e kii ana ko te ngoikore ko to raatau tino raruraru. Ahakoa e kore te moe pai e whakakore i te ngoikoretanga, he po moe kore mo te mate kaore i te mate (tetahi atu mea ranei) pea te rereketanga i waenganui i te "whiwhi mai" me te kore e taea te mahi.
Ano, ko te hunga e noho ana ki a MS e noho ana me te maha o nga "ahuareka kino" e tino uaua ana, e kore e taea ki te hamani. Kaore i rite ki etahi o nga paresthesias MS, e tino kitea ana te RLS. Ki te whakaaro koe he RLS koe, haere ki te korero ki to neurologist ka timata ki te mahi i te okiokinga.
> Mahinga:
> Manconi M et al. Ko te Syndrome Ngatae Korekore Ko te Rapu Maatauranga i te Tauranga Taurahi me te Taharuhi Ma Nga Tae Tae Tae. He maha nga kaitohu. 2008 Maehe; 14 (1): 86-93.
> Ondo WG. (2017). Ngā Taonga Hinengaro me te Whakaaturanga o Nga Whero Kore Korero / Ngati Willis-Ekborn me te Ngaa Paanga Rawa Motuhake i nga Pakeke. Hurtig HI, Avidan AY ed. UpToDate. Waltham, MA: UpTiDate Inc.
> Schürks M, Bussfeld P. He maha o nga Sclerosis me nga Ngatae Korekore Korero: He Arotake Whakamaori me te Meta-Analysis. Eur J Neurol . 2012 Apr; 20 (4): 605-15.