Nga Kaupapa Ake Teitei mo Nga Uta

Te pupuhi i nga korero nui e 6 mo nga mea e tupu ai te haki

He nui nga whakaaro pohehe i reira mo nga take me te whakawhanaketanga o te haki. Ko te mohio ki te haki ko te whakaputa i roto i te meka me te pakiwaitara.

Ko te nuinga o nga mea e whakapono ana mätou ko te hakihaki he tino puremu. Kia titirohia, kia hurahia te pono mo te mea ka pangia te haki me te aha.

1 -

Kaupapa: Ka puta te haki ki te kore e horoi i to kiri.
Whakaahua: Darren Robb / Getty Images. Whakaahua: Darren Robb / Getty Images

Tika:

Kaore i te waihanga te haki ki te kore o te maimoatanga. Engari, ko te raruraru o te roopu hikoihana , ko te mea e kiia ana e tatou ko te putea makawe ma te pore.

Ko te hinu whakaheke, ko nga kiri kiri mate, me nga huakita e mau ana i roto i te piriki, me te hanga i tetahi painga. Mena ka pakaru te taiepa o te pokiha, ka puta te mura me te pimple.

Kaore i te waihanga te haki mo te kore o te horoi, a kaore e taea te horoi i nga wa katoa. Ko te tikanga, ko te horoi i te mata kaore e taea te whakapouri i te kiri me te kirika kaha ake.

Ētahi atu

2 -

Nga korero: Te kokorete, te pizza, me te parairani.
Te karakarete me te haki. Whakaahua: PNC / Getty Images

Tika:

Kaore he hononga whakamatau i waenga i te kai me te haki. Te raihi, te tunu Farani me etahi atu kai paraoa, ahakoa kaore i te hauora, kaore e kii i te haki.

He nui ake te painga o te bacteria ki runga i nga whaainga o to kai. Ko nga huakita e whakahaere ana mo nga whakawairaki hakihaki kapi ko Propionibacteria acnes (P. acnes) .

Kei te kitea tonu te pene acnes i roto i nga pupuhi o te kiri. A, ka kaha te taupori P. acnes ka taea e ia te whakaputa i te whero, te mumura, me te hanganga o te pana.

Ahakoa he torutoru nga rangahau e whakaatu ana i te honohono i waenganui i etahi o nga kai o te hakihaki, kaore he taunakitanga e tino whai hua ana tetahi kai motuhake i nga pimples. Na, kia pai ki te maimoatanga i etahi wa kaore koe e manukanuka ki te aha o to kiri.

Ētahi atu

3 -

Kaupapa: Ko nga Blackheads e meinga ana e te paru i roto i te pore.
LBPics / Wikimedia Commons / CC-BY-SA-3.0,2.5,2.0,1.0

Tika:

Ko te tihi mangu o te pango he kore he paru.

Ko te pango, he tuwhera tuwhera ranei, ko te kohikohinga o nga kiri kiri mate me te sebum i hangaia he muru-rite ki roto i te pore. Ko te tihi o tenei awenga kaore e hipokina e tetahi papa o nga kiri kiri mate.

Ka huri te huringa hinu ki tetahi tae parauri pango me te pango i te wa e kitea ana ki te hau, me te mea he parauri te aporo i te wa e noho ana i runga i to papa pereki.

Na, kaore e taea te horoi atu i nga pango. Engari, ko nga hua o te OTC e uru ana ki te waikawa salicylic , me nga rongoä tuuturu rite ki te reino teitei , ka awhina i te tango i enei kino me te kore e hanga.

Ka taea hoki te tango atu i nga Blackheads .

Ētahi atu

4 -

Kaupapa: Ko te tahumahu (he whai taangata ranei) e whai kiko.

Tika:

Ko te papa tenei e whakaatu ana ki nga matua e ngana ana ki te whakakore i a raatau tamariki mai i te whanaungatanga. Kaore te masturbation e pa ki te hakihaki. Kaore ano hoki te moepuku.

Ko te mahi tawhito me te whakawhanaketanga o te hakihaki ko te tino honongakore. I nga rarangi ano, ko te taatai ​​kaore e whakaora i te haki.

Ētahi atu

5 -

Kaupapa: Ko te tautuhi i to kanohi ka pakaru.
Whakaahua: Ko te B2M Productions / Ko te Image Bank / Getty Images

Tika:

Pono, kaore pea o ou matihao nga taonga maemae i te ao katoa. Engari ehara i te mea e pa ana ki to kanohi me o ringaringa te take o to haki.

Ahakoa ka mutu te pa ki to mata - a ake ake - ka pakaru tonu koe i nga pimples. Ko nga hormones, ko nga kiri kiri mate mate, he huakita (kei roto i te pore, ehara i to ringa).

Kaore koe e tuku i to haki ki te pa ki to mata.

Ētahi atu

6 -

Kaupapa: Ka taea e koe te hopu i te haki mai i tetahi atu.

Tika:

Ko te hakihaki e kore e paheke. Kaore koe e "hopu" i te ringaringa o te ringa, te pa, te kihi ranei i te tangata ki te hakihaki.

Ko te hakihaki he mea tino nui i nga take matua e toru: ko te pupuri i nga waahi kiri i roto i te pore, te hinu whakaheke, me te nui o nga huakita-aukati. A, no te wa katoa o enei āhuatanga i roto i, e taea te whanake i te hakihaki.

Kaore tetahi o enei mea ka taea te hopu mai i tetahi atu. Na kaua e manukanuka. Kaore koe i hopu i te hakihaki mai i to hoa pai, a kaore e taea e koe te tuku atu ki tetahi atu.

Nga taahiraa e whai ake:

Top 5 Nga Korero Nga Tikanga Aukati

10 Nga mea kia mutu te mahi i te wa e pa ana koe

5 Ko nga mea e hiahia ana ahau kua mohio ahau mo te hakihaki (i mua i taku maimoatanga)

Ētahi atu