Ko te mate pukupuku a te mate pukupuku

Ko nga kai me nga hangarau e pa ana ki nga Pūtau Mate pukupuku

Kua rongo pea koe i tetahi mea iti mo nga kai e pai ana ki te whakawhanake i te mate pukupuku pēnei i te mate pukupuku o te huhu. Engari, mehemea kei te noho tonu koe ki te mate? He aha me kai koe ki te whakatairanga i nga awangawanga ki a koe?

Ka taea e tenei he paanga whakahirahira no te mea i etahi waa ka whakawhirinaki ki te aha o te maimoatanga e whiwhi ana koe. Ko nga tauira ko te chemotherapy me te rauropi. Ko te take o enei maimoatanga ko te whakakore i nga reta pukupuku, na, me tino hiahia koe ki te kai i te kai i runga i nga matū e tiaki ana i nga pūtau tae atu ki nga waeine pukupuku?

He maha nga huaora me nga kohuke e hiahia ana koe ki te karo atu i te maimoatanga, kia pai ai nga maimoatanga e whiriwhiria e koe. E ai ki tera, kei reira etahi kai e taea ai te whakatairanga i nga aitua ki to painga katoa. He aha nga ako i ako ai ia maatau mo nga kai patu mate pukupuku, arā ko nga kai ka puta ke i te rereke i te wa kua mate koe i te mate pukupuku?

Me titiro ki etahi o nga kai motuhake, nga purato-matū (nga tipu tipu) e whakaarohia ana hei kawenga, me nga momo rerekanga e paheko ai enei matū ki nga pukupuku pukupuku ma te whakaoho i te mate o te mate pukupuku, ka whakakore i te kaha o nga kamera ki te horapa (metastasize), me etahi atu kaupapa.

1 -

Ko nga kai e pai ana kia awhina i te mate pukupuku

He aha etahi o nga mate pukupuku mate pukupuku mate pukupuku e taea ana e koe te whakauru atu ki to kai? Kua tirohia pea e koe nga tuhinga e korero ana mo nga kai hei awhina i te mate pukupuku o te mate pukupuku , engari he pehea mehemea kei te noho koe ki te mate pukupuku mate pukupuku?

Kaua e mamae. He maha nga rangahau kua titiro ki nga hua o ta tatou e kai ana ki nga pukupuku pukupuku kua puta noa . Ko te nuinga o enei rangahau kua mahia i roto i nga mahi a nga kararehe, ehara i te tangata, engari kia tae noa ki te wa e mohio ake ai, kaore pea he painga ki te kai i te kai hauora. (Ko te tikanga, kaore nga kai katoa e pai mo te katoa o te iwi, ko etahi o nga tangata kei te mate kai, me te kaitohutohu o te kaimati ki te karo i etahi kai e pa ana ki nga maimoatanga.)

Ko nga kai e whakarärangitia ana i raro nei e körerohia ana anake nga mea kai ka taea e koe hei wähanga o te kai hauora, ehara i nga taputapu. Ko etahi o nga taputapu ka tino kaha ake te whakawhanui i te mate pukupuku o te mate pukupuku (penei i te beta-carotene), me te iti ake ranei o te maimoatanga o te mate pukupuku. Mena kei te whiwhi koe i te chemotherapy me te rauropi rewharewha, tangohia he wa poto ki te ako e pa ana ki nga whakamaharatanga mo te whakamahinga o te huaora me te kohuke i te maimoatanga mate pukupuku .

2 -

Pears

Ko nga pears (me nga aporo) kei roto i te phloretin pirotorokota e kiia ana ko te mahi anti-tumo. I roto i te rangahau o muri nei i te titiro ki nga pukupuku mate pukupuku o te pūtau iti kore iti i tupu i roto i te taiwhanga, i whakatinanahia e te phloretin te mate tipu rorohiko (apoptosis) i roto i enei pukupuku pukupuku. I mahara nga kairangahau ka taea te whakamahi i te phloretin hei raupapa mo te maimoatanga o te mate pukupuku mate pukupuku korepu.

Ehara i te mea ko Phloretin anake te mahi i runga i nga pukupuku mate pukupuku o te mate pukupuku, engari i roto i tetahi atu ako i whakanui ake i te painga anticancer o cisplatin, he tarukino rongoa maimoatanga mo te hunga mate pukupuku mate pukupuku. I tua atu i tona kaha ka taea te mate pukupuku, ka taea e te phloretin te whakaiti i te fibrosis i roto i nga ngongo, penei i te mea e hono ana ki te hauora rauropi.

3 -

Tea Tea

Ko te tea Green ko tetahi atu kai e whakaatu ana i te mahi rua kia tae mai ki te mate pukupuku mate pukupuku. Ehara i te mea kua kitea he mahi aukati i roto i te whakawhanaketanga o te mate pukupuku o te pukupuku, engari he pai ki te hunga e noho ana ki te mate.

Ahakoa kaore ano kia oti te rangahau i nga tangata, kua titiro nga kairangahau ki ona paanga ki nga pukupuku mate pukupuku o te tangata e tupu ake ana i roto i te whare, me nga kararehe. I kitea nga umanga tae atu ki te wharavinvin me te epigallocatechin-3-taara (EGCG) hei kaha i te painga o te cisplatin tarukino chemotherapy e whakamahia pinepine ana hei hamani i te mate pukupuku. I roto i tetahi waahanga o te ako, ko te whai hua o te cisplatin i te whakakore i nga pukupuku pukupuku i piki ake i te mea e whitu.

Kia mahara kei te nuinga o te tea matomato he kawheine. Mena kei te whakaaro koe ki te kawhe, ka awhina koe, ka hiahia koe ki te kimi i te momo kawhe kore-kore, ki te arotahi ranei ki etahi atu mea i tenei rarangi. Me mahara ano hoki ko te tea tiihi ka kitea e koe i te toa kaore i pai te whiriwhiri. Kaore nga mema penei i te ECGC e mutu, me te nui e kitea ana i roto i te nuinga o nga wai ngohengohe he iti rawa.

I te reta whakamutunga, ka hiahia pea koe ki te peke i te kirikiri, ka taea e nga hua miraka te whakakotahi me te whakaiti i te ECGC. Whakaarohia te tapiri atu i te paima o te rēmana, hei whakarei ake i te whakamahinga o tenei pūhui.

4 -

Salmon

He nui te aro nui o te Huaora D i nga tau kua pahure nei, a, he pai ake te painga o te kai i roto i te huaora D, mo te hunga whai mate pukupuku mate pukupuku.

I kitea e nga kairangahau nga pukupuku mate pukupuku o te pūtau iti kore iti e whai ana i te rerekētanga o te EGFR, kia kite he aha te whai huatanga o te huaora D3 . I tukuna nga ruma ki te 25-hydroxyvitamin D3 - te hua o te huaora e rere ana i roto i te toto. I kitea i roto i tenei punaaranga D3 te aukati i te tipu o nga pukupuku pukupuku mate pukupuku.

I te tango i te rangahau i tetahi taahiraa, ka kite ratou i nga kiore kua whakawhanakehia e te EGFR te mate pukupuku mate pukupuku e kai ana i te kai i runga i te huaora D3. Ko enei kai i hua mai i te whakahekenga nui o te tipu tumo.

Ko te Huaora D e kitea ana i roto i nga ika momona pērā i te himona, te karaokere, me te otaota ka kitea he pai atu o nga hua hauora me te kore i te huaora D ka arahi i nga raruraru hauora maha . I tua atu ki nga puna kai, ka taea te tango i te huaora D i waho atu o te ra, engari ka awangawanga te papawhai ki tenei tukanga. I tana kawenga ki te mate pukupuku, me te mea ngawari ki te mohio ki to taumata me te whakamatautau toto noa, korero ki to kairangahau mo te whakamatau i tenei.

Mai i nga huaora katoa me nga kohuke i roto i o tatou kai, ko te huaora D te mea tino kaha ki te whakauru i te ahua kai. Ko te noho i waho i te ra i roto i te paku me te T-shirt mo te 15 meneti, Heoi, ka tuku i te horopeta hauora hauora. Kaore i te mea kaore pea i te waa ki te raki (ko etahi atu take ranei, penei i te raukiri chemotherapy e whakaara ake ana i te tupono ki te panui). Mena he iti iho to taumata, ka taea e te kaimatau kano ki te korero mo te toronga pai hei whakapai ake i to taumata.

5 -

Tino

Ka awhina pea te taatai ​​ki te tausea-a-te-kiore , engari ka nui pea te mahi mo te hunga e noho ana ki te mate pukupuku mate pukupuku.

Kei roto i te putea he huinga 6-shogaol hei awhina i te whakawhanaketanga o te mate pukupuku mate pukupuku, engari na roto i ana mahi i runga i nga ara e awhina ana i te mate pukupuku ki te horapa, ka whakaheke i te tupono o te waahanga mai i te mate pukupuku o mua. Ko nga taunakitanga o nga painga o te taatai ​​i kitea i roto i te maimoatanga o nga reta pukupuku o te pukupuku i roto i te taiwhanga, a i kitea ano hoki ko te kai o te koina kai ka iti ake te mate o te mate pukupuku mate pukupuku i roto i nga kiore me te mate pukupuku mate pukupuku. I te mea ko te mate o te mate mo te hunga mate pukupuku, he mea nui tenei.

Kei te whakaarohia he tohu hauora ano he pai, me te awhina i nga tangata e pa ana ki te mamae.

He maha nga waahanga hei whakauru ki te kai ki te kai. Ka taea e koe te whakamatautau i tenei tohutao mo te tea o te tihi me te taatai ​​whakamataku.

6 -

Kapi

Ko etahi e whakaaro ana he pai te tipu, engari ko enei tipu iti-he taketake ki te Mediterranean me etahi wahi o Ahia-nui atu te tuku.

Ko nga karapu tetahi o nga puna rongonui o te puranga e kiia nei ko te quercetin . Ko te Quercetin te kaha o te antioxidant e tohu ana he whai mana ki te whakakore i te tipu o te maha o nga mate pukupuku, ina koa nga pukupuku o te ngutu, te roro, te toto, me te kiri o te kiri. Ka whakakore a Quercetin i tetahi ara tohu i roto i nga pukupuku pukupuku mate pukupuku e tika ana kia wehewehe, kia whakanui hoki nga kamera.

I kitea i mua i nga rangahau i tua atu i te whakakore i te tipu pukupuku mate pukupuku, ka whai wāhi hoki a quercetin ki te mate o te mate taiao (apoptosis) o nga pukupuku pukupuku.

Ko ētahi atu kai e whai hua ana i roto i te quercetin ka uru ki te tarutaru pihi, te riki whero, te puruhi, te aporo, me te tea pango me te pango.

7 -

Te kotinga

Ko te Turmeric, he mea tino nui i roto i te pihi i roto i etahi atu kai, kei roto i te curcumin pūhui. Ko te Turmeric te kakara e homai ana i te pihi te tae tae. Kua kitea te Curcumin i roto i te maha o nga akoranga ki te aukati i te kaha o te pukupuku o te pukupuku mate pukupuku.

Kua titirohia a Curcumin mo etahi wa ki te mate pukupuku, no te mea kei te whai i te antioxidant, antiinflammatory, me nga hua whakaongaonga aukati i tua atu i te whakarato i te mate o te taiao (apoptosis) i nga waero pukupuku. Kua korerohia e te American Cancer Society ko nga whakamātautau me te whakamatautau kararehe i runga i te ahua o te korikori e tino whai hua ana, engari e kaha ana ki te taunaki i tenei kakara mo te maimoatanga me te maimoatanga.

Mo te hunga e mahi ana i te maimoatanga mo te mate pukupuku, he pai hoki te rongo. Ka taea e te Curcumin te mahi ki te hanga i nga pukupuku ki te whakahirahira ki nga painga o te maimoatanga me te whakamarotoherapi me te rauropi, penei ki nga rongoā pērā i te mate pukupuku mate pukupuku o te huhu mate pukupuku.

I tua atu i te maimoatanga o te mate pukupuku me te maimoatanga, kei te whakahiatohia te koriri mo tona mahi i roto i te maha o nga momo hauora, tae noa ki tona kaha ki te mate o Alzheimer .

Kia tae mai ki taua wa, me te mea kei te matapakihia e matou nga puna kai, kaore pea e kino ki te whakauru i etahi o nga kai e whai ana i enei mea kakara ki to kai kai. He mea tino nui kia kite i te nui o nga taputapu curcumin e hiahiatia ana kia tangohia kia mau ai. E toru nga rangahau i whakaatuhia i te 1.8 karamu o te curcumin i ia ra hei tapiri, kaore he painga o te curcumin, kaore i kitea i roto i nga toto o nga turoro e whiwhi ana. I tetahi atu ringa, ka tunuhia ano he pihi, he pai ake te haere mai o te curcumin me te pai ake.

8 -

Berries

Ki te hiahia koe ki te kai i runga i tetahi mea e rite ana ki te kohatu whakatauki e taea ai te patu i nga manu 2, whakaarohia nga hua.

Ko nga otaota pērā i te puruberries, te raspberries, te tumatakuru, me te tipu te pekehia ki nga pūhui e mohiotia ana ko te anthocyanidins. Ko tetahi ahua o te anthocyanidin e mohiotia ana ko te delphinidin i hanga he rereketanga nui mo nga kiore i whakatinanahia ki te EGFR i whakahuri i nga reta pukupuku mate pukupuku tangata. (Mehemea kaore koe i te mohio ki te EFGR, kaore ano hoki i pangia ki te mate pukupuku o te mate pukupuku , me mohio ki te korero ki to taakuta.)

I taraihia e te delphinidin te tipu o te pukupuku, ka whakaiti i te kaha o nga pukupuku ki te waihanga i nga oko toto hou hei whakawhānui (tetahi mea e mohiotia ana ko te angiogenesis) me te mate o te taraiwa (apoptosis) i roto i nga pukupuku pukupuku.

Ko te painga o te mahi ko te rapu rangahau ka taea e nga anthocyanidins te awhina i te hanganga o te pungarehu toto (thrombosis). Ko te whakaaro ko te 3 ki te 15 ōrau o te hunga e mate ana te mate pukupuku o te mate pukupuku i te whakawhanaketanga o te toto , me te paheketanga tenei ki te piki ake o te mate i te mate, ka taea e nga oriwa te awhina i nga huarahi maha atu i te kotahi.

9 -

Kāreti

Ko nga kaloti he puna pai o te puratohuroota e mohiotia ana ko te waikawa chlorogenic . Kia tupu ai nga wheua ki te whakatipu me te whakaeke i nga pukupuku, me whakawhanake nga koko toto hou ki te whakarato i te kiri. Ko etahi maimoatanga mo te mate pukupuku e hangaia ana hei whakakore i tenei tukanga e kiia nei he angiogenesis. I etahi atu kupu, ki te kore e taea e te pukupuku te hanga i te whakaheke toto, kaore e taea te whakawhānui atu.

Ka puta te waikawa Chlorogenic ki te pakaru i te ara tohu i roto i te mate pukupuku o te huhu e tika ana kia puta ai te angiogenesis.

Ahakoa he nui rawa nga karoti i roto i tenei huinga, ka kitea pea i roto i te nui o te nui o te tipu, te aporo, te rōpere, te rīwai me te pineapi.

Kaore i te ahua o etahi kai e ngaro ana i te tipu o te kararehe i te wa e tunu ana, ko nga karoti he rereke ki te ture. Ko te tukanga o te tunu kai-tae noa ki te kohikohi i te karoti tunu i roto i te pouaka parakihi mo te ra kotahi, e rua ranei - ka nui ake te uara kai.

10 -

Te karepe karepe

Ko Resveratrol, he hinu i roto i te waina whero, he nui te aro i roto i nga tau tata nei, a he pai hoki te take. Kaore te Resveratrol e puta noa i te waahi o te whakawhanake i nga pukupuku maha engari ka mahi hei awhina i nga maimoatanga mate pukupuku.

Ko tetahi o nga raruraru me te maimoatanga mate pukupuku a te mate pukupuku ko nga waero pukupuku kei te whai whakaaro ki o raatau ake. He "mohio" nga ma te mea e hiahia ana koe, a he awhina ki nga maimoatanga i hangaia hei whakakore i a raatau. Mauruuru kua kitea kua kitea e nga puhui pērā i te resveratrol nga pukupuku ki nga hua o te maimoatanga. Ma te mate pukupuku pukupuku, ka awhina te kai o tenei matūkai ki te whakapai ake i te whai hua o nga rongoā chemotherapy e rite ana ki te Taxol (paclitaxel), Platinol (cisplatin), me Iressa (gefitinib). Kaore e hohoro ana te whakamahi i tenei hei "adjuvant maimoatanga" engari kaore pea pea he raruraru i te tango i te iti o te resveratrol i taau kai.

Ko te tikanga, he tautohetohe kei te whakahua i te inu waipiro, engari kaua e manukanuka. Ko te wai karepe karepe he puranga kaha, me era atu kai e noho ana ki te resveratrol pērā i te tiakarete me te blueberries.

Ko te paramanawa o te karepe karepe, he torutoru noa iho o te tiakarete, me etahi pururangi iti ka taea hei kai reka maana pea ka whakakore i te whakaaro kei te kai koe i te kai pukupuku mate pukupuku.

11 -

Tomato Sauce

Ko te Tomatoes, me te nuinga o nga momo tarutaru, he lycopene, he puranga kaha mo te whakaiti i te mate o te mate pukupuku me te whawhai .

Kei te mahi a Lycopi i etahi wahanga maha i te haere tonu o te mate pukupuku. Ka whakakore i te tupu o te pukupuku, ka pa ki te tukanga e wehewehehia ana e nga waero kanukani mate pukupuku, ka whakakore i te horapatanga o te mate pukupuku, ka awhina i te whakakore i te tinana o nga pukupuku pukupuku i roto i nga apoptosis.

I tua atu, ko te lycopene he tohu antiinflammatory e awhina ana ki te whakaiti i te whakatairanga me te haere tonu o te mate pukupuku mate pukupuku. Ehara i te mea ka mahi nga lycopene i nga mahi e tohu ana he toa kaha pukupuku, engari he rangahau e titiro ana ki te 100,000 nga tangata i kitea ko te pukupuku o te mate pukupuku he iti noa iho i roto i te hunga e whai kiko ana ki te kai o te lycopene.

12 -

Tuhinga o mua

He tino taonga nui te puna o te zinc kohuke. Ehara i te mea ko tenei kohuke ka whai kawenga tika ki te whawhai ki te mate pukupuku o te huhu, engari ka whakaongaonga i te painga o te Taimotai-a-Tuka-a-Tuka (TKT).

Mo te hunga e kore e raukaha ki te raukaha ki te timata, he mea nui kia mohio kei te paheketanga te huka ki te whakaheke i te mate-he mea tino nui mo te hunga mate pukupuku.

He uaua te kimi i nga puna pai o te zinc, a koinei tetahi rangahau e titiro ana ki te whakamahi i te taapiri, kaua ki te whakawhirinaki ki nga puna kai o te matū kai patu-mate. Ki te whai koe i te mate kaiwhakaraki ka pai ki te haere i tenei taha, engari he maha nga hua o te parakuihi he nui tonu te rahi o te mimi.

13 -

Tuhinga o mua

He puna pai te koikoi i nga niho-o-te-waikawa, nga potae e kore e raruraru noa iho i te tukanga o nga waero pukupuku e wehe ana ki te aukati i te tipu tumo, engari ka whakarei ake i te painga o te rongoā rauropi i te patu i nga pukupuku pukupuku.

I tua atu ki te waipiro, kei tenei puranga kei roto i etahi atu huawhenua hukarere, pērā i te wasabi, te tipu, me te kareparāoa.

14 -

Te tipu o te purapura

Mai i te papipuri ki nga rama wera, ka whakaarohia he uri hauora te uri o te harakeke , engari ka whai wāhi ano ki te maimoatanga mate pukupuku. Ko te harakeke he mea e kiia ana ko nga raina he nui pea te kawenga mo enei hua.

Ko te rongoa rauropi e mohiotia ana he nui nga hua o te taha, a , e mohiotia ana ko te whakawhanaunga o te taha roa mo te wa roa rite te fibrosis pangia mo te hunga e noho ana ki te mate pukupuku mate pukupuku. I tukuna e nga kairangahau nga kiore i noho ki te mate pukupuku mate pukupuku ki te kai o te purapura harakeke. I kitea e ratou ko nga kiore i hoatu i te purapura purapura ka roa ake, engari he pai te kai o te purapura o te harakeke ki te tiaki i nga pūtau noa mai i te pakaru ka tukuna, ka whakanui ranei i te mate o nga pukupuku pukupuku.

15 -

Me pehea e taea ai e nga kai te awhina i te mate pukupuku?

Ka taea te raruraru ki te whakaaro mo te painga o te kai ki te mate pukupuku - tae noa ki nga kairangataiao.

Ko tetahi o nga take he maha nga huarahi rereke ka taea ai tenei, a he maha nga tukanga i roto i ia waahanga e pa ana ki ta tatou kai.

Ma te ahua o te ahuatanga, ka awhina i te tuhi i etahi waahanga e puta ai tenei.

• Pūtau pūtau . Ko nga wahanga i etahi o nga kai e kai ana tatou ka whai wāhi ki te mahi i nga raau pukupuku i tenei ra.
• Te whakahaere huringa pūtau. Ko nga ruma o te mate pukupuku e haere ana i roto i nga waahanga rereke maha i roto i te tukanga o te wehenga. Ka whakakorehia e etahi o nga mahinga enei i roto i etahi o nga kai.
• Whakawera . Ka taea e te inflammation te takahi i te mahi kaore i te whanaketanga o te mate pukupuku engari i te tipu. Kei te ako e maatau ko te "microenvironment" e karapoti ana i nga kamera pukupuku e whai wāhi ana ki te rereke o te mate pukupuku ranei. Ko etahi kai he momo anti-inflammatory e taea ai te huri i tenei tukanga.
• Angiogenesis . Ka rite ki te korero i mua ake, me whakawhanake nga whanupuku i nga oko toto hou ki te tupu me te whakawhānui. Ko etahi o nga matūkai ka paopao ki te kaha o nga reta pukupuku ki te whakatipu i enei oko toto.
• Metastasis . He aratoro rauropi e arai ana i te kaha o nga pukupuku pukupuku ki te waiho i to raatau taahiraa me te haere ki etahi atu rohe o te tinana. Ko etahi o nga matūkai ka awangawanga ki nga takahanga i enei huarahi tohu.
• Apoptosis . I te wa e pakaru ana nga kamera i roto i o tatou tinana, kaore he mahinga i roto i to taau rorohiko e whakakore ana i enei kamera. Ko nga waeine mate pukupuku, kaore pea, "kua kitea" me pehea te karo i te apoptosis. Ko etahi o nga matūkai ka whakarato i te tinana he kaha e hiahiatia ana hei whakakore i enei pukenga rereke (mate pukupuku).

16 -

Ko nga kai hei Mema me te Paanga

Ko to maatau ahua ko te painga o nga kai ki te whakaiti i te kino, ki te awhina i te whawhai atu i te mate pukupuku, kaore i te kai. Hei tauira, kua kite tatou i te kai o te Mediterranean ka kitea te mate o te mate kaore i te mate pukupuku, engari he maha nga take. E ai ki tera, kaore e taea te whai hua ki nga kai i roto i te kai anake. Ka taea pea ko te huinga o nga matūkai me nga pikaiao hei matua, engari he mea nui atu pea.

Ko nga mea kaore e rongohia ana e matou mo te kai Mediterranean ko te tukanga kai. I roto i te Mediterranean, he kai pai nga kai i te wa e noho ana ki nga hoa me nga hoa aroha. Mena kaore koe i mohio ki tenei, whakamatautau i tetahi wharekai Kariki kei reira e mahi ana i te ahua o te whānau kai hakari. I a tatou e ako ana mo te hiranga o te whanaungatanga me nga hononga ki te kano pukupuku, ko te ako ki te kai i tenei ara ka taea ano tetahi atu mahi e rua mo to hauora. Kua kitea e nga rangahau ko te nuinga o nga tangata e nui atu ana te tautoko o te hapori he pai ake te koiora ki te mate pukupuku, engari he pai ake nga hua.

Ngana ki te kai i nga kai hei wheako me te wa koa. Tangohia te wa hei whakarite i tetahi tepu ataahua. Koinei te ahua o te mamae i te wa e mate ana koe i te maimoatanga mate pukupuku, engari he mea pai ki te whakauru i aua hunga e roa ana ki te awhina i etahi ara. Ko te nuinga o nga wa, ko nga kaiawhina hapu o te hunga e mate ana ki te mate pukupuku e kiia ana ko te waa tino kaha rawa o te whakatutuki ko te ahua o te ngoikore. Maama etahi rama. Patohia te waiata e aroha ana koe. Kia hari i ia wa ka kai koe. Ko te hunga kua noho ki te mate pukupuku e mohio ana he poto rawa te ora ki te mahi i tetahi atu mea.

Tirohia enei tohutohu ki etahi atu mea ka taea e koe te mahi kia pai ake ai te mate o te mate pukupuku mate pukupuku .

> Mahinga:

> Bruning, A. Te whakakore i te tohu tohu mTOR na te mahi i roto i te maimoatanga mate pukupuku me te aukati. Anticancer Agents i Medicinal Chemistry . 2013. 13 (7): 1025-31.

> Goel, A., me B. Aggarwal. Ko te Curcumin, te mea kakara koura mai i te whariki Indian, he chemosensitizer me te radiosensitizer mo te pukupuku me te kaiwhakarara me te radioprotector mo nga whea noa. Nutrition me te Mate . 2010. 62 (7): 919-30.

> Gupta, S., Kannappan, R., Reuter, S., Kim, J., me B. Aggarwal. Te whakamaharatanga o te pukupuku e te resveratrol. Tuhinga o mua o te New York Academy of Sciences . 2011. 1215: 150-60.

> Hsu, Y. et al. 6-shogaol, he mema kaha o te taatai ​​kai, kaore i te whakawhanaketanga kano kano me te konetai tahumahu ma te whakakore i te hiko o te CC-chemokine ligand 2 (CCL2) i roto i nga pūtau dendritic e pā ana ki te pukupuku. Tuhinga o Te Ahumahi me te Kai . 2015. 63 (6): 1730-8.

> Hung, H. Dietary quercetin ka whakakore i te whakawhānui o nga pūtau pepekeoma. Huihuinga o te Kai . 2007. 60: 146-57.

Kocdor, H. et al. Ko te whakatinanatanga o te Zinc ka awhina i te apoptosis ka whakarei ake i te kaha o te docetaxel i roto i te pukupuku mate pukupuku kore-iti. Te Whakatairanga Taioro, Te Whakawhanaketanga, me te Whakaora . 2015. 9: 3899-909.

> Khan, N., me H. Mukhtar. Nga Kaihauturu Kaihauturu mo te ārai me te maimoatanga o te mate pukupuku mate pukupuku Puka Turoro . 2015. 359 (2): 155-64.

> Lee, J. et al. Ka awhinahia e Curcumin te paheketanga o te EGFR i roto i te kirikawa adenocarcinoma me te whakarerekētanga p38 i roto i te kopu: te kaitautoko mo te refitinib therapy. Tuhinga Tuatahi . 2011. 6 (8): e23756.

> Ma, L. et al. E whakaatu ana a Phloretin i te mana o te anticancer me te whakarei ake i te kaha o te cisplatin i runga i nga raina taiao pukupuku korepu iti o te rorohiko ma te whakarite i te whakaatu o nga huarahi apoptotic me te hangarau whakarewa. International Journal of Oncology . 2016. 48 (2): 843-53.

> Ma, L. et al. Kua whakarei ake te Resveratrol i nga hua anticancer o te cisplatin i runga i nga raina taau pukupuku o te pukupuku o te whare pukupuku i roto i te taraiwa i te mate mitochondrial me te apoptosis pūtau. International Journal of Oncology . 2015. 47 (4): 1460-8.

> Min, J. et al. Ka whakatairanga a Phloretin i te apoptosis o nga kamera carcinoma korepi iti mai i te taha o te huarahi JNK1 / 2 me te p38 MAPK. Ngā Pūrongo Oncology . 2015 Oketopa 2. (Epub mua i te tuhinga).

_{Nguyen, T. et al. Ko te mahi o te huarahi MEK-ERK kua whakahohea i roto i te whakakoretanga o te tipu me te apoptosis i roto i nga pukupuku mate pukupuku A549. Carcinogenesis . 2004. 25 (5): 647-59.}

> Ono, M., Takeshima, M., me S. Nakano. Te hanga o te Anticancer Hua o Lycopene (Tetraterpenoids). Enzymes . 2015. 37: 139-66.

> Park, J., Hwang, S., Park, J., me H. Lee. Ka pakaru te waikawa Chlorogenic i te angiogenesis i te hypoxia i roto i te whakahaere-raro o te huarahi HIF-1a / AKT. Pūtaiao Pūtau . 2015. 38 (2): 111-8.

> Pietrofesa, R. et al. Ko te whakakore i nga āhuatanga o te raina lignin i roto i te flaxseed. Tuhinga o mua . 2013. 13: 179.

> Sak, K. Nga hua o te anticancer motuhake o te quercetin flavonoid kai. Nutrition me te Mate . 2014. 66 (2): 177-93.

> Singh, M. et al. Kei te whakanuihia te tea tea polyphenols e te PLGA-hei whakarei ake i te kaha o te cisplatin ki nga ruma pukupuku tangata me nga kiore e mau ana i te pikaero Ehrich ascites carcinoma. Tuhinga o mua o Nanomedicine . 2015. 10: 6789-809.

> Tripathi, K. et al. Ko te toothiocyanate Allyl e awhina ana i te urupare a te DNA i roto i nga kamera NSCLC me te arotahi ki te hono i te raurora. Aukati . 2015. 6 (7): 5237-52.

> Tsai, J. et al. Ka whakakorehia e Curcumin Nga Motu Motuhake Nga Tino Motuhake Motuhake i te Motu Motuhake i te Ara Ara o te Arawahi Ara / NF-kb / MMP. Tuhinga Tuatahi . 2015. 10 (12): e0144462.

> Verone-Boyle, A. et al. Ko te 25-hydroxyvitamin D3 e kai ana i te hauora ka whakahohe i te whakaaturanga o te kaitautoko o te kaioraora o te huaora D me te whakakore i te whanaketanga o te mate pukupuku e kore e iti ake i te mate pukupuku i roto i te waipiro i roto i vitro me te ora. Aukati . 2015 Maehe 8. (Epub i mua o te tuhi).

> Yang, Y. et al. Ko te Food Plant Delphinidin-3-Glucoside He mea nui ki te whakakore i te Whakaaetanga Whakarato me te Ngaro o te Pounti: Nga Purotu Tiaki Tiaki mo nga Mate Cardiovascular. Tuhinga Tuatahi . 2012. 7 (5): e37323.