Rapua I mua i te raruraru
I te wa e whiua ana koe ki te mate huka , he nui te waa ki te ako. I tua atu i nga mahinga o te maimoatanga o te mate huka me te maimoatanga i tenei ra, i tenei waa, kei te ako ki te tohu i nga tohu me nga tohu o nga tikanga e rua o te mate pukupuku e matea ana : te hypoglycemia (te toto huka iti) me te hyperglycemia (te huka toto nui). He mea nui kia mohio ki nga mea ka taea e te kaiora o te toto ki te tihi teitei, te heke ranei, kia iti ake ranei, kia mohio ai koe ki te ahua o to tinana ka rite ki te waa, ki te mahi ranei.
Mā te mārama ki ēnei āhuatanga ka āwhina ki te ārai i tētahi urunga hauora.
Nga take o te Hyperglycemia
Ko nga tangata whai mate huka me whai ki te karo i nga taumata o te huka toto nui, he mea nui ake i te 180 mg / dL haora e rua i muri i te kai me te nui atu i te 130 mg / dL i muri i te waru ki te tekau haora te nohopuku. Ko te take tenei no te mea ka taea e nga kaitao toto te piki ake te painga mo nga raruraru mate pukupuku o mua, pērā i te kanohi, te ngakau, te mate pukupuku me te mate pukupuku.
A, ahakoa e whai ana koe i te huka toto e puta mai ana i tera wa ki tera wa, he mea tino nui ki te mohio ki nga kaute toto nui rawa (kua tautuhia kia nui ake i te 250 mg / dL wa). Ka taea e nga kaitautoko o te toto te whakatika ki nga taumata kino ina kapea e koe to insulin kaore koe i te nui o te insulin (ina koa he mate huka 1 ) ranei, kaore e mahi ana nga kaitautoko o te insulin ki a ratau (me te momo 2).
Ko nga huakawa me te waimarie ka taea te whakatipu i nga toto toto.
Ko nga momo mate katoa, ahakoa he makariri noa, he rewharewha, he mea ke atu ranei, ka whakapouri i te tinana, ka pa ki nga taumata o te huka toto. Ahakoa e ngana ana te tinana ki te whawhai i te mate, ka tukuna nga homoni-hune e whakatipuhia ana.
I tua atu i te whakatairanga i te kuku, ka pokanoa ano hoki enei hormoni ki nga hua whakaheke toto-glucose o te insulin, te whakapiki i te mate huka ki te whakahaere. Me pehea koe e whakahaere ana i to mate huka i te wa e mate ana koe he mea nui no te mea he nui te toto toto i te wa o te mate ka taea te raruraru. Ko te waihanga mahere raau mate ki o ratonga hauora , ka awhina ia koe ki te whakamahere me te whakarite mo nga raruraru e pa ana ki te huka toto i nga wa o te mate.
Nga tohu e hiahia ana kia mohio
Mena kaore koe i te pai, ka whakaarohia kua kake te huka toto, whakamatautauhia kia whakauru. Mena ka whakanuia ake te huka toto, ka mohio koe ki te kaipupuri, me te mea he kaupapa motuhake, ka taea pea e koe te whakatika i a koe-i roto i etahi mahi whakamarama, inu wai hou, ka tango i to rongo kia rite ki ta te ture. Ki te mea i tetahi atu ringa, he tino tiketike te huka toto, a kei a koe enei tohu kia pai ki te karanga i to kaihauturu atawhai hauora me te haere ki te ruma urupare:
- He nui te matewai
- Te whakanui i te urination
- Teu / vomiting
- Te mate taimaha
- Te manawa hohonu me te tere tere
- Mamae mamae
- Ko te manawa kakara
- Tuhinga o mua
Ētahi Atu Matehuinga Hyperglycemia
Te Hauroro Hauora Hyperosmolor Nonketotic
Ko te haupae korepukeroke hyperosmolar (HHNKC) he mea tino nui tera e tupu i roto i te hunga whai momo mate huka 1, te momo 2 ranei, engari kaore i te nuinga o te wa ka puta mai i te hunga kaore i te insulin e whakawhirinaki ana (he mate huka 2).
Ka tautuhia tenei ko te huka toto tino nui e ko te 600 mg / dL. Ko te nuinga o nga mea ka puta mai i te mate, penei i te mate pukupuku, i te mate urutaru ranei, i te whakahaere kino ranei o te huka toto. Mena ka mahue i te mea kaore i rawekehia, ka puta ki te mate me te mate.
Ko nga tohu me nga tohu:
- matewai nui
- raruraru
- te kirika (he nuinga ake i te 101 nga nekehanga Fahrenheit)
- te ngoikore ranei te paralysis i tetahi taha o te tinana
Ko te huarahi pai ki te aukati i te HHNKC ko te tango i o maimoatanga me te tohutohu me te whakapau atu ki to raau hauora ka whai tonu te huka toto ki a koe i te 300 mg / dL.
Te mate Ketoacidosis
Ka taea e te Hyperglycemia te arahi ki tetahi atu tino kino, e kiia ana ko te ketoacidosis (DKA) mate pukupuku, ko te nuinga o nga tangata kei te mate huka 1 me te nuinga o te tohu tuatahi o te mate huka 1.
Ka puta te DKA i te mea he iti noa te kaimoana o te tinana, kaore hoki he waipiro e whakamahia, a, ko te hua ka puta, ka piki ake nga toto o te toto ki nga taumata kino , ka waikawa te toto. Ka taea te kino o te taiao, mehemea kei te haere tonu te ahunga whakamua, ka puta te mate me te mate. Me whai mate a DKA i tetahi waitohu hauora.
Nga take o Hypoglycemia
Ka puta te hypoglycemia i te wa e iti iho ai te huka toto (ko te nuinga o raro iho i te 70 mg / dl), ahakoa he rereke te tohu o te tihi mai i te tangata ki te tangata. Ka tupu i muri i te inu i te waipiro, te tango i te rongoa, kaore i te kai i nga warowaiha nui, i te wa ranei i muri i te waahi mahi. Ka taea te rongoa i te hinengaro ki te kainga mehemea kaore ano nga tohu kaore i te kino, kaore ano hoki te huka toto e heke iho.
Nga tohu e hiahia ana kia mohio
Mena ka timata koe ki te panui, ki te riri, ki te raruraru, ki te raru ranei, a kei te whakaatu koe i to mita, ka whakamatautau koe i te huka toto. Mena ka iti ake i te 70mg / dL te mahi ki te waipiro tere tere, pēnei i te 3-4 papapu huka, e wha o te hinu, e ono hekere o te houra. Te whakamātautau i te 15 meneti me te tautuhi i nga maimoatanga mēnā kaore i piki ake te huka toto. Mena kaore koe i te mita, engari e mohio ana he iti noa te huka toto ki a koe, kaore he aha-ka awhina i a koe ki te aukati i tetahi urupare. Mena kua tukuna e koe te huka toto, a kaore i te haere ake, me te whai tonu koe i nga tohu, me karanga atu koe ki to ratonga hauora, ki te haere ki te ruma urupare. Ko nga tohu ki te titiro ki te:
- Te wehi, te ngoikore ranei
- Te kore o te mahi
- Te hikaka me te raruraru
- He kirika
- Tuhinga o mua
- Tirohanga rua
- Nga ngahau me te kore matauranga
A, no te taenga mai ki te tiaki urupare, whakamahia enei tohu hei aratohu, engari whakarongo hoki ki to hinengaro. Mena ka whakaaro koe kei te he tetahi mea, kaore he whakaaro kino ki te karanga i to kaiwhakaako hauora, ki te haere ki te ruma urupare.
Mena he Tohu Tohu o Tohu Tohu ki te Tihi Raiti
Mena he pai te heke o te huka toto, he tino tere, kua tae atu ki te tohu o te hypoglycemia hauora, he mea tautuhihia e te American Diabetes Association kia rite ki te totohe huka kaore i te rite ki te 54 mg / dL (3.0 mmol / L), me whakatakotohia te karapu. Ko te Glucagon he hormone e awhina ana i te kuku tuku i te ate ki te whakanui i te taumata toto huka. Ka tukuna i te taha o te werohanga a-tinana, ka taea te whakahaere whaiaro. Kawea mai te huka toto ki te taumata pai i roto i te 15 meneti.
I roto i te mea tino nui kaore koe i mohio, kaore hoki e taea te whakahaere i te utu, ka hiahia tetahi atu ki te tuku atu ki a koe, ahakoa he kaimahi urupare, he tangata ranei kei roto i to whare. Mena kei te noho koe me etahi atu, me mohio me pehea e whakahaerehia ai te karapu. Ki te mea he tamaiti kei a koe te mate huka 1, me whakaako o ratau pouako ki te whakamahinga o te karapu. I roto i tenei tauira, ko koe anake, me te whakaatu i etahi ahuatanga e mohio ai nga kaimahi ohorere kei te whai koe i te mate huka, me te porohita ID me te tohu kaore e taea te korero mo koe kaore e taea e koe te korero mo koe.
Ka taea hoki e nga mate te kawe ki te mate pukupuku mate
Ko nga tangata e mate ana i te mate huka ka kaha ake te mate ki te mate, mehemea kaore i te tukatuka wawe, ka taea e nga mate te whakaeke atu i nga raruraru nui o te mate huka. Ka taea e te mate te whakarereke i te hanga hormone, i te ara ranei o te tinana ki te rongoā mate huka. Ko te hua o tenei, ka piki ake nga toto o te toto, ka piki ake te mate o te ketoacidosis.
I roto i te hunga kaore he mate pukupuku e whakahaeretia ana, he mate kiri ranei, he whara ranei o te waewae, ka arahina ki nga mate pukupuku ka taea te whakanui ake i te raru o te wehenga.
I roto i te tauira kei a koe tetahi ahua o te mate, he mea nui ki te karanga i to roopu hauora i muri tonu kia taea ai te tukatuka wawe. Ka hiahia hoki koe ki te mohio ki te whakahaere i to mate huka i te wa e pouri ana to tinana. Ka hiahia koe ki te tango atu i nga rongoā i tenei wa.
Me pehea e taea ai e koe te Mahere mo te Mate Mate Mate?
Ko te huarahi pai rawa ki te whakamahere mo te mate urupare he maatatanga raanei / raanei mate. Waihanga tetahi me to ropu hauora, mau tonu he kape i roto i to whare me te kawe i tetahi kape me koe ina puta koe. I roto i te mahere, kia mohio he whakauru ki a koe, he rarangi o nga rongoā katoa, o nga rata, me o raatau whakapiri. Me mau tonu te ahua o te tautuhi hauora hoki.
Ko te whakamutunga, kia mohio ki te kawe i nga waropiha mahi tere (papa hukareka, te wai kawa), he paramanawa ano (nga pihi witi katoa, nga nati, te tiihi iti, te paramanawa kai, nga hua hou) , o te mita o te toto glucose o te toto me a koe nga rongoa ki a koe.
He aha te huarahi pai rawa atu hei tiaki i te mate mai i te tupu?
Te mahi i te mate huka pai ko te whakahaere whaiaro ko te huarahi pai rawa hei aukati i nga raruraru ka puta mai. Kei roto i tenei ko te kai i te hauora, te whakarereke i te kai o te waipiro, te tango i nga rongoa i whakaritea, te whakamatautau i te huka toto i nga wa katoa, te whakatinana i nga tikanga whakahaere auau, te whakarite i nga waahanga a nga kaitohutohu auau, me te karo i nga whanonga kino, pēnei i te whakamahinga waipiro nui. I etahi wa, ka taea e koe te mahi i nga mea katoa tika, engari, ka kitea koe he nui rawa te nui o te kai o te toto, he iti rawa ranei. I tenei wa, ko te huarahi pai ki te karo i te mate urupare ko te whakapiri atu ki to ngaio whakangungu hauora i te waatea, ki te haere ki te ruma urupare. He pai ake te pai ake o te whakaaro ki te karo i nga tohu rereke.
He Kupu Mai i
I te wa e mate ana koe i te mate huka, he mea nui kia mohio he aha nga tohu hei mataara kia kore ai te mate urupare hauora. Ko te nuinga o te wa, ko nga hua ohorere he hua mai i te nui o te kai toto. Ko te tarai i nga raruraru na roto i te mahi pai i te mate huka, he tino nui te whakahaere whaiaro, engari, i etahi wa kaore e taea e koe enei momo kaupapa. Ko te aha te whakamahere i mua me te ako ia koe me nga mema o te whanau he mea nui.
Kaupapa:
> Association American Diabetes Association. Nga Tikanga Maatauranga Hauora i te Mate Huka - 2017. Te Tiaki Matea. 2017 Hānuere; 40 Rawa 1: S1-S132.
> Association American Diabetes Association. Te Hyperglycemia (Te Huka Tika Nui). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Association American Diabetes Association. Te Hypoglycemia (Te Huka Tae Tika). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html