Me pehea te Tiaki i te Mate
Ko nga momo mate katoa, ahakoa he makariri, he rewharewha, he mea ke atu ranei, he mea whakapouri i te tinana. Ahakoa e ngana ana te tinana ki te whawhai i te mate, ka tukuna nga homoni-hune e whakatipuhia ana. I tua atu i te whakatairanga i te kuku, ka pokanoa ano hoki enei hormoni ki nga hua whakaheke toto-glucose o te insulin, te whakapiki i te mate huka ki te whakahaere. Me pehea te whakahaere i to mate mo te mate o te mate.
Mena kaore e tika ana te whakahaere, he nui te toto toto i te wa e mate ana te mate.
Ko te hunga ki te mate huka 1 he nui ake te painga ki te whakawhanake i te mate urupare, ko te ketoacidosis. I nga taumata tiketike ka taea te waihanga o te waikawa hei paowa. Ko te hunga e whai mate ana i te momo 2 ka taea te whakawhanake i tetahi ahua rite te ingoa hyprosmolor hyperglycemia nonketotoic coma . Ko nga tikanga e rua ka taea te whakamataku i te ora.
Kaore e taea e te mahere mahi te awhina i tetahi urupare, engari ka awhina ano hoki i te whakaiti i te raruraru ka taea ai e koe te arotahi ki te okioki me te whakaora. I te wa i whakawhanakehia e koe he mahere, kia mohio ki te tuwha atu ki a raatau me te hunga atawhai.
He aha te mahere raroro mate?
Waihangatia to mahere raau mate ki taau kaaanga mate pukupuku, tae atu ki to rata o te rata tuatahi, o te kaitohutohu o te mate , o te kaihauturu, o te kaiwhakaako mate huka. Me whakamahere to mahere i te rarangi o nga ingoa o nga taakuta, o nga tau, me nga wahitau.
Ka hiahia koe ki te mohio ki te whakapuaki atu ki nga taakuta i te wa o te urupare, ina koa i nga haora i waho o te tari (hei tauira hararei, wiki).
I tua atu, whakauruhia he rarangi o nga rongoa katoa e mau ana ia koe, a, ka tango koe. Tërä pea ka hoatu e to täkuta he tohutohu ki a koe ki te whakatika i to maimoatanga i te wa e whakaihihia ana te kai o te toto.
Whakaarohia te maha o te wa e whakamatautau ai koe i to toto i nga wa o nga mate ka whakatau me to roopu ina he mea nui kia uru atu koe ki to taakuta.
Tirohia to Tuka Huka
Ko te ine i to huka toto he mea nui ki te whakahaere i to mate huka, ina koa ka mate koe. Ko te tikanga, ka hiahia pea koe ki te whakamatautau i to huka toto i te nuinga o nga wa ka mate koe ki te aukati i te kai o te toto mai i te tipu. Ko te nuinga o nga tangata e whai hua ana mai i te huka toto i nga wha haora. Kia mau ki te raupapa huero ki te tautuhi me pehea te whakautu o to huka ki to rongoora, kai, me te inu wai. Whakamahia te rongoā me nga whakarerekētanga kai ina hiahiatia.
Hei tauira, ki te kai koe i te kai kai me te tango i te rongoā o te rongoa, me te nui ake o nga kai o te toto ki runga ake i te whaainga ka hiahia koe ki te whakanui ake i to taikura. Ki te whai koe i te huka toto e nui atu i te 250-300 mg / dL i runga i te maha o nga arowhai ka tangohia e koe o maimoatanga, me tirotiro koe i to urine mo te ketones. Ka taea e te aroturuki i o ketones te awhina ki te aukati i te ketoacidosis.
He aha nga Ketones me te Me Me Titiro Mo Te Kaa?
Ko te tinana te whakamahi i te glucose hei puna matua o te kaha. Engari, kaore he insulin kia haria mai i roto i nga ruma, ka huri te tinana ki te "raruraru kaha" ka timata ki te wawahi i te ngako o te tinana ki roto ki nga ketones hei puna tohanga.
Ko nga taumata tiketike o te ketones i roto i te tinana ka taea te pawera. A, no te mate koe, ka piki ake nga taumata o te ketone mo nga take maha-kaore koe i te wero nui i te insulin, he nui ake nga hiahia o te insulin mo te toto toto, kaore ranei e taea e koe te kai kai nui.
- Hei tarai i te ketoacidosis mate pukupuku , me tirotiro koe mo nga ketones mehemea ka nui atu i te 250 mg / dL o te kaga toto.
- Mena he momo mate huka 1 koe, ka hiahia pea koe ki te ine i te huka toto me te urine ketones i nga haora e wha.
- Ki te whai koe i te mate huka 2, ka taea e te whara te totohu te whara i te ra. Ka hiahia pea koe ki te ine i nga ketones mēnā he tiketike ake te glucose toto i te 300.
Kai me te Inu i te Whakaritea kia Tiakina te Mate
Ko te taraiwai i te mate ka mate koe he mea nui na te mea kaore te wairangi me te korenga o te electrolyte e uru atu ki te waikawa nui i roto i te totoranga me te nui o te huka totoke. Ko te rewharewha e hiahiatia ana i roto i te maimoatanga hauora ki te waiwhakaro. Hei tarai i te waikino, e hiahia ana ki te inu me te kai i to kai kai pai i te pai. Me inu ano, inu kore-calorie (pērā i te wai me te waihanga) hei whakakapi i nga wai ngaro. Ka taea hoki e te kai pai te wai te whakauru i te huka (me nga ketones) ano i roto i to toto. Ko te inu i roto i te kakau witi me te kapi i nga kongakonga tioka ka taea hoki te awhina.
Mena, kaore e taea e koe te kai i te kai maoa, ngana kai i nga kai. Ko te ahua o te painga o te maimoatanga o te mate pukupuku , engari ko te tunu ki te tunu maroke, te karaihe Ingarihi, te pihikete, te riki, te hupa, te wai wai, te sherbet, te pudding, me te ranu kaporo hei awhina i to huka toto.
Mena kaore rawa koe e kai, ka hiahia koe ki te inu i nga inu e whai ana i nga kawhera, pērā i te inu hākinakina, te waina o te koiora, te waiporo, te huka pango, me era atu. Ka taea e enei momo inu te whakarato ki a koe i etahi kuku me te electrolytes. Ko te iti, ko te nuinga o nga waa ka awhina ia koe ki te noho humarie, me te whakanui ake i te mea ka taea e koe te pupuri i nga inu. Ko te Association American Diabetes Association e tohu ana koe ki te kai mo te 50 karamu o te warowaiha i nga haora e toru ki te wha. Hei tauira, ko te 28 heehe o Gatorade kei roto i te 49 karamu o te warowaira, te tikanga me whakainu koe mo te 7 meneti i nga haora katoa.
Mena kei te mate tonu koe ki te kai i tetahi kai me te inu me te ngaro o te taumaha, me karanga koe ki to taakuta.
Tangohia to Tuka Maimoatanga Mate
No te mea e mate ana te mate he nui ake te huka toto ki a koe, ko te tarai i to rongo ka taea te whakanui ake i nga kainga toto ki runga ake. Mehemea kaore koe e tohaina e to taote, he mea nui ki te tango i to rongo , i te insulin, i te rongoa turoro, i runga i te whakahau. Ahakoa ka mate koe, kaore e taea te kai, ka hiahia tonu koe ki te tango i to rongo. Ko te tikanga, ko etahi o te hunga e tango ana i te insulin e hiahia ana ki te whakanui i o raatau i nga wa o te mate. He maamaa ka taea e tenei te raruraru, me te wehi ano hoki. Na, ki te pouri koe mo te tango i to maimoatanga, karanga atu ki to rata kia whakapumautia mehemea ka whakatikahia o tohua.
Kia whai whakaaro ki nga Tohu Paetahi-Kaitoro
Kei roto i nga maimoatanga o waho-counter nga taonga kaha me te kore mahi e taea ai te kake o te huka toto ki raro. Hei tauira, ko te hukareki mare te nuinga o te huka, e whakarahi ake ana i nga kai toto. I mua i te hoko i tetahi rongoā hou, matapakihia nga paanga ki a koe mo te kaimori. Me pai ake ranei, me tono atu ki to taakuta kia whakauruhia nga rongoa kei te haumaru, me kore e rauka i te mahere raau mate. Ka hiahia koe ki te mohio ki te aha e titiro ai koe kia pai ai koe .
Kia mohio ki te wa e karanga atu ai ki to taakuta
Kaore koe e karanga ki to taakuta i nga wa katoa ka mate koe. Engari, ko te American Diabetes Association me te CDC, e taunaki ana kia karangahia to taakuta mo nga take e whai ake nei:
- Kaore e taea e koe te kai me te kore e taea te pupuri i te kai mo te neke ake i te 6 haora
- Kua mate koe, kua mate ranei i te kirika mo nga ra torutoru kaore i te pai ake
- Kei a koe he kirika o te 101 neke atu ranei
- Kei a koe te materere, kei te ruarua ranei
- Ko to huka toto ko <60mg
- Ko tou huka toto ko te 240mg / dL mo nga arowhai maha noa'tu kua tangohia e koe to rongo
- Ka tango koe i nga pire waha mo to mate huka me te piki ake o te taumata o te huka toto ki te neke atu i te 240 i mua i te kai me te noho ki reira mo te neke atu i te 24 haora
- Kei a koe he ketones tawhito, nui ranei i roto i to urine (ka whakanui ake i to tupono ki te whakawhanake i te ketoacidosis)
- He tohu koe mo te ketoacidosis, te mate wairoro ranei: kei te pupuhi te manawa o te manawa, kei te mamae tou kopu, kei te raruraru koe i te manawa, ka maroke ou ngutu
- Ka ngaro koe i te 5 lbs neke atu ranei
- Kei te moe koe, kei te mohio ranei koe ki te tiaki i a koe ano
E mohio ana he wa raruraru
Mena he kaitiaki koe mo te tamaiti, he pakeke ranei ki te mate huka, he mea nui kia mohio koe ki nga tohu me nga tohu o te ketoacidosis mate pukupuku, ina koa kaore e taea e ia te whakaatu i ona ahuatanga, i ana hiahia ranei. Ko etahi o enei ka taea te raruraru me te mea he mate noa iho, engari he mea nui kia mohio ki a raatau.
Ko nga tohu tuatahi ko:
- Te mamae me te mauiui
- Te matewai nui me te / ranei te urupare nui
- Ko nga tohu o te mate waiwera pera i te mangai maroke
Ko nga tohu o muri mai ko:
- Te mate taimaha
- Teu / vomiting
- Mamae mamae
- Te mamae mamae
- Nga raruraru
- Ko te kaha, te hohonu, te manawanui o te mahi (nga manawa o Kussmaul)
- Te hau e pupuhi ana
- Fever
- He kuware
Mena ka kite koe i tetahi o enei tohu, ka hiahia koe ki te tirotiro mo nga ketones me te karanga i tana rata i muri iho.
Whakamahia to Tatau Medical
Mena ka tukuna koe ki te ruma urupare, me hapai koe i to TI mate huka kia taea ai e nga kaimahi te tautuhi ia koe hei tangata mate pukupuku. Mena kaore koe i te ID, kia mohio koe ko ou hoa aroha ki te whakapuaki ki nga rata me nga kaimahi, me te whakatairanga ia koe kei te mate huka me te whakariterite i nga rongoä e mau ana koe.
Mena kaore koe i te ID hauora, kei te rapu hoki koe i tetahi mea pai, tirohia te Lauera Medical ID a Lauren's Hope.
He Kupu Mai i
Ma te mate ka taea e koe te whakanui i to kai toto ki te whakanui ake i nga hormones me te whakakore i te kaha o te waipiro o te insulin. Engari, ehara i te mea ko te mea kei te mate koe kaore e taea e koe te whakahaere i to huka toto i te haumaru me te whai hua. Ko te mahere raau mate ka awhina ia koe ki te arotahi ki te whakaora, i te kore e pangia he mate uruta. Ko nga korero penei, ko nga ingoa taiohi, ko nga tau, me nga korero whakapiri i roto i nga haora e tino nui ana. I tua atu, ka hiahia koe ki te mohio kia pehea te wa e whakamatautau ai koe i nga kai o te toto, he aha nga kai me nga inu e tika ana kia kai koe, ina whakamatau koe mo nga ketones, me te tohu i te mate urupare. Ko te tango i enei whakatikatika i mua i to maau mate ka taea e koe te arotahi ki te whiwhi hauora me te kore e kaha ana ki te mate pukupuku.
> Mahinga:
> Association American Diabetes Association. Ka Mate koe.
> Te pokapū mo te Mana Hauora me te Whakatupato. Kia noho pai i te Waerangi.