He aha te mea e tupu ana i te wa e pakia ana e koe he Pimple
Kua whakatupatohia matou e o matou kaitautoko, nga kaipatuhi, me o matou whaea - kaua e pimples! Engari kei te pupuhi i te pimpo tino kino katoa mo te kiri?
Ko te patu i nga Pimples he kino i te kiri
Ae, ko nga pimples pupuhi he tino kino mo o tatou kiri ka rite ki nga tohunga (me te mama) e kii ana.
Ka tupu te pene kapi i te pene ka pakaru te pore me te nui o te sebum , nga kiri kiri mate, nga huakita, me te nuinga o nga wa. Ko te mea e mohiotia ana e koe, kei te tu koe i mua i te whakawhiti whakaata mehemea he "rite" te pimple.
I mua i te tīmatanga o te tihi, whakaarohia he aha te mea e tupu ana i raro i te kiri. Kua pupuhi te pore me te nui o te piringa.
Ka pehia e koe he pimple, ka taea e koe te kaha te pupuhi i nga otaota katoa mai i te pore ki roto i te pounamu. Ka taea e te taiepa o te pounamu te pakaru, ka pakaru nga mea katoa i pangia ki roto i te dermis (te pito o roto o te kiri.)
Kaua e tinihangatia ki te whakaaro he pai te kiri o to kiri, ki te taea e koe te whakawhiti i te pana me te otaota mai i te whakatuwheratanga o te pore. Ka taea ano e koe te panahi i nga mea pangia ki roto i te hiku i raro noa iho kei te tangohia te pana mai i te pore.
Ko te whakakore i nga pimples ka nui ake te kino me te mea ka taea te whakaputa
Kua pehia e koe he pimple, e whakaaro ana koe "kua", engari ki te hoki mai i etahi haora i muri mai (nui ake me te kino atu i mua atu?) Ka whakaatu ranei i tetahi pimpene tuarua i te taha o tera?
Kare koe e whakaaro ana i nga mea. Ka taea e te kino o te whiu te kino ake. Ko te kino kaore e puta noa iho i te mata, engari i runga ake i te wahi e kite ai koe.
Ko te tipu me te kohi i te pimple ka taea te waiho i te paku. Ko te pupuhi, mehemea kei te mahi koe ki te papule (he pimple kaore he upoko ma, ka nui ake te kiri o te kiri, ka pupuhi atu i te waiho noa iho.
Whakamahia te nui o te tihi me te huri pea i te pimple i roto i te ahua o te pona, ano he nodule (he uaua, he whero, he kino ngau i roto i te kiri), he pene hiko ranei.
Ko te ahua tino kino o te koha, he nui te hukahakiha o te hakihaki me te mamae mamae. Ka whakawhanakehia e ratou i te wa e hangaia ana e te membrane te mate i roto i te taiao, te waihanga i te puranga ngohengohe me te waipiro. Me tukuna e nga taakuta nga huka.
Ka taea e te tipu te maha o nga paanga o te wa roa atu i te paninga me te paku-he huarahi tino tika ki te whakapiki ake i nga tupono ki te whakawhanake i nga whiu o te haki .
I nga wa katoa ka pakaru to kiri, kei te pai pea, ka pakaru te kiri, ka ngaro te kiko. Koinei te ahua o te mamae o te hakihaki hakihaki. Ko te nui o te kino i mahia ki te kiri, ko te nui ake o te tupapaku o te kiri.
Ahakoa kaore i te whakawhanakehia nga mahunga pouri, ka taea e nga tohu pouri. Ko enei wahi pouri i runga i te kiri, e kiia ana ko te hyperpigmentation post-inflammatory , e meinga ana e te mumura. Ko te pupuhi i te pimple ka mate i te mumura, na ka kitea pea e koe te whakawhitinga o muri-inflammatory i te wa ka pangia e te pimple.
He Arama Haumaru Ki Te Tiaki i taua Mea
Ko te kohi i o ou kino ka taea te pangia te mate, a ka kino te mamae o to haki. Ko te tikanga, he mahinga ringa-ringa te waa pai rawa atu ina tae mai ki to kiri.
Engari, he tika, he nui te pukuriri o nga huka e hiahia ana ki te peke ia ratou. He huarahi haumaru ki te whakakore i nga pimples takitahi .
Nganahia te Maimoatanga Tae Whero mo nga Pimples takitahi
Tuatahi, whakamatautau i nga maimoatanga o te hakihaki hakihaki . Ko enei hua ka pa ki nga pimples hei awhina i te whakamaroke i a ratau me te whakaora wawe ia ratou.
He pai te mahi mo nga pimples iti, ahakoa. Mena he putea nui taau e kore e haere , ka hiahia pea koe ki te kite i te kaitoro mo te awhina. Ko nga maimoatanga mokowhiti e kore pea e nui te awhina ki enei raruraru kino rawa atu.
Mena Me tino Tangohia e koe he Ngapa, Whakaritea Maama
Ko to pa pai rawa, ko te waiho i te zit anake hei whakaora. Engari, mehemea ka tika koe ki te patipati, ka iti rawa te tango i te pona.
Kaua e whakamahi i ou toenga me tetahi atu mea pakeke, kaua e akiaki te zit ki te whakamakuku, a kaore i te waahi, ka pakaruhia he pounamu hohonu, kaore ano hoki he upoko ma. Ahia to kiri i te ata!
Ko koe he Kaipupuri Pupuhi? Korero ki te Rata
Ko tatou katoa, i tetahi wa, i tetahi atu ranei, i pupuhi i te pimple me te mohio kaore e tika . I etahi wa ka paku te kiri, ahakoa he mea nui mo to kiri, he mea noa.
Engari, ka pupuhihia nga pimples, ka pupuhihia te koiora, ka pihi ranei i te kiri, ka pupuhi, ka pai te titiro ki te hohonu ake. Ka taea e koe te ahua o te hakihaki e kiia ana ko te acne excoriee (e mohiotia ana ano ko te hakihaki kapi .)
Ko nga tangata e mau ana te hakihaki ki te tiki i o ratou pimples, he mea pono, he whakaaro ranei, ki te take e tino kino ana i to kiri. Ka taea e koe te ako ki te mutu, engari ka hiahia koe ki te awhina a te pro. Kōrero ki a koe mo te kaitohutohu hauora ranei.
Tīmata ki te Mahinga Whakanohonoho Aukuku Tae
Ko te tikanga, e hiahia ana tatou katoa ki te pupuri i nga pimples mai i te hanga i te wahi tuatahi. Ko te huarahi tino pai rawa ki te mahi i tenei ko te whakamahi i te rongoā rongoa heihei i nga ra katoa.
Ka taea e nga hua o te haki ki waho-te-counter te awhina i te whakakore i nga waahanga iti. Engari ki te kore e mahi i muri i nga wa e rua, e toru nga marama ranei, ka nui atu ranei te mamae o to haki, waiho i roto i te karanga ki tetahi kaitoro. He maha nga waitohu mo te whakaora i te kiri o te waahi hei awhina i te kiri kia pai ai to kiri me te hanga pimples hei mea o mua.
> Puna:
> Te National Institute of Arthritis me te Maamarokera me te Mate kiri (NIAMS). "Nga Utai me nga Whakautu mo te Hine." https://www.niams.nih.gov/health_info/acne/