Kaore e taea te Kati te Ngau? Nga Take me te Maatauranga

He aha te tikanga o te mare tonu?

Mena kua pa ki a koe me te mare tonu, ka tino raruraru koe, me te mea e raruraru ana koe ki te aha o tou mare. He aha nga take e taea ai tenei tohu, he aha nga paatai ​​ka uiuia e to taakuta, me pehea te ahua o te mamae?

Aronga

Kaore he tino whakamarama o te mare tonu, engari ki te mea kei te noho tahi koe, kaore koe e hiahiatia he whakamaramatanga.

He mare tonu te mea e raru ana ki taau mahi o ia ra, ki te tiaki i a koe i te moe pai. He uaua ki te hopu i to manawa. Ka arahina te waipiro. Ka waiho pea kaore koe i te mamae. Engari mehemea me korero koe mo te mahi, te haere ki te kura, te tiaki i au tamariki, te ngana ranei ki te moe, ka kaha te taakete o te mare me te whakaiti i to kounga o te ora.

Kei te nuinga o nga wa e kiia ana ko nga ngongo ko te mea he nui, he roa ranei. Ko te hia o te mamae e toru wiki neke atu ranei, engari ko te hiako tawhito kua tautuhia hei tauera roa roa atu i te waru wiki. (Ko nga peka e mau ana i waenga i te toru me te waru wiki ka tohua.) Ka maroke o tou uaua (kaore e whai hua ana) ka kore pea koe e pupuhi i te pupuke (he mare hua). Mena he putea koe, he maamaa, he kowhai, he matomato, he toto ranei.

Ka puta to maenga, kaore ranei koe i tohu i etahi atu tohu. I etahi wa ka uaua ki te whakatau mehemea kei a koe nga tohu e rua, mehemea he hononga tetahi ki tetahi atu.

Hei tauira, ki te mea kei te tangi koe i te manawa, he uaua ki te whakatau mehemea kei te rapu koe i te uaua ki te hopu i te manawa pai i waenganui i nga tarau mare, mehemea kei te tino raruraru koe i te manawa kaore e piri ana ki to mare.

He take pea

Ko nga take o te mare tonu ka puta mai i nga mea e tino nui ana ki te hunga e tino kino ana.

Ahakoa he maha ake nga take i era atu ka whakauruhia e koe nga take katoa e kore e taea te mahi i te mare tonu, he tino mea noa. He mea nui ano hoki kia kite i te maakiri o te kaera ki te huinga o nga take.

Nga Take Katoa

Kei raro nei he rarangi o etahi o nga take maha ake o te mare kore he.

Kaupapa Rawa Ma Nga Rawa

He maha noa iho nga take o te mare tonu, tae atu ki:

Te whakamātautau

Ka kite koe i to taakuta, ko te mea tuatahi ka mahi ia, he maatauranga hitori me te tinana. I runga i to hītori me tō whakamātautau, ko ētahi atu whakamātautau ko:

Nga Utai Ka Taea e To Tika Tangata

Nga maimoatanga

Ko te maimoatanga o te mare mate tonu ka whakawhirinaki ki runga i te take whaitake. Ko nga rongoā o te mare taiao , pērā i te tīpune o te honi, te haumākū (pērā i te mokomoko), me te okiokinga he pai pea te take. Ko te inu o te wai ka taea e te paraihe te wiri kaore e pai ana.

Ki te whakaaro koe kei te mate koe, karohia te whakamahi i nga patu paturopi e taea ana e koe mai i nga wa o mua. Ma te whakamahi i nga antibiotic tawhito e kore e awhina ki te whai koe i te mate o te mate, me te whakanui ake i te tupono ki te whakawhanake i te aukati antibiotic ranei te whakaroa i te taatenga o to kae. Ko te waiu kawa me etahi atu maamaa pakeke e pai ana, engari kaua e hoatu ki nga tamariki. Me kaua e whakamahia nga maimoana mare ma te tamariki ki te kore e whakaaetia e te tamaiti.

Ahea te piiraa i to taote

I etahi wa ko te mare tonu he tohu o tetahi mea tino nui. Mena kei te mamae koe i te manawa, te mamae mamae o te mamae , nga tohu o te toto (ko te whero, te pupuhi, te ngawari ranei i roto i ou waewae), mehemea he mea whakamataku ki a koe nga tohu, ka karanga tonu koe i to taote (911) ranei.

He mea nui ano kia karangahia te 911 i te mea ka whai koe i te hiko (he wheeho teitei o te wheeho me te manawa i roto i te manawa), kaore he ohorere o tou mare, mehemea kua pupuhi koe i tou arero, kanohi, korokoro ranei, no te mea ka tohuhia enei tohu hauora hauora. Ko te whakaheke i te toto, ahakoa te iti rawa, me aromatawaihia e to taakuta.

Mena kua roa to tau mare mo nga ra torutoru, he mea nui kia kite i to taakuta-ahakoa ka whakaaro koe he tino take mo tou mare.

> Mahinga:

> Burki, T. Ko te Chorus Constant of Coughs. Te rongoā o te mate pukupuku Lancet . 2015. 3 (6): 434.

> Nga Tari Whakanui o te Hauora. Waitohu Nui. Pupuhi. Whakahoutia 02/07/18. https://medlineplus.gov/ency/article/003072.htm

> Satia, I., Badri, H., Al-Sheklly, B., Smith, J., me A. Woodcock. Ki te Marama me te Whakahaere i te Pupuhi Toa. Medicine Clinical . 2016. 16 (Toa 6): s92-297.

> Soni, R., Ebersole, B., me N. Jamal. Tuhinga o mua. Otolaryngology - Tohunga me te Tae . 2017. 156 (1): 103-108.