He uiuinga me Mary-Joan Gerson, Ph.D & Charles D. Gerson, MD
Ko te mate pukupuku iriri (IBS) kei te whai i etahi wero motuhake ki nga whanaungatanga o te whanau. I korero ahau ki a Drs. Mary-Joan me Charles D. Gerson e pā ana ki te rangahau kua mahia e ratou i tenei rohe. Ko Dr. Mary-Joan Gerson he kairangahau hinengaro e hono ana ki te Whare Wānanga o New York, a, ko Dr. Charles Gerson te kaitautoko i te Maunga Hinai Hinai.
Ka mahi tahi ratou ki to Mind-Body Digestive Center i New York City. Tenei ko te korero mo te painga o te IBS mo nga whanaungatanga o te whanau.
Q. He aha te take nui o te hononga whanaunga ki te korero mo te IBS?
Kua roa to tatou hiahia ki te whakaora i te whanau, he tirohanga e titiro ana ki te whanaungatanga me te whanaungatanga i waenga i te tangata ki te whakatutuki i o ratou mate. I roto i ta maatau mahi, kua kitea e maatau he maha nga raruraru o te whanau ki te kaha o te manawanui ki te whakahaere io ratou IBS:
- Ko te kaha o te whānau ki te rapu i te huarahi hauora hei whakaatu i te manawanui mo te kaitautoko me te kore e mate i te mate te arotahi tuatahi o te hononga.
- Ko te kaha o te whānau ki te whakapuaki i nga kaha o te manawanui ki te whakatutuki i te mate.
- Ko nga whakapono o te whānau me o mua ki te whakahaere i nga mate.
Q. Korero mai ki au mo to rangahau i tenei takiwa.
I whakahaerehia e mätou tëtahi rangahau e whai ana i tëtahi rangahau o te 240 türoro IBS mai i ngä whenua rereke e waru.
I hiahia matou ki te rapu mehemea ko nga tohu IBS e pa ana ki nga whakapono e pa ana ki te hononga o te hinengaro / hinengaro ranei e pa ana ki te kounga o nga whanaungatanga whaiaro. I miharo ano matou mehemea ka kite matou i nga tauira rereke i runga i te whenua i noho ai te turoro.
I turorohia e te hunga mate tetahi pukapuka uiui ko te Kounga o te Whakaritea Hononga (QRI).
I hoahoatia tenei paerewa ki te aro ki te whanaungatanga o te manawanui me o era atu waahanga e whakaatu ana i te tautoko, i te hohonu, i te pakanga rānei. I hoatu hoki e matou ki te hunga turoro he uiuinga IBS (MB / IBS) mo te Mind-Body kia kite mehemea ka tuhia e nga taatai o ratou tohu ki nga tikanga aa-tinana, aa-hinengaro hoki. Ka whakatauhia e matou nga hua o enei waahanga e rua me te kaha o nga tohu IBS o te mate.
Q. He aha o au kitenga?
I roto i nga hononga whanaungatanga, i kitea e matou i te mea he nui te whanaungatanga tuatahi o te manawanui mo te tautoko me te hohonu, ka kaha ake o ratou tohu. I te wa i tohuhia te whanaungatanga tuatahi o te mate mo te pakanga, ka kaha ake o raatau tohu.
I kitea ano e matou ko nga turorotanga e tohu ana i o ratou tohu tohu IBS i te nuinga o ngaa waahanga tinana i kaha ki te wheako i nga tohu e tino kino ana. Ko nga mate i tohu i o ratou tohu ki nga take hinengaro, penei i te mamae me te raruraru, i kite i nga taumata iti iho o te raruraru IBS.
He rite tonu o taatau kitenga ahakoa te whenua i nohoia e nga turoro.
Q. I a koe e mahi ana, he aha nga take kua kite koe ina tae mai ki nga mema o te whanau o te hunga IBS?
Ko tetahi tauira i kitea e tatou i roto i ta tatou mahi, ko nga mema o te whanau kua hipa-i roto i te ngana ki te awhina i te turoro.
Ka taea e tenei huarahi te whakaeke i te mea e whakapouri ana i te manukanuka o te manawanui ka nui ake te tohu. Ki ta matou whakaaro he pai ake mo te manawanui ki te whakahaere i o ratou mate. I runga i te taha whakawhiti, ka kite pinepine tatou i nga turoro e kore e ki te tono i nga mema o te whanau ki te whakarereke i to raatau hiahia.
Ko tetahi atu raruraru noa ina ko nga mema o te whanau te whakahe i te manawanui mo te mate. Ka taea e tenei whakawakanga te tango i te ahua o nga korero penei "ko te ara e kai ana koe" ranei "he toenga noa." Ko te nuinga o nga korero ka puta mai i te waahi o te raruraru, engari i te nuinga o nga wa ka arahi i te manawanui e mohio ana kaore he whakautu ngawari ki te raruraru.
Q. Nahea te hunga turoro IBS e whakauru ai i te awhina a te iwi i to ratau oranga?
E whakapono ana matou ko te awhina i nga mate o te IBS ki te whai hononga hauora me nga tangata i to ratau oranga, he mea nui o te maimoatanga IBS. E whakatenatena ana matou ki o maatau ki te:
- Te tautuhi tika i nga wahanga o te pakanga i roto i ta raatau hononga me etahi atu hei whakaiti i te taumata o te taumaha.
- Kia mohio nga iwi ki o raatau hiahia motuhake mo te taha ki te IBS. He mea nui kia korero motuhake mo nga mea ka taea e te mema o te whanau ki te mahi hei awhina me nga mea ka pai ake mo te manawanui o te kaitautoko.
- Whakaakohia te iwi i roto i to raatau oranga mo te akoranga o te IBS me te mea he whakamatautau me he hapa ki te ako me pehea te whakahaere pai i te ahua. Ka taea e nga turoro te tono kia whakawhiwhia te tautoko me te akiaki e te iwi i to raatau oranga.
- Kia mohio koe ko nga iwi o to ratau oranga e tiaki ana i te oranga o te manawanui, a, he maha nga raruraru e arai ana ki te whai-kore me te tohutohu e hiahiatia ana. He pai te whakaaro ki te whakaatu i te mihi mo te manukanuka o etahi atu, i te ako ia ratou mo te ahua motuhake me te ahurei o te IBS.
Mo etahi atu korero mo te rangahau a Gerson, tirohia:
Gerson, et.al. "He rangahau o te ao mo te mate pukupuku o te pukupuku: Nga hononga whanaungatanga me nga waahi hinengaro-tinana" Social Science & Medicine 2006 62: 2838-2847.