Kua tohua e to taakuta koe ki te whai i te warearearea ki te taha o to mate pukupuku (IBS)? Kei te miharo koe mehemea he hononga kei waenganui i te rua? A ka kite koe i te mea uaua ki te whakaatu i nga mea hei kai ma te kore e kaha ake te tohu o nga tohu e rua o nga raruraru hauora e rua? Me titiro atu ki nga mea e taea ana e koe ka whakawhiti i nga mea ka taea e koe ki te tiaki i a koe i te wa e rua.
He aha te Whakawhitiwhiti?
Ko te Diverticulosis he ahua hauora kei roto nei nga peariki iti (putea) i roto i te uhi o te kohanga nui . E mohiotia ana enei putea ko nga mea whakatere, a ka pana atu ki waho o te pakitara o te koroni. Ka kitea pea i roto i te koroni sigmoid, ko te wahi iti rawa o te kohanga nui.
Ko te diverticulosis ko tetahi o nga tikanga e toru e kiia ana ko te mate rereke-ko etahi atu e rua nga mea e rereke ana, e pangia ana nga putea me nga putea e mohiotia ana ko te diverticula, me te whakaheke toto, i te mea ka pupuhi te ngarara.
E kiia ana ko te 20 ōrau o ngā tāngata o te US kei te mate urutomo. Ka piki ake te piki haere o te reanga me te tau ka kiia he paheketanga tata ki te 70 ōrau o nga Ameliká i te 80 o nga tau. E whakaarohia ana hoki ko te 25 o te hunga takitahi me te mate urutomo ka wheako ki te whakarereketanga hei tohu i roto i to raatau oranga.
Tuhinga o mua
Mo te nuinga o te iwi, kaore he tohu o te diverticulosis. I etahi atu, ka whai wāhi atu te uru o enei pukupuku ki te papakupu, te mate pukupuku, te mamae mate me te pupuhi. Ko nga tohu katoa o te IBS ano! (Ka korerohia e muri mai.)
Ko nga tohu o te diverticulitis ka tino kaha. Ka taea te mamae mai i te maru ki te kino, ka tere haere, ka kaha haere tonu.
Ka pakaru te mamae me te pakaru. Ko etahi atu tohu o diverticulitis ko:
- Te mamae o te mate me te pupuhi
- He rereke te rereketanga i roto i te kawa o te pukupuku, arā ko te pukupuku me te mate pukupuku
- Nga kata
- Fever
- Ko te ngawari o te kopu, engari i te taha maui
- Te mate
Ko te haumaru ki te whakamutu i te whakamutu ki te whakamutu i te waahi -ko te mate o te kiri -ko te oranga mo te ora e hiahiatia ana mo te mahi.
Ko te rere o te whakaheke i te nuinga o te nuinga e kitea ana e te nui o te nui o te whero kanapa ki te toto maroon pouri i roto i te papa . Ka mutu te tipu i ona ake ake, engari ki te wheako koe i nga toto katoa i roto i to hikoi, i to tautuhi ranei, me kite koe i te rata ki te aromatawai tika i te mea i puta ai te toto.
Whakawhiti i waenga IBS me Diverticulosis
I te mea e whakaaro ana koe mehemea kei te whakaaro koe ki nga mea ka hono pea to raruraru hauora e rua, ka pai pea koe ki te mohio kua puta te whakaaro ki nga kairangahau. Kia ata tirotirohia e rua nga akoranga matua me o raatau hua:
Ko tetahi o nga korero i whai i te roopu nui o nga kaupapa kua kitea he whakatererearea, kaore he korero o mua o te mate pukupuku mahi (FGD) pēnei i te IBS me te mate pukupuku, i te Whare Hukahi o Veterans, i runga i te ono tau.
I kitea e raatau ko enei takitahi he raruraru nui ake mo te whakawhanake i te IBS, me te rua o nga warearea mo te whakawhanake i tetahi atu FGD rereke ranei. Ko enei hua ka arahina e tenei roopu o nga kairangahau te whakaaro o te "postdiverticulitis IBS" (PDV-IBS), he tapanga e whakamahia ana ki nga tangata e whai ana i nga tohu o te IBS i te nuinga o te wa i muri i te waahanga o te diverticulitis. Kia mahara tonu ko tenei anake te ako-he maha atu nga mahi hei whakahaerehia i mua i te whakaturanga o tetahi kaitohutohu a te kaitohu hou o te IBS !
He rereketanga o te ako i whakamahia he mahinga pitihana ki te whakatau mehemea he hononga kei waenganui i te mate urutiri me te IBS.
I tohu nga hua i te whakatairanga i te IBS i te mate o te tangata mo te diverticulosis, engari kaore i te kii i te mate o tetahi mo te whakaari i te diverticulitis. Ko te nui o te whakaraerae mo te diverticulosis he mea nui ake mo nga tangata takitahi me te IBS i pakeke atu i te 65. He mea ahuareka, ahakoa te tau, ka kitea te nui o te mate mo te ngahuru ki te hunga mate pukupuku-IBS (IBS-D) ) ranei momo momo IBS (IBS-A).
I whakahaeretia tetahi atu kaupapa nui i Iapana. Ko nga kairangahau e whakaatu ana he rereketanga tuatahi kei te waahi o te mate urutomo e whakaatu ana i nga tangata mai i te Hauauru (Europe me te United States) me etahi atu mai i Ahia. I te taha ki te Hauauru, ka puta ake te mate o te taraiwa ki te koroni-ko te koroni heke i te taha maui me te koroni sigmoid . Engari, i Ahia, kei te taha matau o te koroni te mate o te mate whakaheke. He aha tenei mea nui? E ai ki nga kairangahau ka whakaatu he rereketanga enei rereketanga ka nui ake te kino o te rerenga o te diverticulitis i te taha maui, ka puta te mate o te mate ki te taha ki te taha o te mate.
I roto i tenei rangahau Iapana, ko nga hua e whakaatu ana ko nga kaiuru e whakaatu ana i nga tohu o te mate urutiri i te taha maui, i nga taha e rua, o te koroni, ka whai pea i te IBS i te mea kaore i whakaatuhia e te hunga o te hunga e whai mate ana ki te taha ki te taha teitei haumaru.
He aha te mahi mehemea kei a korua katoa
He mea tino uaua ki te whakaaro i te aha e mahi ai mehemea kei a koe nga raruraru hauora. Maera, ko etahi o nga tohutohu maimoatanga pera mo te IBS e pa ana ki nga mate urutomo:
- Whakanuia te whakauru o te kiri : Ko te ahua tenei o te kai i te kai-teitei, te tango ranei i te taputapu kiri.
- Tangohia nga piripiri : Ko te rangahau ehara i te whakaoti, engari he tohu tera e taea e nga waropiro te awhina ki te aukati i nga whakawhitiwhiti i roto i nga tangata takitahi. Ka taea e koe te kite i nga waropiro i roto i te puka tāpiri, i nga kai tunu ranei.
He ahuareka nga ahua o te oranga mo te whakaiti i nga raruraru mai i nga mate urutomo. Ahakoa ko enei take kaore e uru ana ki te IBS, ma te hanga i enei huringa ka awhina i te whakapai ake i to hauora hauora me te hauora:
- Mena he kairangi koe, tangohia nga mahi hei mutu.
- Me tino mahi tonu.
- Kia mau ki te taimaha hauora.
- Kia mau ki te whakamahinga o te waipiro.
- Kia mau ki te whakamahinga o te aspirin me te n -anti-inflammatory anti-inflammatory (NSAIDs) ki te iti.
Kaupapa:
Cohen E, et al. He nui ake te Risk mo te Maama Whero Irritable I muri i te Diverticulitis Ake. Gastroenterology Clinical me Hepatology. 2013; 11: 1614-1619.
Mate Maakiri Nga Korero Nga Korero O Nga Motu Hauora Hauora Whenua (NDDIC) .
Jung H, et al. Ko te mate o te mate pukupuku o te mate-mate-a-whara kei te taha atu ki te mate urutuka: he rangahau mo te taupori. American Journal of Gastroenterology. 2009; 105: 652-661.
Templeton A & Strate L. Whakahoutanga i roto i te Mate Tiri. Ngā Pūrongo Whakaritea o te Gastroenterology o nāianei . 2013; 15: 339.
Yamada E, et al. Ko te hononga i waenganui i te Wahi o te Maakutai Ngaro me te Ngau Ngau Maamahi: Ko te Akoranga Motuhake i Hapani. American Journal of Gastroenterology . 2014; 109: 1900-1905.