No te aha ratou e tupu ai, eaha ta oe e nehenehe e rave
"He aha te take o nga ihu toto?" He nui nga korero a nga taiohi i tenei patai, ina koa mai i nga matua. Ka taea e ratou te kii atu ka pupuhi o ratou ihu ki a raatau tamariki i te wa ka hinga iho ki raro, kaore he raruraru, engari, ahakoa he raruraru, ka mohio pea enei matua ki te take. Ko nga mea e pa ana ki nga waahanga kaore he take. I etahi wa ka ara ake nga tamariki i te ata, me te toto i runga i o ratou urunga, i te toto maroke ranei i to ratou ihu, i to kanohi ranei.
He aha te take o tenei?
Aronga
- He maha ake nga waahi i te hotoke i te mea ka nui ake nga makariri o te tangata, ka pakaru te hau ki roto.
- Kei roto i to hou ihu he maha o nga koko toto kaore i te riri ki te taangata o te toto, ina koa ka ngana koe ki te tango i nga kongakonga "piri" ki roto i to ihu.
- Ko te wahanga hauora mo te "pukupuku" he epistaxis .
I te nuinga o te korero, ko te meka ko etahi o nga tangata e tino pai ana ki te whakawhanake i nga pukupuku toto tonu, ina koa i etahi waahanga pera me te rangi maroke.
Nga take
Ko nga tikanga e whai ake nei, ko nga mate ranei e whakawhanake ana i te ihu toto :
- maroke mucous maroke i te haumākū iti ranei te waikawa
- haurangi tino makariri
- mate mate
- te maturuturu matū (hei tauira, te papa o roto i te pokekore, pērā i te Syndrome Sick Building Syndrome, me te aromahara ki nga ahuareka e hoatu ana e nga papamahi ngawari ranei i nga urupare e taea ana)
- te pupuhi mai i te pupuhi me te pakaru
- te pupuhi i to ihu i te mea pakeke, i te tahi wa, te pupuhi
- Tuhinga o mua
- mate
- ka wehea te septum (he waahi ka wehewehea te wheua / te whaehae "te taiepa" o te ihu o to ihu, ka kaha ake te hau ki roto i to ihu)
- te makariri me etahi atu mate pukupuku o runga
Nga Rawa Rawa me Nga Rawa
Ko enei ko:
- whara ki to ihu
- he mea ke atu ki to ihu ( he mea ke atu i te tangata ke )
- te teitei o te toto
- te tango i nga rongoā whakaheke toto-pērā i te aspirin me te warfarin (Coumadin)
- nga mate e pangia ana ki te whakaheke toto, pēnei i te hemophilia, o te mate Whangabrand ranei
- Telangiectasia hemorrhagic hepatitis (HHT), he mate tawhito e arahina ana ki te hanganga toto rereke
- nga pukupuku i roto i te ihu me te hara
Ka kitea pea e nga tamariki nga ihu toto nui atu i nga pakeke. He aha? No te mea ka kaha ake te tiki, te maka ranei i o ratou ihu, ka waiho ranei nga mea ke ki o ratau pongaponga. Ko te korero, ka taea e nga tāngata katoa o nga taangata te wheako i nga ihu toto.
Te parekura
Kaore e taea te aukati i nga pupuhi katoa. Engari, mehemea kei te raru koe i nga ihu toto, he mea enei ka taea e koe te whakamatautau ka whakaiti i to raatau me te kaha:
- Whakamahia he humidifier makariri . Mena ka taea, waiho ki te taha o to moenga mo te moe.
- Nganahia te pupuhi saline ki runga-te-counter (OTC). Engari, kia tupato, ka whakamahi i nga panga o te ira, no te mea ka pakaru te pito i nga oko toto ranei i roto i ou pongaponga. Hei pehi i tenei, 1) kaua e whakauru i te pito ki tawhiti atu i to ihu, me 2) ngana ki te koki i te pounamu ki te pokapū o to ihu (ki te septum).
- Ka hiahia pea koe ki te whakamatautau i te poti poti (he ipu e whakamahia ana hei horoi i te waipiro, i te mimiti ranei i te ihu). Ano, kia tupato ki te whakauru i te matuku ki roto i ou pongaponga. A ape i te whakamahi i nga pupuhi kaha me nga pupuhi pupuhi.
- Inumia he nui o nga wai.
- Whakamahia nga tikanga whaitake pērā i te mate pāwera.
- Whakamātauria kia kaua e kowhihia, kauahia ranei to ihu. Tuhia nga ringaringa o nga tamariki ki te whakaiti i nga kino ka taea e ratou ma te tango i o ratou ihu.
Ki te kite i te Ratita
Haere ki te ruma urupare , waea atu ranei ki a 911 mehemea kaore e taea e koe te whakamutu i te ngohe kaha i muri i te 20 meneti ranei, ki te he nui te toto. Mo nga tohutohu mo te whakamutu i te ihu, ka pänuihia: Me pehea te Kati i te Maama .
Me kite ano koe i te taakuta mehemea kei te whai tonu koe i nga ihu toto e mau ana me te auau ano ahakoa o taau ngana ki te aukati. Ka taea e te tohunga tohunga te taringa, te ihu, me te korokoro te whakahaere i nga mate pukupuku pērā i te pukupuku, te tupuranga kino, te mate ranei e kore e aukati i to toto i te whakawhitinga tika.
Nga maimoatanga
Ko te whakahaere i nga take o raro o nga pukupuku toto e mau ana pea ko te huarahi tino whai hua hei tiaki ia ratou mai i te whakahou. I etahi wa ka hiahiatia tenei huarahi me etahi atu maimoatanga.
He iti nei te rangahau mo te maimoatanga o nga ihu toto. Engari, i tukuna mai e te American Academy o Otolaryngology-Head and Neck Neckgery i tenei wa i te rangahau hei tirotiro i nga momo maimoatanga rerekē. E whakaatu ana tenei rangahau ko nga tukanga 1) te whakamahinga matū (ko te wero i te matū ki roto i te ihu hei whakaheke i nga oko toto), 2) te rerenga taiao (te pakaruhanga i te oko toto i roto i te ihu), me te 3) te whakatairanga (te aukati i nga toto toto) i te nuinga o te waa ka mau tonu nga ihu toto mai i te wa roa. Ko nga mate i tukuna i enei tukanga he pai ake nga hua me nga waahi hauora poto atu i nga turoro me nga ihu toto kua tukinotia ki a raatau, hei tauira, te whakairinga mai i te ihu.
Kaupapa:
"Te pokai o te upoko me te kaki: nga pupuhi." American Academy of Otolaryngology (2010).
"Te pokanga o te upoko me te kaki: te whakawhanaketanga o te waahi hauora mo te whakahaere tino pai." American Academy of Otolaryngology (2013).
"Maamaa." Te Whare Pukapuka a te National National Medicine-National Institutes of Health (2013).