Mo te Mea Tangata i kitea i Blueberries
Ko te Pterostilbene he puhui i kitea i roto i te purukeke. He rite te matū ki te resveratrol, a kei te wātea i roto i te puka whakauru kai. Ko te rangahau tuatahi ko te pterostilbene te whakaiti i te mumura me te tuku i nga painga antioxidants.
Na te kore o te rangahau, he iti noa te mohio mo te haumaru o te waa-roa, o te whakamahi i nga taputapu kai hei pterostilbene.
Kia mahara ki nga mea kaore i whakamatauria mo te haumaru, me nga taputapu kai kaore he ture. I etahi wa, ka tukuna e te hua nga putea e rereke ana i te moni kua tohua mo ia otaota. I etahi atu take, ka poke te hua ki etahi atu matū, pērā i te konganuku. Ano, ko te haumaru o nga taputapu i roto i nga wahine hapu, nga whaea mamahi, nga tamariki, me te hunga whai tikanga hauora, me te hunga hoki e tango ana i nga rongoa, kuaore i whakaturia.
Ko nga taputapu kei roto i te pterostilbene e hokona ana i roto i te maha o nga taonga kai-taiao me nga toa e tino whai kiko ana ki nga taputapu kai. Ka kitea hoki i te ipurangi.
Whakamahia mo te Pterostilbene
I roto i te rongoā rerekē, ko te pterostilbene te tukuna mo te ārai me te maimoatanga o nga raruraru hauora e whai ake nei:
- Te mate a Alzheimer
- atherosclerosis
- te mate huka
- te teitei o te toto
- nui te cholesterol
- te taikaha o te insulin
E kiia ana hoki hei tiaki i etahi ahua o te mate pukupuku, me te tiaki i te mahara i to tau.
Ahakoa he kore o nga whakamatautau haumanu e whakamatautau ana i nga paanga o te pterostilbene, he maha o nga akoranga tuatahi e whakaatu ana he maha nga hua hauora e pterostilbene. Anei he titiro ki te maha o nga kitenga mai i te rangahau e wātea ana:
1. Hauora Hauora
E whakaatu ana a Pterostilbene i tana kupu mo te whakamarumaru ki te atherosclerosis , ki te whakapakeke ranei i nga kararangi, kia rite ki te rangahau o te tau 2012 i whakaputaina i Apoptosis.
I nga whakamatautau i runga i nga kamera tangata me nga kiore, ka whakaatuhia e nga kaiao ka taea e te pterostilbene te whakakore i te hanga o te LDL cholesterol, ko te cholesterol kino ranei. I kitea hoki e te ako ko te pterostilbene te awhina i te awangawanga o te whakamamae pitihana, ko te tukanga koiora pirau ka whakaaro ko te mea matua ki te whanaketanga o nga mate pukupuku.
2. Te mate o Alzheimer
Ka taea e te Pterostilbene te awhina i te mate a Alzheimer me te paheketanga o te tamaiti, i runga i te ako a te kararehe i whakaputaina i roto i te Neurobiology of Age i te tau 2012. I nga whakamatautau i nga kiore, ka whakaaro nga kaituhi o te ako kia peterohia te pterostilbene hei tiaki i te mahi hinengaro, i te waahanga na te whakaiti te mumura.
3. Mate
He maha o nga akoranga tuatahi ka whakaarohia e pterostilbene te whakahere i nga painga anti-pukupuku. I roto i te tuhinga 2012 i whakaputaina i roto i te Journal of Study Research, ka arotakehia e nga kaiao te rangahau e wātea ana mo te pterostilbene hei kaihoko anti-mate pukupuku, ka kitea e te pterostilbene te arai i te tipu mate pukupuku ma te huri i nga waahanga pukupuku mate pukupuku, te apoptosis i roto i te taraiwa (he momo mate mate rorohiko mo te te tarai i te whakawhānui i nga pukupuku pukupuku) me te whakakore i te metastasis (te horapa o te mate pukupuku mai i tetahi waahanga o te tinana ki tetahi atu). I whakatauhia hoki e te arotake ko nga mahi antioxidant a te pterostilbene he mea nui ki te tiaki i te mate pukupuku.
He aha atu, he maha o nga rangahau mo te kararehe me te ako i runga i nga kamera tangata i kitea he pirerostilbene e whai hua ana hei tiaki i te mate pukupuku mate, te mate pukupuku mate pukupuku , me te mate pukupuku .
Te whakamahi i te Pterostilbene mo te Hauora
Kaore i te hohoro te korero mo te whakamahi i nga taputapu pterostilbene kia rite ki te maimoatanga paerewa mo tetahi ahua, engari, ko te whakanui ake i to hua o te pterostilbene ma te whakamahi i te purukeke i te nuinga o te waa ka awhina i te whakapai ake i to hauora. Ko nga rangahau e tohu ana he pai te kai i roto i nga karepe hei awhina i te paheketanga hinengaro me te tiaki i te hauora hinengaro.
He mea nui ano hoki kia kite i te maimoatanga whaiaro i te mate o te mate huka me te pterostilbene me te kore e whakaroa i te tiaki paerewa ka whai hua nui.
Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahinga o te pterostilbene i roto i te maimoatanga o te ahua o te mate, kia mohio ki te toro atu ki to rata.
Kaupapa:
Chang J, Rimando A, Pallas M, Camins A, Porquet D, Reeves J, Shukitt-Hale B, Smith MA, Joseph JA, Casadesus G. "Ko te pterostilbene iti-hota, engari ko te resveratrol, he neuromodulator kaha i te koroheketanga me te Alzheimer's mate. " Neurobiol Maama. 2012 Sep; 33 (9): 2062-71.
Lin VC, Tsai YC, Lin JN, Fan LL, Pan MH, Ho CT, Wu JY, Way TD. "Ko te whakaohotanga o te AMPK na te pterostilbene e whakakore i te pipoata me te whakawhitinga o te kiri-kiri i te p53 o nga pukupuku mate pukupuku a te tangata." J Agric Food Chem. 2012 Pipiri 27; 60 (25): 6399-407.
McCormack D, McFadden D. "Pterostilbene me te mate pukupuku: arotake o naianei." J Surg Res. 2012 Apr; 173 (2): e53-61.
Moon D, McCormack D, McDonald D, McFadden D. "Ko te pterostilbene e whakaeke ana i nga apoptosis i roto i nga pukupuku mate pukupuku i roto i te vitamin." J Surg Res. 2012 Apr 29.
Nutakul W, Sobers HS, Qiu P, Dong P, Decker EA, McClements DJ, Xiao H. "Nga pangia o te resveratrol me te pterostilbene i nga waero mate pukupuku o te tangata: he whakataurite taha-taha." J Agric Food Chem. 2011 Oketopa 26; 59 (20): 10964-70.
Paul S, DeCastro AJ, Lee HJ, Smolarek AK, So JY, Simi B, Wang CX, Zhou R, Rimando AM, Suh N. "Ko te kai o te pterostilbene, he poutini o te purukeke, ka whakakore i te tohu tohu beta-catenin / p65. te ara me te kainoke koroni i roto i te kiore. " Carcinogenesis. 2010 Jul; 31 (7): 1272-8.
Remsberg CM, Yáñez JA, Ohgami Y, Vega-Villa KR, Rimando AM, Davies NM. "Nga Pharmacometrics o te pterostilbene: pharmacokinetics tawhito me te hanganga, anticancer, antiinflammatory, mahi antioxidant me te analgesic." Phytother Res. 2008 Feb; 22 (2): 169-79.
Wang Y, Ding L, Wang X, Zhang J, Han W, Feng L, Sun J, Jin H, Wang XJ. "Ko te Pterostilbene e kii ana i te apoptosis, te hopu i te hiko me te awhina i nga whekau mate pukupuku." Am J Transl Res. 2012; 4 (1): 44-51.
Zhang L, Zhou G, Song W, Tan X, Guo Y, Zhou B, Jing H, Zhao S, Chen L. "Ko te Pterostilbene e tiaki i nga ruma endothelial vascular ki te apoptosis i roto i te ngota i roto i te waipiro me te in vivo. Apoptosis. 2012 Maehe; 17 (1): 25-36.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.