Nga tohutohu maimoatanga mo te wahine marena hou me te tane
Te mihi mo to mahi!
Kei te hiahia koe ki to ra marena kia tino tika, mai i nga puawai me nga waiata ki o koe kakahu. Engari ki te whai koe i te hakihaki ka raru ano koe - me pehea e titiro ai to kiri i te ra marena.
Ahakoa kaore e taea e tetahi mea te whakapae i te kiri kore mo to marena, ka taea e te whakahaere tika te whakapai ake i te haki. A pee i enei taahiraa kia tauturu i to taau i raro i to mua i to toou akaipoipo.
Kaore e taea te haere i mua
Tirohia te taote me te whakarite mahere maimoatanga. Ka taea e koe te noho i etahi marama e rere ana mai i tetahi maimoatanga i runga i te taraiwa ki tetahi atu me te kore tino whakapai ake. A, no te wa e pa ana koe i te waa, ka pai ake te kawe mai i nga waahi.
Kaore nga maimoatanga aukati e mahi i te po, a ka hiahia pea koe ki te whakamatautau i etahi waahanga i mua i te patu i tetahi e mahi ana mo koe. Tiakina te wa i to taha. Tirohia te taote i te wa ka taea te whakarite kia nui te wa e mahi ai nga maimoatanga.
Ahakoa kaore koe e hiahia ana ki te maimoatanga o te hakihaki, ka whakaarohia e te kaiakenga o te OTC nga hua whai hua o te OTC , me te whakaora i te wa me te hokohoko moni.
Te matapaki i nga painga mo te maimoatanga kiri. Ka awhinahia ano hoki e to kairangahau o te kaiakenga ki a koe mehemea ka hiahiatia nga maimoatanga o te kirika . I te nuinga o te wa, ka hiahia te taakuta ki te whakahaere i te parane i mua i te tīmatanga o te hōtaka maimoatanga mate.
Ahakoa kaore koe i te taatai pono, he maha nga tangata e kite ana ka timata te haki ki te maama ka mahue ki te tangi kiri - kore, ki te whakawhitinga-muri-inflammatory .
Kei a koe nga maimoatanga e taea ai te whakapai ake i tenei. Ano, kia nui te wa mo enei maimoatanga kia mahi.
10-12 Marama I mua
Tīmatahia he whakaritenga tiaki kiri kiri tino. Ko te mahinga pai o te kiri kiri ka uru ki te horoi, ki te whakakii , ki te whakato, ki te tiaki i te ra, ka whakauru ano i nga maimoatanga heihei.
Te upoko ki to raorao raanei tata. Ka hiahia koe ki te haumi i roto i te raupapa o te kiri ahumahi rongoa . Ka taea e te tohunga hinengaro pai te whakangungu i te maimoatanga o te kanohi me te tango i nga piripiri pakeke. Ka tūtohu ano hoki ia ki nga hua tiaki kirika mehemea kei te kaha koe ki te whiriwhiri.
Kia mahara, engari ehara i te kaitautoko te takawaenga mo te kaitautoko. He mea nga mea kaore e taea e te kaiakiko te mahi mo te hakihaki .
Mena kei te whakamahi koe i nga rongoä o te waihanga, kia pai te OK o to taakuta i mua i te panui. Me korero ano hoki ki te kaipupuri mo nga whakamahinga o te hakihaki e whakamahia ana e koe, tae noa ki nga hua o te-counter-counter.
8-10 Marama I mua
Tuhia tetahi kaitoi ahua. Mena kei te hiahia koe ki te whai i to hoa mahi, koinei te wa ki te timata i te whakaeke i tetahi. Whakawhiti atu ki etahi kaitoi hoahoa, ka whakaatu atu ki a koe i ta raatau mahi.
Ka taea e tetahi kaitoi ahua pai te awhina i nga whakahekehanga o te kamera, mehemea kaore i tino tino pai to kiri i te wa i tae mai ai to marena, i te mea kei te ahua ano te ahua o to marena. Kei te pukumahi nga kaihoahoa ahua pai, na kia pai te tuhi i to raanei i mua.
Mahunga - tono ki to kaitoi hoahoa hou-ki-te ki te whakairo i etahi meneti hei pa atu ki nga paarua kei a koe. Kaua e manukanuka, he mahi noa tenei, he tino taiao nga hua.
He maha nga waahanga whakaeke mo te haki . He maha nga kaihanga hoahoa e tuku nei i tenei ratonga hei wāhanga o te moenga.
6-8 Marama I mua
Tangohia nga taonga o te mahi, me te aha kaore. Kia mohio to taakuta kei te mahi nga maimoatanga. Kei te kite koe i nga hua o te taha? Kei te kite koe i te whakapai ake? He wa tonu ki te whakamatautau i tetahi atu maimoatanga mehemea e hiahiatia ana.
I te nuinga o nga wa, kaore e pai ana nga maimoatanga o te haki ki te kore e whai hua, engari no te mea kaore i te tika te whakamahi. Me mohio koe me pehea te whakamahi i to maimoatanga, me te whai i enei tohutohu. A ani i to taote mehemea kaore koe i mohio.
4-6 Marama I mua
Whakahaerehia te raru. I tenei wa kei te rumakina katoatia koe i nga korero marena-whakamahere me te timata ki te kite i te pihanga.
Ko etahi o nga akoranga kua whakaatuhia he hono i waenganui i te pakeke me te kaha o te kiri . He nui nga taunakitanga o te tuhinga.
Whakamahia te wa roa ki te whakapouri. Whakamātauhia te yoga, te whakaaroaro, te pānui, te whakahaere, tetahi atu mahi ranei hei awhina i a koe ki te arotahi ake. Mena ka whakakorehia te taumaha e kore e awhina i to kiri, ka awhina rawa ia koe ki te whakamahere marena.
2-4 Marama I mua
Haere tonu ki te whakamahinga i o maimoatanga. Kei te kaha koe ki te whakamahere i nga korero katoa o te meneti-roa, engari kaua e tukuna nga maimoatanga o te haki ki te taha o te ara. Kia mahara, he mea nui te whakatauritanga, na reira kahore he raukahu!
Waihoki, kaua e whakauru i to raatau mahinga pukumahi ki te tirotiro i nga haerenga o te tangata. Ko te pupuri ia ratou i tenei wa he mea nui ano i te wa katoa.
Ahakoa he maama o to kiri, kia kaha te whakamahinga o nga rongoä. Ko nga maimoatanga o te hakihaki e kore e whakaora i te haki; kei te whakahaere tika ratou. Ka mutu te mutu ka hoki mai ano te hakihaki .
1-2 Marama I mua
Whakaritehia o to maimoatanga whakamutunga. Mena he kanohi tonu koe, me mahi i to maimoatanga whakamutunga i etahi wiki i mua i te marena.
Kaua he kanohi e iti iho i te kotahi wiki i mua i te marena, ina koa ko te tukanga penei i te microdermabrasion , te peariki , me nga tangohanga . Ko te mea whakamutunga e hiahia ana koe he maama whero ranei mo te marena.
Mena kei te hiahia koe ki te mahi maimoatanga, kaore he kanohi e whakamoho i te maatauranga tinana ranei i te taha o te tinana.
1-2 Wiki I mua
Kaua e whakamatau i nga maimoatanga hou. Ehara i te wa ko te wa ki te tīmata i te maimoatanga hou o te hakihaki haki ranei. Ko te mea whakamutunga e hiahia ana koe ko te urupare ki te hua hou, ki te maroke maroke ranei, ki te kiri i te kiri.
Kaua e tiki, pakitara, pearua rānei. Ma te marena e tata ana ki te kokonga, ka timata koe ki te tirotiro i to kiri. Aukati i te hiahia ki te whakaputa i nga pimples.
Ko te kohi i nga kino ka taea te whakanui atu i te mumura me te mea he kino noa iho te kiri. Ano, ka taea e te maapene te hipoki i te koha me te ngawari atu i te mea ka taea e te paku. Na kaua e pakari !
Aue! Kua oti taua hapa? Akohia me pehea e taea ai e koe te whakaora i te kohikohi i te waa tere.
1-2 nga ra i mua
Whakamahia he pereki cortisone. Ko te wehi tino kino o te katoa - he pene nui e puta mai ana i mua o te ra marena.
Nga tukinga a te Cortisone ki te whakaoranga! Ma te awhina cortisone e awhina i te whakaheke i te pahure me te whakahinu i nga whara nui, i etahi wa i roto i tetahi mea he torutoru haora.
Me korero ki to taakuta mo te waahi o te mahi i te pereki cortisone i mua i to hiahia nui. Na, mehemea ka puta ake te hiahia ka taea e koe te haere ki roto, ki waho, kaore he mea nui.
Tuhinga o mua
Whakamoe! Mena kaore he kiri o to kiri ka pai ki a koe, kaua e wehi. Kia mahara, ka taea e nga mahi nga mea whakamiharo. Me mahi nga kaiwhakaari o te mahi i ta raatau mahi.
Mena kei te mahi koe i to ahua ake, whakamahia te papanga o te whakamaroke matomato hei hipoki i nga paru whero. Ko te hipoki ki te whakamoe kiri-kiri me te puehu o te puehu. (Ka hiahia koe ki te mahi me te whakaoti i tenei tikanga i mua o to ra marena.) Nga wahine - ui atu ki tetahi tuahine, tuahine, hoa wahine ranei hei awhina.
Kia pai tou ra marena! Kia mahara, ko nga raru o to kiri ka tino kitea ki a koe i to ratau ki tetahi atu. Eiaha e haape'ape'a i te mau pimples, a oaoa noa i ta oe faaipoiporaa. I muri i te whakaritenga katoa, ka tika koe.