Ko te Nattokinase he otaota i tangohia mai i te natto, he kai Iapani i hangaia mai i nga purapura rewena. Hei whakanoho i te natto, ko nga purapura kohua kei te hono ki nga huaketo Bacillus subtilis natto .
Ko Natto he kai parakuihi rongonui i Iapani, kei reira te kai raihi. Ko Natto he kaha, he kakara tiihi-rite; he kai reka, reka; me te hanganga piripiri.
Ko te nattokinase kei te purea mai i te natto me te hanga hei papa me nga capsules, no reira kaore he kakara reka, he reka ranei hei kai.
Kei te wātea i roto i nga toa kai hauora me te ipurangi.
Whakamahia mo Nattokinase
I roto i te rongoā rerekē, e kiia ana ko te nattokinase hei whakakore i nga rereke toto rereke. Ko te whakaheke toto kaore e honoa ki nga mate o te ngakau , te patu , me etahi atu tikanga.
I tenei wa, kaore he paanga o te taunaki pütaiao mo te kerëme e taea e te nattokinase te whakakore i nga pakaru toto.
Ngā Kaitiaki
Ko te Nattokinase e kore e whakamahia e te hunga e mate ana i te toto, i te tangata ranei e tango ana i te Coumadin (warfarin), te aspirini, tetahi atu tarukino ranei e pangia ai te whakaheke toto (mehemea kaore i te tirotiro a te taote). Ka taea e te Nattokinase te whakaheke toto.
Kaore i te mohiotia te haumaru o nga ohanga nattokinase i roto i te hunga hauora. Ko te whakamahi i nga taputapu ka taea te arahi i te maru o te ngoikoretanga me te whakaheke toto.
Ko te Natto me te nuinga o nga ohanga nattokinase kei roto i te huaora K. Ka nui te nui o te huaora K e mahi tahi me nga raau mate.
Kaore i te mohiotia te haumaru o te nattokinase i roto i nga wahine hapu me nga wahine atawhai.
Kaore i te whakamatautauhia nga taputapu mo te haumaru, me te mea mehemea kaore nga tikanga o nga taputapu kai e kore e tohua, ka rere ke te ahua o etahi hua mai i nga mea kua tautuhia ki te tapanga hua. Me mahara ano hoki kaore i whakaturia te haumaru o nga taputapu i roto i nga wahine hapu, nga whaea mamahi, nga tamariki, me te hunga whai hauora, te hunga hoki e tango ana i nga rongoā.
Te whakamahi i te Nattokinase mo te Hauora
Na te kore o te rangahau e tautoko ana i te whakamahinga o te nattokinase mo tetahi ahua hauora, kaore i te hohoro te korero. Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahi i tena mea, he mea nui kia korero koe ki a koe i te tuatahi o nga kaiwhakarato atawhai. Ko te whaiaro-a-ringa i te ahua me te karo me te whakaroa i te tiaki paerewa ka whai hua nui.
> Mahinga:
> Cesarone MR, Belcaro G, Nicolaides AN, Ricci A, Geroulakos G, Ippolito E, Brandolini R, Vinciguerra G, Dugall M, Griffin M, Ruffini I, Acerbi G, Corsi M, Riordan NH, Stuard S, Bavera P, Di Renzo A, Kenyon J, Errichi BM. Ko te aukati i te Tumuaki Purota i te Pakanga Long-Haul me nga Tae Flite: te Tangata-Hekerangi-Whakatika, Whakatau Whakatau. Angiology. 54.5 (2003) 531-539.
> Sumi H, Hamada H, Nakanishi K, Hiratani H. Whakapai ake i te Mahi Fibrinolytic i te Plasma na te Whakahaere Oral o Nattokinase. Ture Haematol. 84.3 (1990): 139-143.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.