Ko te Whakaaroaro Ko te Whakaaetanga Whakanoho Kei
Ko te hinengaro ko te mahi tahi me etahi atu maimoatanga e whakamahia ana e etahi o nga mate osteoarthritis . Ka ako koe i te aha me te pehea o te mahi, ka whakaaro koe me pehea te awhinaaro e taea ai te mate pukupuku.
He aha te Reflexology?
Ko te reflexology he rereke, he tikanga kore-tukinotanga i homai e te kaiwhakaako. E ai ki te Reflexology Association of America, "Ka taea te whakamahi ki tetahi hauora hauora ranei, ka taea ranei te tu anake hei tikanga tiaki hauora whai hua.
Koinei te mahinga rorohiko, te whakaongaonga a-ringa o nga mahere whakaata i runga i nga waewae, ringa me nga taringa o waho e rite ana ki te ahua o te tinana tangata. Ka whakamahia te kaha ki te whakamahi i nga ringaringa me nga maihao i roto i nga nekehanga iti hei whakaongaonga i tetahi rohe e nekehia atu ana i te tohu repo. E whakaponohia ana ka mahi i roto i nga rauropi matatini o te tinana. "
Ko te History of Reflexology
I te tuatahi o nga mahi a Reflexology i Inia, Haina, me Ihipa i nga wa onamata. Kua whakauruhia ki roto i te karaehe i roto i te koroni i Saggara mai i te 2330 BC. I mahia i Europe i te 14 o nga rautau, i karangatia hoki he rerenga rohe. Ko te papa o te whakahoutanga hou ko William Fitzgerald, MD (1872-1942). I whakauruhia e ia te whakamaharatanga ki te Hauauru i te tau 1913. I runga i tona mohio ka pangia e etahi atu waahanga o te tinana ki nga waahanga motuhake o te tinana, ka wehewehea e ia te tinana kia 10 nga waahanga pouturu. Ko te tohu a Dr. Fitzgerald ko te tono i te kaha ki tetahi waahanga o te rohe ka pa ki nga mea katoa i roto i te rohe kotahi.
Ko te Kaupapa A muri o te Whakaaroaro
Ko te hinengaro e hāngai ana ki te ariā e taea ai e te tinana te whakaora ake. Me te mate mate tonu ano he osteoarthritis, ko te tinana kei roto i te ahua o te "ine kore." Ehara i te mea anake, ko nga huarahi hirahira tino nui e kati, kaore e pai te mahi a te tinana. Ko te whakaaroaro ko te mahi ki te taha o te tinana hei whakapai ake i te mahi.
He aha te Whakaaturanga mo te Whakaaroaro?
E tekau nga arotake whaiaro mo nga rangahau kua kitea he iti rawa nga taunakitanga hei tautoko i tana whakamahinga haumanu i roto i nga mahi taunakitanga. Mena ka whakamahia hei mahinga tautoko, ka whai hua painga ki te hunga hauora me te atawhai. Ko nga kaituhi o te arotake hauora e mea ana ko nga turorotanga me enei ahuatanga ka whai hua kino: te hapu, te mate pukupuku, te pupuhi, te mate kiri ranei, te mamae o te ringa, te waewae , te taringa, te kirika, te mate pukupuku ranei.
He aha Me Me Tihi Ki te Miiharo ki te Ngana Whakaaroaro
Rapua he kaitautoko moohio kua whiwhi i te ako me te tiwhikete i te taumata 200-haora. He maha nga kaiwhakaaro o te Poari e whakamanahia ana e te American Reflexology Certification Board, te tari motuhake, me te pokapaki kore utu mo te Reflexology i te United States. Ki te kimi i tetahi kaitirotiro whakamatautau kua tata ki a koe, tirohia tenei rarangi.
Korero ki to Kaakuta
He mea pai tonu te korero mo te maimoatanga e hiahia ana koe ki te whakamatautau me taau taau i mua i to tīmata. Rapua tona tohutohu kia mohio ai koe ki tona whakaaro. Kaore he whakaaro kia mutu to maatatanga o te maimoatanga o tenei wa ka timata koe ki te whakamahara. Me mohio ki ta te taakuta e kore he kino ki te whakamatautau i a ia, ahakoa kaore ano he tohu. Ko te whai huatanga o te whakahoutanga mo te maimoatanga o te osteoarthritis kaore i tino pai te ako.
Kaupapa:
Tuhinga Reflexology. Reflexology Association o Amerika.
Nurul Haswani Embong, Yee Chang Soh, Long Chiau Ming me Tin Wui Wong. "Te arotake i te whakaaroaro: Te whakaaro, te taunakitanga, te mahi o naianei, me te whakangungu whakangungu," J Tradit Complement Med. 2015 Oketopa; 5 (4): 197-206. I whakaputaina i te ipurangi ipurangi i te ra o te tawhitinga o te ra o te rangi o te ra o te marama o te 28 o Oketopa 28. i: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523