Ko te menstruation ko te mate totohe e puta ana i ia marama. Kei te mohiotia hoki ko nga waahi , ko to waatea, ko to wa waatea ranei.
Ko te toto o te tangata e whakaheke ana i te toto me te kikokiko e whakaatu ana i ia marama mai i te taatai o te pokapū. Ka rere mai i te kōpū i roto i te whakatuwheratanga iti i roto i te pukupuku ka puta atu i waho o te tinana na roto i te kiri.
Ko te nuinga o nga wa i te toru ki te rima nga ra.
He aha te Hiko Takahuri?
Ko te menstruation he wāhanga o te huringa paheketanga me te awhina i te tinana ki te whakarite mo te pea o te hapūtanga. Ko te ra tuatahi o te huringa ko te ra tuatahi ka puta te toto. Ko te tahua o te menstrual cycle he 28 ra te roa. Heoi, ka taea e tetahi huringa te awhi i nga wa katoa mai i nga ra 23 ki te 35 ra.
Ka ara ake nga hormones i roto i te tinana ka hinga i roto i to huringa. I roto i aua homoni he estrogen me te progesterone, i hangaia i roto i nga ovaries, i tua atu i te himoni-whakaongaonga hormone, te hormone ruteinizing ranei, hanga e te pituitary gland .
He aha te mea e tupu ana i te wa e paheke ana i te waahi?
I te hawhe tuatahi o te huringa, ka piki ake nga taumata o te haurore o te estrogen, ka tupu te tipu o te tipu me te whakanui. I te urupare ki te hormone e whakaongaonga ana, ko te hua manu (ovum) i roto i tetahi o nga ovaries ka timata ki te paari. I te 14 o nga ra o to huringa, i te urupare ki te tipu o te hormone putea, ka puta te hua manu i te kura.
Ka kiia tenei he ovulation.
I te hawhe tuarua o te huringa, ka timata te hua manu ki te haere i roto i te ngongo ki te pokapū. Ka ara ake nga taumata Progesterone me te awhina i te whakarite i te whitiki uterine mo te hapu. Mena ka tipuhia te hua manu e te puna o te mokupuku, ka piri ki te taiepa uterine, ka hapu koe.
Mena kaore i te whakainumia te hua manu, kei te whakakorea, kei te whakauru ranei i roto i te tinana. Mehemea kaore i puta te maioatanga, ka tohatoha nga matuku o te hinetene me te progesterone, ka whakahekehia i te wa o te waatea.
I te wa o to menstrual, kei te whakahekehia te ngeru uterine me te toto atu i roto i te awa kaha. Ko te wa o te wahine e kore e rite i nga marama katoa, a kaore pea e rite ki era wa o nga wahine. Ka taea e nga waatea te marama, te whakaheke, te taimaha ranei, me te roa o te wa kaaiti hoki. Ahakoa ko te nuinga o nga menstrual era i te toru ki te rima nga ra, i tetahi wa e rua ki te whitu nga ra e whakaaro noa.
Mo nga tau torutoru i muri mai ka timata te menstruation, kaore pea he waahi. Ka waiho ano hoki kia kore he he ki nga wahine e whakatata mai ana ki te menopause. I etahi wa ka whakaritea he pire mana whanau ki te awhina i nga wa waahi .
Ko nga potae maamaa ranei, he mea hanga ki te miro, ki etahi atu mea hiku, he mea mau ki te whakaheke i te rere o te toto. Ka taea te whakanoho i nga potae pokekore ki roto i o taau pupuhi, ka taea ranei e koe te whakauru i te pamuri ki to kiri.
Ka taea e nga wahine nga momo raruraru me o ratau waahi, tae atu ki te mamae, te taimaha taimaha, me nga waahi. He rereke nga take ka taea:
Amene. Kei te whakamahia tenei kupu hei whakaatu i te kore o te wa i te 16 tau, i te kore ranei o te waa i roto i nga wahine e whai waahi ana. Ko nga take o te amnorrhea e pa ana ki te hapu, te whakamamae, me te mate taimaha nui i puta mai i te mate nui, te mate kai, te mahi nui, te wero ranei. Ko nga raruraru o te Hormonal (kei te whakauru i te pituitary, te tairoi, te ovary, te ngarara ) me nga raruraru me nga whekau whakatipu.
Dysmenorrhea. Ka whakaatu tenei i te mamae i te wa o te menstruation, tae atu ki nga paheketanga menstrual. Ko te hormone e kiia ana he prostaglandin te kawenga mo nga tohu.
Ko etahi o nga rongoä e mate ana i runga i te putea, penei i te ibuprofen, ka awhina i enei tohu. I etahi wa ka mate te mate, penei i te fibroids uterine ranei, i te mamae.
Te rere o te uterine . Me pehea koe e mohio ana he rereketanga o taau toto? Titiro ki nga toto taimaha rawa, he wa roa rawa (e kiia ana ko te menorrhagia), nga wa e tino tata tahi ana, me te totorenga i waenganui i nga wa . I nga taiohi me nga wahine e whakatata mai ana ki te menopause, he maha tonu nga whakapapa o te hormonal e whakaputa i te menorrhagia me nga huringa kore. I etahi wa ka kiia tenei ko te rere o te uterine (DUB). Ko etahi atu take o te totohu rerekanga ko te fibroids me te polyps.
Ko te Tae a te Tamariki kei tona Waa Tuatahi
Ko Menarche tetahi atu ingoa mo te timatanga o te menstruation. I roto i te United States, ko te tau toharite o te kotiro e timata ana i te menstruating he 12. Engari, ehara tenei i te mea ka timata nga kotiro katoa i te tau kotahi. Ka taea e tetahi kotiro te mahi menstruating i tetahi wa i waenganui i nga tau o te 8 me te 16. Kaore te menstruation e tae noa ki nga waahanga katoa o te kotiro whakatipu tamariki kua tipu me te mahi tahi.
Kia pehea te roa o te wahine he wa poto?
Ko te nuinga o nga wahine e noho tonu ana kia tae ki te menopause. Ko te menopause e tupu ana i te tau 51. Ko te tikanga tenei kaore koe i te ako (whakaputa hua) kaore e taea te hapu.
Ka rite ki te menstruation, ka taea e te menopause te rerekē i te wahine ki te wahine, me te tango i etahi tau ki te puta. Ko etahi o nga wahine he menopause wawe na te mea he taatete, he momo maimoatanga ranei, ahakoa he mate.
Ahea e kite ai i tetahi Kaiwhiwhi Kaiora Hauora mo to Waaanga
Me ui atu koe ki to kaihautu hauora mo nga mea e whai ake nei:
- Mehemea kaore koe i timata i te taangata i te 16 tau
- Mena kua pahure tonu to waa
- Mena kei te rere koe mo nga ra maha atu i nga wa e pa ana
- Mena he toto nui koe
- Mena ka mate koe i te mate ka mate koe i muri i te whakamahi i nga putea
- Mena i pupuhi koe i waenganui i nga wa (neke atu i te iti noa nga pata)
- Mena he mamae nui koe i to wa waahi
Kia pehea te nuinga o te wa me whakarerekehia taku Putea / Tampon?
Ko nga potae pokekore kia hurihia i nga wa katoa e tika ana, i mua i te mea ka whakaheke te papa ki te rere o te tangata. Me huri nga tohu ki te 4-8 haora. Me tino whakamahi koe i te kaha o te tampon e hiahiatia ana mo to rere.
Mena ka kite koe i tetahi o nga tohu e whai ake nei i te wa e mahi ana koe i te tangata me te whakamahi i nga tohu, me whakapiri tonu koe ki to kai tiaki hauora:
- Te wera nui
- Nga uaua
- Tuhinga o mua
- Te paheketanga me te ngoikore ranei
- He panui-rite te panuku
- Tuhinga o mua
- Nga kanohi toto
> Puna:
> Ko te Center National Information Center mo nga wahine - NWHIC