Whiriwhiria te ngoikoretanga e hiahiatia ana hei huri i to panui i nga wha ki te waru haora
Kua whakawhanakehia nga tohu whakahirahira Tampon e te FDA hei whakautu ki nga taunakitanga e honoa ana nga puri ki te paheketanga o te mamae o te mate kino (TSS). No te mea he maha nga momo pereki hei whiriwhiri mai, ko te FDA ka whakatauhia he mahinga whakapokaaro hei awhina ia koe ki te whiriwhiri i te rahi o te whakaponotanga e hiahiatia ana hei whakahaere i te rere o te menstrual.
Ko nga Whakatau Whakamatau Paaho Paerewa
E hiahiatia ana nga kaihanga tampon katoa ki te ine i te ngawari o o ratou tampona ma te whakamahi i te whakamātautau Syngyna e whakatau ana i te nui o te wai ka tohua ki te karamu ka taea e te kape te uru.
Tenei ko ta ratou tikanga:
- Ko nga tohu o te whakamarama o te rama : Ko enei tapere ka mau ki te 6 karamu o te toto o te tangata kaore he iti iho. He pai nga paopao whakamarama marama mo nga ra whakamutunga o to wa waahi ka nui atu te rere o to toto.
- Nga pupuhi taraiwa tonu: Ko enei tawhito e mau ana i te 6 ki te 9 karamu o te toto o te tangata. He maha nga wahine e kitea ana he pai nga pamuri-a-ringa mo te nuinga o nga ra o o ratau wa.
- Nga pounamu o te pupuhi nui: Ko enei tawhito e mau ana i te 9 ki te 12 karamu o te toto o te tangata. Ka taea e nga pamipene o te kohinga nui te whakarato i te whakamahinga atu ka hiahiatia e etahi wahine te ra tuatahi, te rua ranei o te menstruation ina taimaha te rere.
- Super me nga pounamu pupuhi : Ka taea e enei pounamu te muru i waenganui i te 12 ki te 15 karamu o te toto o te tangata. Ko etahi o nga wahine e whai wheako atu ana i te toto taimaha i te timatanga o o ratau waahi ka hiahia ki te whakamahi i nga putea nui me nga pupuhi.
- Nga pupuhi o te mimiti raima: Ko enei tapere e tango mai i te 15 ki te 18 karamu o te toto o te tangata. Ko te nuinga o nga wahine kaore e hiahia ki te whakamahi i nga pungarehu whakarewa ultra.
Ahakoa he nui atu i te 18 karamu o te menstruation e tohua ana, kaore he waahi paanga mo enei puera. Ki te hiahia koe ki te whakamahi i tenei ahua o te tampon, me korero koe ki to taakuta mo te nui o te toto e rere ana koe i te wa o te menstruation.
Whiriwhiria te Tika Matau hei Huri i to Tampon I nga Ra ki te Hima Mae
He mea nui ki te whakamahi i te tampon ki te tohu whakapae iti rawa i te wa o to wa.
Hei whakaiti i to tupono ki te mamae o te mamae o te mate, ka hiahia koe ki te whakarereke i to tampon i te iti rawa i nga wha ki te waru haora. Ahakoa e kore e pai ki te whakarereke i to papamuri i te ra o te kura, i te nekehanga mahi ranei, ka whakaitihia e koe te mate o tenei mate. Mena ka moe koe i te waru haora, he mea whakaaro nui kia kaua e whakamahi i te pati i te po.
Ka hiahia pea koe ki te whakatika i te rahi o to paatete i runga i to taangata menstrual. Kia mohio koe ki te taimaha o te rere o tou rere i te tīmatanga, te waenganui, me te mutunga o to wahanga, ka taea e koe te tiwhiringa tika o nga hua i runga i te ringa. Engari ki te whakamahi koe i tetahi e hira ake ana i te hiahiatanga, me huri tonu ia i nga wha ki te waru haora.
Ma te whakamahi i te tampon me te paanga tika mo te rerenga o to rere me te whakarereke i nga wa e rite ana ki a koe, ka taea e koe te whakaiti i to tupono ki te whiwhi mate mamae kino.
> Mahinga:
> Te ripoata mo nga Tapeke Matapihi. FDA. http://www.fda.gov/OHRMS/DOCKETS/98fr/04-19488.htm.
> Te Whakarite me te Tapeke Tae. Tari o te Hauora o te Wahine. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle.