Hurihia to Tampon mo te Haumaru hei Whakatikatika i te Maimoatanga Tino Toxic
Kei te miharo koe ki te wa me whakarereke koe i nga pads i te wa o to waatea ? Ko te momo o te hua e whakamahia ana e koe, me pehea te nui o te rere o te rere ka puta i te rereketanga o te roa o te whakaaro nui, o te haumaru ranei hei kakahu i mua i te panoni. Ko nga raruraru mo te mamae o te mate kino ki te whakatau i te wa maha ki te whakarereke i nga tampons.
Hurihia nga Tima i te toru ki te rima nga haora
Mena kei te whakamahi koe i nga taputapu i roto i nga wa o to waahi, arotahi ki te tango i te pamuri kei te makona me te hiahia kia huri i nga toru ki te rima haora.
Me whakarite koe kia whakarereketia i nga wa katoa ki te wha ki te waru nga haora hei awhina i tetahi mate ohorere engari he mate kino pea e kiia ana ko te mamae o te mate kino (TSS).
Me whakamahi tonu koe i te whakaheke i te taangata iti e hiahiatia ana mo te nui o te rere o te tangata ka puta koe i ia ra o to wa waahanga. Ko te whakamahi i nga pamuri-nui i roto i te ra tino marama o to wa waahi ka raru koe mo te TSS. Ko te nuinga o te hunga e raru ana mo te TSS he wahine kei raro i te 30, a, ko nga kotiro taitama. Ahakoa e whakaaro ana koe kei te whakaora koe i te huringa o te pakaru i te taha o tetahi e kaha ake ana, he pono, kei te whakanui koe i to tupono ki tenei mate.
Me whakaaro ki te huri i te ata, ka hoki mai i te tina, i te tina, ka mutu i te moenga. I mua i te haere ki te kura, ki te mahi ranei, me tango atu i etahi atu taputapu e rua, e toru ranei, na kei a koe i te wa e hiahiatia ana.
Mena ka timata koe ki te kite i nga pakaru i muri i te kotahi neke atu ranei o nga haora, ka hiahia pea koe ki te paopao i te waahi i te waahanga o to rere.
Engari ahakoa kaore koe e kite i nga taakapa, me huri koe i te kape i nga ono ki te waru haora mo te haumaru. Mena kaore i te makona o to tampon i taua wa, me whakaaro koe ki te whakarereke ki te whakaheke i te ngoikore.
Kaua e whakapono ki te korero mai tetahi ki a koe ko etahi momo o nga pumehana ka waiho koe i te waahi mo te TSS.
E kore e tika ana. Kaore i te mea mehemea ka hangaia te pati i te kowhatu raihi maamaa, te raima-katoa ranei, ka taea pea te whakaraerae ki a koe mo te mamae o te mate kino ki te kore e whakamahia tika.
He pehea te nuinga o nga wa ki te huri i nga pads
I roto i to wa waahi, me whakarereke nga pona me nga taapi horoi kia maha nga wa e tika ana hei aukati i te papa ki te whakaheke i te rere o te manstrual . Ka ako koe ki te mohio ki te roa o to ahuareka ki a koe i mua i te huri i nga ponga i o wa waahi.
I roto i te take o nga pads, ka whakatau koe i te mea e pai ana mo koe kaore i te tupono ki te mamae o te mamae kino. Ka taea e koe te kakahu i tetahi papa i te po mo te ono haora ranei atu i te ra. Mena he rere te taimaha, ka hiahia koe ki te whakarereke i nga wa maha ka kawe mai i nga taputapu ina haere koe i te kainga. Ka kitea e koe he mea kakara te papa i muri i etahi haora, a ka hiahia pea koe ki te huri i tena mo taua take. Ko te timatanga ko te huringa o nga pads i nga ono haora.
Tohu Tohu Tohu Syndrome
Ko te mamae o te mate kino ki te mahinga (mTSS) he mate ohorere, engari he mate kino pea i puta mai i tetahi o nga momo putea rerekē e rua, ko Staphylococcus aureus , ko te rōpū A Streptococcus. Ko enei huakita e kitea ana ko te taatai i te mate o te nuinga o nga wahine, ka taea te tipu mai i te mana i te wa he roa rawa te puri.
Me mohio nga wahine katoa ki nga tohu o te MTSS. He mea tino nui tenei korero mo nga taiohi. Ka puta mai nga tohu i roto i nga ra e toru o te timatanga o nga mahi. Ko nga tohu me nga tohu o te TSS ko:
- Te mamae me te kore ranei e pupuhi
- te teitei o te toto, i etahi wa ka puta te ahua o te mangere, te maama ranei i te tu i muri i te noho
- te rere o te kiri e ahua ana i te pango, te whero o te kiko i roto i te mangai, i nga kanohi, i te waahi ranei
Ko etahi atu tohu iti o te TSS ka uru ki te pupuhi, te mate pukupuku, me te uaua.
Mena ka kite koe i tetahi o enei tohu i to wa waahi, rapu wawe i te hauora.
Ko te TSS he mate tere haere tonu ka taea e nga mate kino te puta mai mehemea kaore i tukuna.
Kei Te Tetahi mea Ka taea e Au ki te Whakatupato i te TSS?
Kia hari, kei reira etahi huarahi whakatikatika ka taea e koe te tango i roto i to wa waahi hei awhina i te TSS. Ko te taahiraa nui ka taea e koe ki te aukati i te TSS ko te huri i nga puri i nga wa katoa ki te waru haora. Mā te whakamahi i te whaaweke aukati tika mo te rere o te menstrual ko te huarahi nui hoki hei awhina i te mTSS. Ko te tikanga ko te whakamahi i nga pounamu o te haumaru ake i runga i nga waa tino pouri o te menstruation. I nga ra o to ra mama, whakamahia nga puri me te ngawari o raro.
- Whakamutunga: Ka taea pea e koe te whakaiti i to tupono ki te whiwhi TSS ma te whakamahi i nga puri me nga pads i to wa waahi; Whakamahia nga pounamu anake i te ra me te pads i te po, hei tauira.
- Kupu Whakamutunga : Whakamahia noa nga pene i te wa o te menstruation. Ki te hiahia koe i etahi atu tiaki i etahi atu wa i te marama, ko nga putea iti ko to maatau pai rawa.
He Kupu Mai i
Ko te mohio ki te maha o nga wa ki te huri i nga hua haumaru o te wahine ka taea e koe te noho haumaru me te kaha ake o te wa o to wa. Whiriwhiria he tampon me te iti rawa o te waahi e hiahiatia ana hei whai hua mo te toru ki te rima haora, ka huri i nga ono ki te waru nga haora, mehemea ka whakaari, kaore ranei.
> Mahinga:
> LeRiche T, et al. Te Tohu Toro Toka o te Tangata Whakapuaki Korerokore i Te Taiohi: Te Ripoata Take me te Arotake o te Pukapuka; Te Pediatric Adolescent Gynecology 25 (2012) 133-137
> Te Whakaritea me te Hiko Tapeke. Tari o te Hauora Wahine, US Department of Health me Ratonga Tangata. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle.