I a koe i te PMDD , he nui ake te mahara ki o homoni whakaputa, ara ko te estrogen me te progesterone. Kei te whakaponohia tenei ahuatanga na te whakarereketanga i roto i te tukanga ira e tukatuka ana i ta te roro e urupare ki te estrogen me te progesterone.
Ko nga tohu o tenei whakautu whakarereke ka puta noa i nga wiki e rua i mua i to wa waahanga. Ko te mea pea na te rereketanga o nga homoni kua puta mai i te kohungahunga, ehara i nga homoni anake.
He iti noa nga waahanga maimoatanga o tenei wa. Ko etahi maimoatanga hauora e wātea ana na roto i te whakamutu i to tamaiti, ka huri i nga rereketanga marama i roto i nga taumata o te homa. Ko ëtahi atu rongoä e mahi ana ma te whakatika tika i te korenga o te matū i roto i to roro ka meinga e te urupare whakarereke o to tinana i to huringa o te huringa o te huringa.
Mena kei te whakaaro koe ki te taahiraa ki te hamani i nga tohu o te PMDD, kaore he iti, he kore angitu ranei koe me nga whiringa hauora e wātea ana.
He mea nui kia mahara kia kore e taea te whakahaere mahi. Ka hiahia koe me to taakuta ki te arotake i to akoranga. Me mohio kua mate koe i nga waitohu hauora katoa me nga mahi hauora. Kia mahara he maha nga momo rongoā hauora hei whakapai ake i to tohu.
I muri i te aromatawai nui o to akoranga haumanu, ka taea e koe me to taakuta te whakatau kia tika te whakahaere o te mahi.
Ko te whakahaere maimoatanga o PMDD te tumuaki maimoatanga o te kape o te kohungahunga ki tetahi atu taumata. Ko te tikanga, ka whakakorea katoatia e koe te kohungahunga ka huri i te huringa o te huringa o te hommonal cycle.
He aha te Mana Whakahaere o te PMDD?
Ko te whakahaere mahinga o te PMDD ko te histerectomy me te salpingo-oophorectomy i waenganui, ko te tango i to pokapū, o nga ovaries, me nga ngutu papanga.
Kia wahia.
- Tuhinga o mua. Ko te tango i o ovaries ko te mahi tino nui mo te maimoatanga i te PMDD. Ko ou ovaries te puna o o homoni uri. I te wa ka nekehia atu o au ovaries ka tangohia e koe te puna o o homoni uri. Ko te tikanga, kaore ano i te koroheketanga, kaore ano hoki he rereke i nga taumata hormone.
- Tangohanga o to pokapū. Kaore e puta ana te homoni ki to pokapū kaore e whai hua ki nga tohu a te PMDD. Ko tō urupare e urupare ana ki ō huringa hurihuri. Ko tana mahi kotahi ko te kawe i te hapu, me nga marama katoa kaore e puta mai ana ki a koe ka whiwhi koe i to wa. Mena, ki te whiriwhiri koe i te whakahaere taraiwa o PMDD, kua whakatau koe kua oti koe te whai tamariki. Mena kaore tenei he take me korero koe ki etahi atu whiringa me to taakuta. I muri i to nekehia atu o ovaries ka noho koe i te menopause. Ka tohua e to taakuta kia timata koe i te whakamaeatanga hopi hei whakakapi i ou wheua me to ngakau me te hamani i nga tohu kino o te menopause. Kei te whakaarohia ko te progesterone te nuinga o te hormone raru i PMDD. Ki te nekehia atu o to pokapū, he haumaru koe ki te tango i te whakakaha o te hinetoru me te kore he purongo.
- Te tango i nga papanga o te papa. Ka rite ano ki to urupa, kaore nga pounamu o te pepeke e whakaputa ana i nga homoni. Ko ta ratou mahi ko te kii i to hua manu kua oti te whakatipu me te whakauru ki roto ki to whare. Mahue i muri ia koe i te tango i to pokapū, kaore he tikanga o nga ovaries. Waihoki, he pea pea te ngongo pakihi ko te takenga mai o te momo mate pukupuku o te ovarian. Ko te tangohanga o nga ngongo o te papanga i te wa o te hihauroki e taunakitia ana, e mohiotia ana ko te tukanga mate-mate pukupuku o te mate pukupuku.
4 Nga Paearu Hei Awhina Whakaoti Mehemea he Tika Tangata mo koe
Kaore e taea te whakahaere i te PMDD, a, ka mate koe i te waatea i muri i te oti o te mahi. Ahakoa ka uru atu te menopause ki te awhina mai i te PMDD, he mea nui atu hoki mo te hauora me te waiora. Na he mea tino nui ki te whakamatautau me te matapae i te pehea e pai ai koe ki te whakautu i te wa kaore koe e whakaputa ake i au ake hormones ovarian. Ko te whiriwhiri i te pokanga ki te hamani i to PMDD-whakatairanga PMDD he whakatau uaua. Anei nga paearu iti rawa e tika ana kia tutuki i mua i to whakatau whakatau whakamutunga.
- Whakaaetia to taakotanga o PMDD. No te mea he mea tino nui nga paanga o te taha me nga paanga hauora o tenei waahanga maimoatanga, he mea tino nui ki te whiwhi tika i te tohu. Ko te arotake me te tautuhi i to raupapa tohu mo nga raupapa e rua mo nga waahanga e rua. He mea tino nui kia wehewehe i waenganui i te PMDD me te PME ranei te kaha o mua o te raruraru o te hinengaro. Mena kei a koe nga tohu i waho o to waahi rerenga, me te tango i to ovaries kaore e tino awhina i te whakapai ake, i te whakakore i enei tohu.
- Whakaarohia to whakautu. He ahuareka kei reira he maimoatanga hauora e awhina ana ki te whakaatu i te pehea ka pai ki a koe ki te whakahaere i nga mahi. Ko te acupate Leuprolide ranei, ko Lupron he kaiwaiata GnRH e whakamahia ana hei whakakore i nga waahanga o te hinu o te estrogen me te progesterone. Ka whakaraupapahia koe ki te menopause me tona hua ka tino reversible. Kaua rawa e whakaaro ki te whakahaere taraihi engari ki te kore e tautohetohe koe i to tohu ki a GnRH. Ko etahi o nga tohunga ka tūtohu kia whakamahia te GnRH mo te 6 marama me nga hua pai i mua i te whakaaro o te mahi.
- Nganahia te whakakapi homoni. Ehara i te mea he mea nui te wero a te GnRH ki te matapae i to whakautu ki te mahi pokanga, engari e whai wähi ana hoki ki te tohu i te pehea e pai ai koe ki te whakatairanga i te whakamaerenga hopi . No te mea kei te waatea koe i te waatea, ka tūtohu koe kia tango i te whakakapi o te haurore hei tiaki i ou wheua, hauora mate pukupuku, me te awhina ki te whakahaere i nga tohu o te menopause.
- Kei te mahi koe i nga tamariki. Ka taea e tenei he whakatau tino uaua me te hinengaro mo etahi wahine. I te wa e nekehia atu ana a koe, kaore koe e whai hua. A, ka nekehia atu to kopu, kaore e taea e koe te kawe i te hapanga. He mea nui kia mohio koe mo to whakatau. Me tino awhina koe mehemea ka whakaarohia pea e koe, me pea pea to hoa i mua i to haere ki mua me te mahi.
He Kupu Mai i
Mena kei te whakaarohia e koe te whakahaere o te PMDD, kaore pea i taea e koe te whakakore i nga waahanga katoa e taea ai te maimoatanga. Kei te wehi koe, ka raru. Ko te mahi tahi me te taote tika me te awhina i nga hoa i roto i nga roopu pēnei i te Gia Allemand Foundation ka äwhina ia koe ki te whakatau i te pai ki te awhina ia koe ki te oranga pai ki te PMDD.
> Puna:
> LJ Green, O'Brien PMS, Panay N, Craig M mo te Royal College of Obstetricians and Gynecologists. Te whakahaere i te mate o te mate o mua. BJOG 2017; 124: e73-e105