Kaore to oranga i te huri i te wharepaku
Mo te nuinga o nga tangata, kotahi te haere ki te wharepaku ka whakarere i te pukupuku me te whakarato i te awhina mo etahi haora. Ko nga tane me te pukupuku ohaoha (OAB) ka kaha ake te kaha ki te pini i te ra katoa me te po. Ka taea e te OAB te whakarereke i te ora, te pa ki nga tangata o nga taangata katoa, me te kino ki taau mahi, ki te taha nohopori, me te kaha o te noho, me te moe. Mauruuru, he maha nga huarahi e wātea ana ki te whakaora i te pukupuku o te pukupuku me te whakahoki i to ora.
Tuhinga o mua
Ahakoa e ahei ana te titiro ki te mate pukupuku o te wahine, he ahua o te wahine, he korero mo te tau 2009, "He nui nga tohu o te mate pukupuku (OAB) i roto i te tane me te wahine, me te painga o te kounga o te ora (QOL)."
Ko te mea pono, ko te 30% o nga tangata katoa e noho ana i te United States ka kite i etahi tohu o te pukupuku. I tua atu, e ai ki te rangahau kaore pea i te tukuna i te tohu, i te tukinotia ranei, i etahi atu tikanga penei i te hyperplasia mate pukupuku (BPH), i te whakarahi ranei o te rewharewha. Ka taea pea e te OAB etahi atu take.
Ngā tohu me nga tohu
Ko te nuinga o nga tohu o OAB ka raruraru i nga mahi o ia ra. Ka taea e koe te wheako:
- Urinary urgency: He tino kaha tenei ki te tarai, he mea uaua ki te whakamutu, ki te kore ranei.
- Te whakahau i te kore o te urine : Ko te ngaro o te urine tenei ka whai i te kaha kaha ki te urinate. Ko etahi o nga tangata ka tihorere i te iti o te urine, engari ko etahi atu ka pa ki te ngaro o te urine.
- Te auau o te Urinary: Te rongo i te hiahia ki te urinate neke atu i te waru nga wa i roto i te wa 24-haora.
- Nocturia: Ko tenei wa e whakaatu ana i te hiahia kia piki ake, kia rua ranei atu wa i te po ki te whakamahi i te wharepaku.
- Te mamae o te Pelvic: Ko te rangahau o te tau 2008 e whakaatu ana ko nga purapura inflammatory, e mohiotia ana ko te cytokines, he kawenga mo te mamae i roto i te pelvis me te pukupuku me te whakaputa i etahi o nga tohu o OAB.
- Kaore i oti: Ko etahi o nga tangata he uaua ki te tohatoha i nga putea. Ka taea e tenei te arahi ki tetahi pukupuku whakaongaonga no te mea ka tere te kaha o te pukupuku ki te kaha ake ki te whakaora.
Nga take
Ka rite ki te korero i mua, ko te take tuatahi o te OAB i roto i nga tane ka tika ki te nui o te prostate. Ka rite ki te korero a te National Association of Continence (NAFC), e tata ana ki te hawhe o nga tangata katoa ka kite i te wahine whakarahi nui i te 60 tau-ka piki te tau 90 ki te 75 tau. te wharepaku.
He maha ano nga take mo te OAB. Ko nga tikanga koiora pērā i te whiu, te mate a Parkinson, me nga whara o te raiona hei kawenga. Ano, ko etahi atu mate hauora pērā i te mate huka , he mate urupare noa, he taamaero tawhito ranei, ka taea pea te mahi. I tua atu, ko nga taiao hanganga o te pukupuku me te whakakore i te hinengaro ka awhina i nga tohu.
Kia mahara ko enei he take-kaore i te tikanga ko to OAB te mea i puta mai, i etahi ranei o enei take. Ko te whakawhitiwhiti korero me to taakuta ka awhina i te awangawanga o nga raruraru e whai ana ki a koe, me te kawe mai i te maimoatanga tika.
Kōwhiringa Tohu
He maha nga huarahi maimoatanga e wātea ana hei awhina ia koe ki te whakahaere i te OAB me te whakaiti i ona paanga ki to oranga o ia ra.
Ko te National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Health (NIDDK) e whakarato ana i te rārangi whānui o nga tukanga maimoatanga. Kei roto i enei:
- Ko te whakangungu a te paratapi: Mo tenei maimoatanga, ka tohua pea koe e to taakuta ki tetahi tohunga rongoa hauora, ki te tohunga hauora ranei. He tohunga ngaio nei me nga whakangungu motuhake i roto i te mate pukupuku, te pukupuku, me te hauora ira tangata.
Ko Bernadette Kamin, he kaiwhakaora hauora i Kamin Physical Therapy i Illinois, e mea ana, "He pai nga waahanga whakaora hauora mo nga tane me OAB. Kaua e tika kia noho nga tangata ki nga tohu o te mate pukupuku e tino pa ana ki o ratau oranga. Mo te taipitopito ake mo te whakamahinga o te hauora tinana mo nga tane me OAB, whakapä atu ki te American Physical Therapy Association, he umanga kei roto i nga waahanga e whai kiko ana i te papa o te pungarehu tane me te wahine. "
- Nga rongoā rongoā: He maha nga rongoā pērā i Tolterodine, Oxybutynin, me Solifenacin e whakaora ana i te pukupuku. Ko nga hua o nga raau o enei raau taero he mata maroke me te mangai maroke.
- Neuromodulation: E ai ki a NIDDK, "Ka taea te whakamahi i nga pupuhi hiko hiko hei whakaongaonga i nga ngongo e whakahaere ana i te pukupuku me te uaua o te pukupuku." Ka taea te tuku i nga pulukanga ki te maha o nga waahanga, tae atu ki te hiku, ki runga ranei i nga waahanga motuhake o te kiri. He maha nga waitohu neuromodulation, mai i nga huarahi rereke ki te whakauru mai o te whakaongaonga o te nerve.
- Injections ki roto i te pukupuku: I roto i nga potae iti, ka taea e Botox nga toenga kia whakarato i te awhina mo te wa poto mo te hunga e tino kaha ana ki te whakatinana. Kia noho pai, me whakahaerehia nga injections mai i te wa ki te wa. Te matapaki i nga painga o te taha ki to taau.
- Te taahiraa: Ko te tikanga, ko te taahiraa ko te hokinga whakamutunga kaore i angitu nga waahanga o mua. Ka taea te whakamahi i nga mahi a-ringa ki te whakanui i te kaha o te pukupuku ki te pupuri i te urine, i te wa ranei, i roto i nga tuukoretanga, ka taea te whakaarohia te tango i te pukupuku.
He Kupu Mai i
Ka taea e nga tohu me nga tohu o te mate pukupuku whakaongaonga te whakararuraru ki to oranga, engari ko te hohoro o te matapaki i enei tohu ki a taakuta, ko te tere ka taea e koe te huarahi ki te kimi i te awhina, te whakahaere i te ahua, me te whakahoki i to ora. Koa mohio kaore nga maimoatanga katoa e mahi tika i te para. Ka whai pea etahi o nga whakamatautau kia kitea te huinga tika o nga mahi kia pai ake ai te awhina ia koe.
> Mahinga:
> Gomelsky A, Dmochowski RR. Overactive Bladders i Males. Ngā Whakahaere Hauora i roto i te Urology. 2009; 1 (4): 209-221. MAHI: 10.1177 / 1756287209350383
> Nga Tikanga o te Tangata. National Association for Continence paetukutuku. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Ko te mamae mamae o te purongo kirihou me te pukupuku o te pukupuku: te hononga inflammatory. Ngā Pūrongo Urology o nāianei. 2008 Jul; 9 (4): 314-9.
> Paetukutuku Urology Care Foundation. He aha te Overactive Bladder (OAB)?