Te maamaatanga ki nga take o te Tuku Tae o te Tuku Tae ranei

He maha nga mea ka taea e te toto o te toto te iti rawa, mai i nga huringa tawhito-whanau i roto i nga waahi kino, penei i nga raruraru ngakau, i nga raruraru o te hormone. I etahi wa, he aha te take ka kaha te whakaheke toto ki te mate wairangi i puta mai i te ruaki, i te kaha o te mahi, i te mahinga o nga momo tawhito . Ko te tikanga, ahakoa te maakiriki ngawari ka taea te whakaatu i nga tohu pērā i te waatea, te whakama, te tohu ranei o te ngoikore o te toto.

Nga Take Kae o te Toto

Ko tetahi take nui rawa o te ngaohihanga toto iti ko te aromaro-a-roto, e kiia ana i etahi wa ko te whakapae urupare . Ka tupu tenei i te tere o te toto toto i roto i nga huringa o te tinana-te nuinga o te wa ka rere ke i te noho ki te tohu-tohu i nga tohu tawhito he iti rawa te heke o te toto, ano he ngoikore, he matakite, he ngoikore.

Ko etahi atu take nui o te whakaheke toto e whai ana:

Ahakoa te nuinga o nga take o te toto toto iti e kore e whakaarohia he raruraru hauora, he take, kei te haere tahi te terenga toto iti me nga tohu, me aromatawaihia e te rata. He maha nga mahi hauora e hiahiatia ana i nga wa katoa hei whakahaere i te waahanga o te mate.

He Korero Atu mo te Ngahau Ngata Paanui

Rauemi